2008年01月03日
一切身病皆心病
记得许久以前看过一篇文章，写各种皮肤问题就是由心理原因而引起的。还有一篇文章，写可以根据青春痘的生长部位推断体内哪一个器官出了问题。就皮肤而言，它的健康与否与心理变化就有很大的关系，有多显著我还不知道，或许有机会可以调查一下。
当然，这次我并不想要依据这个观点对护肤问题进行细致探讨，毕竟，我不是美容学家，但对于心理原因影响到身体，我有很多话说。这个学期的《异常心理学》这门课，我选择的研究主题，就是关于“躯体化”与心理因素这方面的知识。一学期积累下来，看了不少人的研究和案例，自然有感而发。
“一切身病皆心病”，几年前第一次见到这句话，当时本人只是一名高中生，却已经非常认同这句话了。这个学期学习下来，更有感悟：除了外力、不可抗力引起的疾病（如骨折等），其他的躯体疾病，或多或少都和心理因素有关。当然在心理学中，有更细致的分类：a.查得出器质性疾病的，这种疾病的产生与心理因素有关的，被称为“心身疾病”；b.查不出器质性疾病，但是病人报告或显示出某一部位的确失去功能的，被称为“躯体化障碍”。（说一句题外话，除了生理上疾病外，单纯的心理疾病，例如抑郁发作、焦虑障碍等，这些就是广为人知的心理疾病）。那么，人类疾病很简单地就可以被分为：纯粹的器质性疾病，如外伤引起的骨折；心身疾病，包括了大部分广为人知的疾病，如高血压、胃溃疡、癌症等；躯体化障碍，如疑病症、身体畸形障碍等；纯粹的心理疾病，如抑郁发作、焦虑障碍等。（由于网络原因不能附上分类图）。这只是个人分类，并无科学依据，可是觉得可以讲得通：在一定程度上，生理疾病影响着心理变化，而心理疾病也会影响着生理变化。
——今日将一年多前写的日记打到电脑上，惊奇地发现，原来大学四年来最后的毕业论文主题早已在那天定下。当时只是因为个人的一些经历和一学期的系统学习，才有一点点个人的想法。没想到在以后的一年多内，个人为这个命题贡献了极大的脑力人力物力财力，终于在小范围被试内做出了这个结果：焦虑和抑郁与心身疾病的产生的确有极其显著的相关性！过几天就要答辩这篇论文，为大学生活画上一个句号。我能从毕业论文研究中得出这样的具有科学性的结果，不论最后成绩怎么样，我已经拥有了自己最大的财富！（写于2009-5-6）