我坐在沙发上，随手拿起一个苹果咬了一口，酸酸的，甜甜的。此刻，我是幸福的。
面对一个苹果，无论从左看，从右看，我都能找到幸福的理由。
假设我有一个新鲜的苹果，但是缺少坚硬的牙齿，我会想：至少我还拥有苹果，我还能把它榨成苹果汁。
假设我有着坚硬的牙齿， 但是缺少美味的苹果，我会想：至少我还拥完好的牙齿，这样我会用健康和勤劳换取到新鲜的苹果。
假如， 我既没有完好的牙齿， 也缺乏美味的苹果，这似乎有点悲惨。但两者都没有，至少我免除了有一者的矛盾。或者，我可以这样想：回忆拥有完好牙齿时吃苹果是一种快乐，回想拥有完好牙齿时未吃过苹果是一种梦想。从来不曾拥有完好牙齿的可能性是不存在的，所以，幸福必定存在过。
同样是一桌美味佳肴，对苦于减肥的人是桩日后的烦恼，对贪官污吏是桩未来的罪状，对于肠胃不好的人说是病痛的祸患，对健康坦荡的人来说就是幸福。但是这仅仅是从表面上看的，美味佳肴本身除了维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物并无其他含义，什么样的人面对它就赋予它什么意义。 所以，幸福不幸福源于我们本身。
我们需要的，只是把自己从自我设置的不幸漩涡中中打捞起来。假如我不再自负，不再浮躁，不再茫然，不再颓废，不再贪心，不再以自我为中心，不再放大个人自私的感受；假如我的目光投向广袤的大自然，假如我的心灵感受到来自生命的伟大张力，我还敢说，我是不幸福的吗？
如果我是不幸福的，那是因为我的无知。因为无知，我以为我的内心就是全世界。
现在，我拥有健康的牙齿，又有甜美的苹果，我有什么理由说我不是幸福的？
（完）