知足是一种处事态度，常乐是一种幽幽释然的情怀。知足常乐，贵在调节，这是一种人生底色，当我们在忙于追求、拼搏而迷失方向的时候，知足常乐，这种在平凡中渲染的人生底色所孕育的宁静与温馨对于风雨兼程的我们是一个避风的港口。
全国政协原副主席、中国佛教学会会长赵朴初先生92岁时作了一首《宽心谣》：
日出东海落西天，愁也一天，喜也一天；
遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；
每月领取养老金，多也喜欢，少也喜欢；
少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜；
新旧衣服不挑拣，好也御寒，破也御寒；
常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈；
内孙外孙同样看，儿也心欢，女也心欢；
全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安；
早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观；
心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。
这首“宽心谣”可以说是对“知足常乐”的最好诠释。
不知足的可怕之处，不仅在于摧毁有形的东西，而且能搅乱人的内心世界。你的自尊、你的原则都可能在不知足面前垮掉！常言道：欲壑难填。要知道人的欲望一旦爆发，那真是不可收拾！
有一个鬼与农夫的故事：
从前，有一个老鬼，他看到人间的生活十分幸福，心里很不自在，于是，他对小鬼们说：“小鬼们，你们看人间的生活多么自在，我们是不是应该尽到我们魔鬼的义务，去搅乱一下他们的生活。否则，我们怎么能担当起魔鬼的称号呢？”
小鬼们一听老鬼的话，都异口同声地说：“对！对！我们应该去搅乱一下他们的幸福生活，这个想法真英明，我们立刻行动吧大王？”
老鬼说：“且慢，现在还没有目标，我们要找到一个目标，然后再去搅乱他的生活。”于是，老鬼开始找寻目标。
有一天，老鬼看到一个农夫不顾严寒酷暑，整天在地里耕种，可是每年的收获却少得可怜，然而，虽然收入甚微，但他依然很快乐，很满足。这种情景被老鬼看在眼里，他十分气愤。于是对小鬼们说：“现在我已经找到目标要开始行动了，你们谁有本事去搅乱这个农夫的生活？”
一个小鬼主动请缨说：“我去，我有办法将农夫的生活搞得一团糟，让他知足的心焦躁起来。”于是，老鬼派这个小鬼去了。
来到了农夫的身边，小鬼就开始实行他的计划，他施展妖术，把农夫耕种的地变得很硬，难以耕种，并且暗自窃喜，心想：这下农夫十分气愤，不能耕种了，看他还能不能乐起来。
可是农夫拿着锄头锄了好一会地，发现地很硬，于是坐下来休息了一会，然后继续耕种，一句抱怨的话也没有。
小鬼看到农夫的表情，知道自己的计划失败了，只好摸摸鼻子回去了。
接着第二个小鬼又主动请缨，来到了农夫的身边。看到第一个小鬼的计划失败，他意识到：既然让他更加辛苦也没有用，那就拿走他所拥有的东西吧！他想，农夫做得那么辛苦，又累又饿，却连面包跟水都不见了，这下子他一定会暴跳如雷！然而当农夫中午休息，想要吃东西的时候，发现带来的食物都没有了。他想：一定是哪个吃不上饭的人把他的东西吃了，如果他的这些食物能解决一个人的饥饿问题，那自己也算是对他人施恩了。第二个小鬼看到自己的计划也失败了，只好沮丧地回去了。
过了几天，第三个小鬼来了，他没有施行以上两个人的策略，而是先和农夫做起了朋友，魔鬼有预知能力，他就告诉农夫，明年会有干旱，教农夫把稻种在湿地上，农夫便照做。结果到了第二年，别人都没有收成，农夫的收成却很好，慢慢的，他因此而富裕起来。和这样的人交上朋友，农夫很高兴。通过魔鬼的预知，农夫的生活过得一年比一年好，越来越富裕，渐渐走上了小康的道路，后来他雇佣了很多的人来替他工作，自己成了名副其实的财主。
这时，小鬼对老鬼说：“大王，您看着吧，我的计划就要成功了，这个农夫已经一步步按照我的计划走路了，他很快就会转变的，知足常乐的心很快就会消失的。”
果然，农夫富裕起来后，生活变得奢侈了很多，他觉得自己以前是那样贫穷，也没有享受到生活，如今生活富裕了，一定要好好的享受一下。于是，他雇用了很多的仆人来侍候他。每天吃着山珍海味的，身上的肉长了好多，每天吃喝玩乐，酒气熏天生活极度奢靡。
在这种奢靡的生活中，他渐渐丧失了自己从前的良性，变得尖酸刻薄。有一天，一个仆人不小心把他的一个茶杯打破了，他看到后十分生气，走上去打了这个仆人两个耳光，大骂：“做事这么不小心，笨手笨脚的，我花钱雇你们就是养你们吃饭的吗？这点小事都做不好。”
仆人柔弱地说：“主人，我们到现在还没吃饭呢，饿得一点力气都没有了。”
农夫厉声说道：“没做完活，还想吃饭，赶紧出去工作，否则别想吃饭。”
小鬼见了农夫现在的情形，高兴得向老鬼禀报，老鬼满意地笑了，并称赞小鬼说：“你的能力很强啊，告诉我你是怎么办到的？”
小鬼说：我只不过是让他拥有比他需要的更多东西而已，这样就可以引发他人性中的贪婪。
知足是一种高尚的境界，但也正如我们文章开头说的那样“欲望的沟壑最难填平”。所以才使得文章中小鬼的计谋得以完成。倘若人真的能把欲望的沟壑填平，也许第三个小鬼也只能像前两个一样怏怏而归了。
心灵悟语
因此，在这里，给大家一些忠告：在前进的道路上，当我们取得一些成绩的时候，如果我们都能知足，就能够保持乐观的心态，在对待生活中的困难时，也会泰然处之。知足常乐，在烦躁与喧嚣中，会过滤掉压抑与沉闷，沉淀一种默契与亲善。