现在跳槽已经不是年轻人的专利，越来越多的中年男人也加入到了“跳槽”大军中。然而40岁男人的跳槽毕竟不同于年轻人，年轻人可以随心所欲，想跳就跳，而40岁男人不仅有“后顾之忧”，还要考虑年龄因素，因此40岁男人在跳槽时一定要更慎重，这样才能在事业上取得更好的发展。
40岁的男人正处于经验和体力最佳结构上的“黄金时期”，他们对于形势发生的新变化有较强的接受能力，同时又具有充沛的精力和丰富的经验。正当人生的鼎盛时期赶上了这一时代，他们的进取精神、参与意识以及渴望成功的强烈愿望，使他们不再成为传统观念的束缚者，不愿成为时代的落伍人。
40岁男人40，其职业生涯已过半，积累了许多经验和技术。在这个阶段的初期，他们主要围绕着“往后的路将怎样走”、“接下去的岁月做什么”等实质问题，有些人需要重新审视自己，做出新的决定，重新择业，这些都将导致中年男人的分化组合。一部分人的后半生会发生新变化，而另一部分人仍旧沿着自己正在走着的路继续走下去。
当然也有不少人认为，男人40岁就进入了“中年危机”期。在这个阶段会刺激人重新评估生活和工作，许多人会在这一时期发现生活中又一种新的意义，进一步领会生命的真谛，从而在这个机会中树立起坚实的自信。
一些心态积极者不满足于现状，他们在一个单位已工作了20多年，能力也得到了充分发挥，继续再上一个新台阶，提到一个新高度，显然不切实际，于是萌发出“跳槽”的想法，希望通过调换工作单位，使自己有一个新的环境，并且寻找一个更适合自己的舞台。
还有些人认为自己多少年来工作勤勤恳恳，虽然没有什么显赫的功绩，但也没犯什么大错，有一种“没有功劳也有苦劳”的思想。对于单位给予自己的职务待遇太低太少，显然不满意。当他们看到那些比自己资历浅、年纪轻的人在职务和待遇上反而超过了自己，自然心里不平衡；而当他们看到一些朋友、熟人在别的单位混得都比自己强时，则这种不平衡的心理就会进一步加剧，于是“跳槽”就成为他们的首选目标。应该说，每一个人的成功都有不同原因，失败亦然。仅仅从表面现象看到别人比自己混得好，却不冷静地分析其中缘由，那么，得出的结论肯定是片面的，甚至是错误的。
那么，怎样跳槽才是正确的呢？
首先，要把大是大非的问题考虑清楚。
如果你跳糟是为了寻求一个更适合自己发展的平台，一个经过认真权衡之后认为确实利大于弊的单位，那么，这种“跳槽”不失为愉快的选择。新环境、新工作会给人新的体验，而这些新体验将成为自己一生中的宝贵财富。让自己在工作中多扮演几个角色，其实并不是坏事。经过这番经历，你会发现自己的经验和能力都有长进了，这不仅会增加你的自信，而且会使你不断走向成功。
但是，如果你是因为对现在的工作失去兴趣或上司不能正确评价你的业绩，于是想通过跳槽改变一下，那么，不妨先提几个问题让自己回答：
你还有刚开始工作时的激情吗？
你感到工作给你带来快乐吗？
你认为自己还能再忠实于现在的工作吗？
你是否真正了解自己的能力和需要？
新的岗位是否真正能发挥自己的才干，以保证你能创造新的业绩？能否得到上司的赏识直至加薪？
能否处理好新单位的人际关系？
以上这些问题必须仔细考虑，因为“跳槽”改变的不只是你一方面的情况，而是一个新鲜而且陌生的环境。光为某一两个目标去“跳槽”，到时旧愁未解，又添新愁，倘若不满意，是否再继续“跳”下去？
如果你感觉自己的能力无法发挥，知道在现单位只能处于无法克服的劣势，优势难以张显，那么，“跳槽”不失为上策。但是，只因为在这里想得到想要的东西没有得到，则又当别论。究竟“跳”还是“不跳”可要三思而后行，切勿盲目冲动。
因为“跳槽”会使你已经积累的人际关系、工作业绩、相关资历和经验等等财富都有所损失。这些“积蓄”在新的环境中不会“升值”，而只会“贬值”。两者相比较，你的思路就会更清晰一些，要认真想一想，没有的是否真想要？想要的是否真能有？真有的是否能得到？
其次，要对自己做一个正确的评价。
正确评价自己，对任何一个人来说，都是一件非常重要的大事。这往往是能否成功的首要因素。有些人本应该取得较好的成就甚至于可能名垂青史，但因为不能客观地评价自己，而功未成、名未就。与此相反，有些人虽然并非具有极高的天赋和才干，却恰恰做到了正确地评价自己、把握自己，所以使才干得到了超水平的发挥，创造出令人惊叹的业绩。由此可见，正确评价自己是取得成功的第一步。
除此之外，还应该把自我评价和他人对自己的评价加以区分，因为两者毕竟不是一回事，不能混为一谈。
因此，正确的做法是，先以对自己在原单位的工作评价作为参考依据，然后将这一评价放到新的单位去鉴定，预测一下“跳槽”后一段时间里的变化。用这种方法可以在某种程度上大概了解自己的价值，当然，这也只是一种理论上的推测。在有些情况下，可以和实际情况大致相符，但更多的则与实际情况差距较大。因为，到了一个新单位，对“跳槽”者来说，就是一个陌生的环境，包括陌生的领导、陌生的同事、陌生的工作，究竟怎样去尽快适应，打开局面，在领导和同事面前建立起一种互相了解的信任关系，客观地说，其结论不是产生于开始，而恰恰在做了事之后。
在这里，我们不妨以收入来做个比较。
假如某个男人40岁时的收入为每月4000元，工作单位属于效益比较好的那种公司或企业，和大多数朋友相比，他们的收入及其他待遇均不如自己，这时，自我评价的结果是“比较满意”。但和有的单位比较起来，又觉得有差距，有时差距还挺明显。这时候，你就需好好考虑自己究竟应该何去何从了。
薪水固然是一个很重要的问题，许多人都把它放在首位或者把它作为唯一的标准。尽管这种做法有失偏颇，但你不能不承认收入对每一位“跳槽”者的具大诱惑力。若是每月多挣几百元，那么到退休时就是一个不小的数目了。但是，你认为自己的收入还不错，不愿再为这方面的利益去冒险，那么你的这种心情也可以理解。当然，这只是对那些将工资收入放在首位的“跳槽”者而言。有些人不只是将工资收入作为条件之一加以考虑，而是将重点集中在其他方面，则另当别论了。
在正确评价自己的前提下，还应该对自己所在单位的过去、现在及将来和准备“跳槽”到的那个单位的过去、现在及将来做一番客观的分析和比较，如同客观地评价自己一样。经过这样一番开动脑筋地思考，大概可以说心中有数了。
一定要三思而后行，一动就要考虑好后果。因为，一旦离开原单位，再想回来官复原职的可能性则微乎其微。
“跳槽”是对环境变化的一种良性适应，是无可厚非的。只不过中年男人在跳槽前，一定要确定自己的情绪是否已经调整到最佳状态，自己是否已经做好了一切准备，不要事到临头，搞得自己手忙脚乱。