凡勃伦效应指的是一种存在于消费者身上的经济现象，是一种商品价格越高反而越愿意购买的消费倾向。它是一种挥霍性消费心理，是人的虚荣心所起的作用，是一种感性消费。
凡勃伦效应不光是经济市场炒作的好手段，在我们生活其他方面的运用也非常广泛。它的原理告诉我们：要想得到更多人关注，就要学会适时的提高自己的身价。人都有一种向上的心态，就像我们喜欢仰望天空一样。
2005年有一则新闻报道了这样一件事：南方一06届大学毕业生，在06年春季招聘会现场，摆脱以往“招聘单位招录人才”的窠臼，以招聘身份去招聘用人单位。他这一“前无古人”的做法引起了用人单位的广泛关注，并吸引了媒体的镜头，成为招聘现场的焦点。结果，许多用人单位都十分欣赏他的创意和勇气，纷纷争相跟他签约。这种做法虽然不宜让大家效仿，但是它却说明了一个道理：适时的提高自己的身价，通常比一成不变更容易得到意想不到的收获和效果。
当然，身价也不是光靠吹喊就能提高的，它必须建立在一定的底气和实力之上。这也要求我们在实用性上下功夫。
1.坚持学习
要增加自己成功的筹码，就必须不断的学习，因为学习可以不断的给我们补充知识和能力。一个人如果不学习，就算是天才，也会有江郎才尽的时候。更何况天外有天，人外有人，我们没有人可以以天才自居，学习始终是不可或缺的。不断的学习加经验的累积，就等于身价的砝码不断增多。
2.发展个性
物以稀为贵的道理也是我们众所周知的。我们大家从出生开始都会有很多相同的能力，这些能力由于很普遍而无法成为自己的象征。因此，我们需要发展个性的自己，需要有自己的特长和专长，并且找对“市场”，这样才能凸显身价。
3.选择适当的时机
同时，身价也是需要比较才能出来的，因此在适当的时候我需要利用社会这杆秤来“称”一下自己。跳槽就是现代社会检验身价的好称。比如，一个人在某一职位或者某一环境呆的时间长了，而且自己的身价也保持一个相对稳定的状态并不能让自己满意的话，可以借助跳槽来让社会检验一下，有提高自然值得庆幸，如若不能，就要开始反省自我，通过其他方式来提高自身身价。
4.适当的宣传
宣传，也不失为一种提高身价的好方法。在这个需要“广而告之”的年代，宣传显得尤为重要。有条件的，在必要的时候可以凭借适当的宣传，将自己的形象转化为一种抢手的“商品”或服务上的声誉，使商品附带上一种高层次的形象，给人以“名贵”和“超凡脱俗”的印象，从而加强消费者对商品的好感。