害羞的人在与熟识朋友在一起时，通常不会感到拘束与局促，但是当大家一起讨论问题的时候，害羞的人总习惯于听大家的意见，即便不满意也不敢说出来，把不自在忍在心里。当一大堆朋友一起出去玩的时候，害羞的人往往站在朋友的角落里，羡慕地看着大家，心里也非常渴望加入，但是就是因为害羞而不敢迈步。当朋友遇到困难的时候，害羞的人往往急得束手无策，只会说一些安慰的话。
—— 在与陌生人交流的时候，你害羞吗？
一个读研究所的女孩子，非常地害羞，平日里总把自己关在实验室里，很少与人打交道。有一次她去另外一个学校参加一个与自己课题相关的学术会议，到了该学校后怎么也找不到讲厅。眼看就要开始了，她还在犹豫：我该怎么问别人路呢？一个老人过去了，一个学生过去了，一个孩子蹦蹦跳跳地过去了，她在路边憋了十多分钟，脸都红了，还没开口。最后没办法只好打电话求援让同学来接她，等到她找到地方，报告已经快要结束了。
与陌生人交流，恐怕是羞怯的人最大的障碍了。在面对陌生人的时候，哪怕告诉自己无数次“要开口说话，没什么的”但嘴巴就是不听指挥。好像在那一瞬间，无数出糗的画面突然都飞了过来，把自己的嘴巴紧紧攥住。不敢于陌生人交流，会让羞怯的人失去许多宝贵的机会。
战斗启示：
无论是王太太、千一还是这位女生，倘若他们能让自己稍微放开一些，不要那么害羞，事情似乎都不会变得如此糟糕。那么亲爱的朋友，你在生活中，是不是也象他们一样腼腆呢？
实战练习：你是个害羞的人吗？
1、你经常会偷偷地跑到洗手间，悄悄检查自己的脸吗？
A、经常是
B、偶尔是
C、不是
2、你经常因为说错话而脸红吗？
A、经常是
B、偶尔是
C、不是
3、你经常会选择靠后的位子坐下来吗？
A、经常是
B、偶尔是
C、不是
4、你经常会把一些别人不太注意的地方精心修饰，比如脚趾甲？
A、经常是
B、偶尔是
C、不是
5、别人称赞你你经常会脸红吗？
A、经常是
B、偶尔是
C、不是
6、你经常因为不敢向陌生的人问路找不到地方？
A、经常是
B、偶尔是
C、不是
7、你经常会有玩衣角或者发稍的小动作？
A、经常是
B、偶尔是
C、不是
8、你看着别人眼睛不会超过一秒钟就避开？
A、经常是
B、偶尔是
C、不是
9、你不喜欢艳丽的颜色吗？
A、是的
B、看心情
C、不是
10、你不会轻易把自己的照片给人看，哪怕是证件照？
A、对谁都是
B、看对象了
C、不是
11、你不喜欢一个人去超市买东西？
A、经常是
B、偶尔是
C、不是
12、从不在公众场合进行才艺表演？
A、是的
B、如果周围都是很熟的朋友，无所谓
C、喜欢表现自己
13、别人向你借了钱你不知道如何开口要还？
A、经常是
B、偶尔是
C、不是
14、大多数时候你喜欢一个人呆着而不是与一帮朋友在一起？
A、经常是
B、偶尔是
C、不是
15、你会把名字写在教科书的里面吗？
A、经常是
B、偶尔是
C、不是