生活中，我们见惯了阴晴圆缺、花开花落，可是却鲜有人淡看人情冷暖、聚散离合，我们会遇到生活中各种各样的不如意不顺心，可是这就是真正的生活。你可能会不开心，甚至可能沮丧，但这是我们经常遇见的事情，你所要做只是保持一份淡然，看开一些事，不深陷其中。
既然人生不如意十之八九，苦事难事居多，何不让自己洒脱一些呢？经常保持开心呢？也许你要说：别人都小睢你，别人都不尊重你，你会开心的起来吗？可是我要说的是：别人有别人的活法，他对于我们的态度我管不着，可是我的高兴开心是我的事，我可以决定的呀，为什么要用别人的态度来影响我们的心情呢？我们是活给自己看的，不是活在别人的眼里的。
实际上，真正让我们开心或者快乐是自己，而非别人。如果你高考起得了好成绩，考上了好大学，别人以前小瞧你说你考不上大学的非议就会不攻自破；如果你发奋努力通过自己勤奋致富，别人曾经说你穷没用的蔑视就会成为过去，那个对你小视的人也不会好意思再对你说三道四了。
其实，真正的开心源自心灵的强大，当你明白了自己所要走的路，所真正喜欢做的事后，那么，你正朝着自己路前行，你也正干着自己喜欢干的事，这样你内心就真正开心了。你会看到天是蓝的，草是绿的，你会觉得这世界多么美，当然，那些偏见你的人还在偏见，那些不怀好意的人也还在不怀好意，可是你的内心却是愉悦的，因为你真正把握住了自己。
内心觉醒的人是走向成熟走向强大的重要前提，我们可以失去风花雪月，可以失去浮华云众，亦可以失去纸醉金迷，但是不可以失去自我，因为每一次失去自我，就意味着你生命的缺失和停滞。人生短暂，这沧桑岁月又能有多少能让我们奢侈的呢？为何不抓紧这有限时间修炼此生、造福众生呢？当年衰暮老时，当回首往昔，可不必担心因为蹉跎岁月而懊恼，亦不必为那断肠人在天涯而悔恨不已。
岁月一直在消逝，我们的经历越来越多，但是经历多并不一定就懂得多，当你为名利而斗的头破血流时，何尝知晓淡品清茶一杯笑看天下的怡然自得；亦或当你身处难境而落寞时，又何曾明白什么是黎明前的黑暗，对的就是对的，错的就是错的，努力了就有收获，皇天不负有心人，当你未曾走过那沉重的泥泞，当你未体验惊涛骇浪，又怎会懂得幸福快乐的意义呢？
健康平安、幸福快乐是我们每一个人穷极一生追求的目标，但是在此过程中，你更多的可能体会到的是不快乐不幸福，但那不重要，世间的万事万物都是相伴相生的，有苦就有乐，有爱就有恨，或许你品尝了那许多让我们不能承受的生命之重生命之苦，才有资格领略慈悲天下博爱众生之大爱大乐，而在此之前，你何不保持一份开阔的心怀呢？何不让自己常常开心一下呢？很简单的理解，孩子大了，给孩子买一双逸妍坊的鞋，看着孩子那开森的笑容，你是不是有一份满足开心吗？或者，想改变口味，去浠水多多蛋糕店买一块蛋糕犒赏自己，因为香甜也可以让人很开心。开心其实很简单，仅此而已。