今天会计双学位开课了,以后比平时会更忙了,不过我还是希望能将自己的爱好坚持下去,一直写下去,直到完结。
妈妈早晨坚持练习太极已经2年多了,后来因为搬家隔了段时间,现在暑期又开始了,妈妈嫌没人陪着她去,我就撺掇爸爸让他陪着妈妈去,一开始爸爸是不愿意早起去的,正着说侧着说试试吧,也就一直坚持下来了。
每天早晨,五点多总会被吵醒,影响休眠啊这个,反馈过这个问题不过效果不好,早晨紧着出不去这个门,走过来走过去来回说话太响。
“都怪你爸,拾到过来拾到过去,上次去的时候都已经打上了,晚了都。”我爸无奈的想说又没说,撇了撇嘴哎。
自己对中国的传统的武术特别感兴趣,尤其是太极的养生之道。小时候练习过太极,小学也学过,不过忘得就剩了个白鹤亮翅了。脚还是那样,还是有点肿,不过走路好多了,但还有点儿瘸,走路多了,站的久了都会不舒服。总是在家睁着眼睛躺着也没意思啊,早晨出去稍微活动活动也挺好的,也许有利于恢复脚伤。
犹豫了犹豫还是下定决心道:“妈,明天早晨喊我哈,我跟你们去练太极。”
“哪次不是喊你,听见了还说没听见,坐起来了还说不知道。”妈妈就那么不信任我的道。
妈妈每次喊我起床都是,只要我听见了,我就回应下,经过我房间时我就突然间就坐起来,走后我再躺下,如此反复好多次从,才能真正的走下床。回应的意思是:“奥,我知道啦,不用再喊我了。”坐起来的意思是:“已经醒了,别再喊了妈,你看我都坐起来啦,正准备穿衣服呢,别着急。”过一会妈妈又说:“怎么又趟那儿了。”再猛的坐起来说:“没有....”
“千万别喊,妈,直接到我屋子里轻轻地拍拍我就醒啦。”
真的,喊反正我醒不了,越喊越困。
“谁知道能不能拍醒呢?”妈妈半笑不笑,道:“喊都喊不醒,拍拍下能管用?”
“我真去,就这还骗人啦?”事实也证明,效果的确好,只要妈妈拍我下,我就睁眼睛了,然后穿衣服,简单洗漱,拿着妈妈的太极剑,拿着手机,坐着电车就跟着去了公园。
有的时候的确睡得比较晚,但是只要妈妈拍我,醒了,多不愿意去多么的困,我都抓紧起床跟着去。睡也是这样,一早晨过去了,打打太极也是一早晨,并且妈妈还愿意让我跟着。每次早晨一醒,妈妈会递给我一杯温蜂蜜水,喝两口就不想喝了,妈妈道:“喝完。”我就喝完了。
到公园压压腿,活动活动,跟着打一套杨氏24,46或者32就累了,站的时间太久了,会感到脚不舒服,就坐旁边盘着腿坐着,听听歌,看着来来往往的人们,看着慢慢升起的朝阳,看着渐渐变多的过往车辆。的确不错。想把这个好习惯在学校也延续下来,可是尝试了许多次,也没起来。不过每天自己也在坚持锻炼,只是方式和时间点不一样,因为自身在每周之间的确能感受的到有所恢复。
从一开始打太极,转身左右蹬脚站不住,左右下式独立下不去,到现在都可以,的确在恢复,只是时间长罢了,太极文化也是以慢养生,感受每一个动作的柔性,无形之间也延长了生命。