驾驭习惯，做习惯的主人
习惯的力量是巨大的。好习惯可以使一个人走向成功，坏习惯可以让一个人走向深渊！
美国成功学大师安东尼·罗宾讲过这样一个故事：很早以前我曾对烟酒和毒品避之唯恐不及。我之所以不喝酒，是因为在我还是个孩子时，有一次在家里见到有人喝醉酒而吐得一塌糊涂，那种痛苦的模样留给我极深刻的印象，让我知道喝酒实在不是一件好事。
我还有一个喝酒印象不佳的经验，便是一位好友的母亲留给我的，她胖得实在是不像话，约有二百公斤重。每当她喝醉酒便会紧紧地搂着我，使我的脸上和身上都流了她的口水。因而这使我对酒感到深恶痛绝，如今只要闻到别人嘴里所呼出的酒气，便会使我极不舒服。
然而啤酒对我来说又是另一桩故事。在我还是十一二岁时并不把啤酒当毒药来看，那是因为父亲喜欢喝，而他又从来没有过我那位同学妈妈的坏毛病。事实上父亲喝起啤酒来的模样还真不赖，就因为他喝得不多，所以我对啤酒的印象始终不坏，甚至于也希望学学家父喝啤酒的架势。
有一天我就真地学起父亲，想试试喝啤酒的滋味，于是请我妈也给我来上一罐。一开始她不同意，说啤酒不是什么好东西，可是我并没接受，因为在我的印象里，爸爸喝啤酒的模样似乎告诉我啤酒实在是很好喝。我们经常会听许多整人的话，只相信自己的看法，而那天的经验使我认为我成长了不少。
我妈经不起我一再的央求，相信若是不给我一个难忘的教训，迟早我会到商店买来喝，于是她说：“好吧，你要学你爸爸是吗？那么就得像你爸爸那样的喝法。”
我不解地问道：“这话是什么意思？”
妈妈回答道：“你得一次喝足6罐啤酒。”
我听了自信地说：“没问题。”
当我尝了第一口啤酒，那种味道实在是难喝，跟我先前所想的完全不一样。可是为了面子我可不敢向妈妈承认，只好硬着头皮喝下去。当我喝完第一罐，便跟妈妈说道：“好了，妈，我喝够了。”然而母亲并没有饶我。她表情木然地说：“这里还有第二罐。”随之便又拉开了一罐，接着一罐又一罐。
当我喝完第四罐时反胃得厉害，我把胃里的东西吐了出来，弄得厨房一片狼藉。这一阵折腾让我把啤酒的气味和呕吐的不舒服连在一块儿，从此便对啤酒打消了先前的好印象，而且再也没沾过一滴啤酒。
也由于这样的经验使安东尼·罗宾后来一直拥有良好的习惯。不喝酒、不吸毒。
一个人的某些恶习并非与生俱来，而是后天慢慢养成。习惯往往是一个人内在主动和外界刺激经过长期累积而成的。先是有意识地成为自己行为的一部分，形成习惯后，便变成了一种不自觉的行为模式。有些坏习惯可能对我们的工作和生活并无大碍，但有些坏习惯足以让我们的工作和事业前途变得坎坷。
让我们来做习惯的主人，驾驭习惯，驾驭人生。
好习惯体现在细节上
培养良好的习惯，关键在于“渗透”和“坚持”。一个好习惯的养成不是一朝一夕的事情，“养”不难，养成就需要不断地强化，需要很大的坚持。在这个过程中，很容易疲劳以至于忽视，从而使坏习惯卷土重来。上海的一家知名企业招工，开出的条件非常丰厚，但是要求也非常严格。一些高学历、有经验的年轻人经过层层选拔，到了最后关头。最后一关是由公司的总经理面试，他们来到会议室，总经理对他们说：“我有点急事，你们等我几分钟。”总经理离开后，这些人走到总经理的座位前，随手拿起总经理的文件翻看，有的一边看还一边指指点点，甚至说些粗话。过了几分钟，总经理回来了，宣布说：“面试已经结束，很遗憾，你们都没有被录取。”这些人感到很吃惊，“怎么面试还没开始就把我们拒之门外了？”总经理说：“在我刚刚离开的几分钟里，对你们的考察就是公司最后一道面试题，而你们的表现令公司失望，公司不会录用一些习惯不好的人。”这些人听到这话，都愣住了。因为从小到大，没有人告诉他们这一常识，更谈不上养成习惯。
古训有语：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。很小的善，可以拯救很多的生命；而很小的恶也可以毁了一个物种最大的希望。有颗善良的心，做个善良的人，要尽量约束自己远离一切不良的习惯和嗜好。我们的人生也会随之大大地改变。
还有一个例子：
一个刚刚毕业的大学生去一个外企应聘，面试结束后，面试官认为他还不具备公司录用的条件，就当面对他言明，说不能录用他，让他回去再找其他机会。这个大学生听了面试官的话后，虽然有点沮丧，但是没办法，还是礼貌地离开了。在他从椅子上站起来的时候，他的手被椅子上露出来的钉尖划破了，他没说什么，只是示意后从旁边的桌子上拿过来镇尺轻轻地把钉尖敲了下去，然后礼貌地走了。走不多远，主考官派人把他找回来，告诉他已被录取了，录取的原因是他有好习惯。
而这正是“习惯”的力量所在。更为关键的是，习惯通常是由人的一些小事和细节累积而成的：如果是好习惯，就应该保持；但若身上有了坏习惯，就应该尽量想办法去戒除。我们的表现、感觉和反应大多数是习惯性的。钢琴家用不着“决定”该碰触哪一个琴键。舞蹈家用不着“决定”脚往什么地方移。他们的反应是自动的，不假思索的。同样，我们的态度、情感和信念也会变成习惯的。美国汽车业巨头福特公司，相信大家都知道，福特公司不仅带动了美国汽车业的发展，而且也为美国的经济作出了不小的贡献。但是有几个人能够想到，创造这个奇迹的福特本人会是靠一张废纸进入到这家公司的。当初，福特大学毕业后，到一家汽车公司面试，这家公司实力非常强，来面试的人也非常多，比福特条件好的比比皆是，这让福特心里很没底。他一边往面试的会议室走，一边思考着怎么才能让自己面试成功，走到会议室门口的时候，发现地下有一张废纸，他捡起来随手就放进了旁边的垃圾桶里。
福特来到面试官前面说：“我来面试，这是我的简历。”面试官笑着对他说：“嗯，很好，你被录用了，福特先生！”正当福特纳闷的时候，面试官又说了：“刚才的一切我们都看到了！”“刚才的一切？”福特不解地问。“是的，你刚才捡废纸……”
实际上，福特的成功源于他那个不经意的动作。这个看上去不起眼的动作却得到了面试官们的一致肯定，下意识的动作是他良好习惯的体现，正是这种良好的习惯成就了他的事业。拥有好习惯的人，也会拥有一个美好的未来。
一个良好的习惯是你一生中最可宝贵的财富，一个习惯养成一种品格，一种品格决定一种命运。
多一个好习惯，就多一份自信；多一个好习惯，就多一份成功的机会；多一个好习惯，就多一份享受生活的能力。
好习惯的形成是一个非常漫长的过程，人们要综合利用各种资源，帮助自己形成良好的习惯。
道路上的车轮印
坏习惯不是一天两天形成的，人们通常说，习惯很难根除。其实，这种说法并不准确。习惯不可能根除，但能够被替换。替换，而非抹去，二者之间的区别很重要！因此，我们在着手改掉坏习惯之前，必须仔细地思考究竟应该选取哪些好习惯来替换它们。加拿大当地钓鱼的好季节一年有两次，即整个冬季和夏季。夏季时，偏僻的地区雪开始融化，道路变得十分泥泞，因此，汽车开过后，会留下一道道很深的痕迹。而冬天来时，路面则完全被封冻上，道路上那些被冻得结结实实的车轱辘印便成了对驾驶员的巨大挑战。每年冬天，这个偏僻、尚待开发的地区入口处，总会矗立起一块牌子，上面写着这样的字样：“驾驶员们，请谨慎选择你要行使的车轮轨道，需要注意的是，你将在所选择的车轮印中行驶20公里！”
习惯不正像是道路上的车轮印吗？它们决定了你生活的方向，不论你驶向成功还是失败。一旦你选定了它们，你便会长久地身陷其中。因此，你必须谨慎地选择那些决定你一生的习惯。
所罗门国王曾经说过：“万事皆因小事而起，你轻视它，它一定会让你吃大亏的。”如果因为你平时的马虎轻率铸成大错，给自己造成巨大的损失，那么你以前所有的辛劳也会付之东流，甚至给你的人生经历带来阴影。
卡耐基曾经说过：“紧张是一种习惯，轻松也是一种习惯。坏习惯可以改掉，好习惯也可以建立。如果你有目的地选取了好习惯去取代坏习惯，那么，改掉坏习惯将变得容易许多。”
在刚开始改正的时候，我们必须更专注执著，持之以恒。虽然这样做开始会很困难，但是坚持住，就会变得简单。随着一个个坏习惯被好习惯逐个取代，我们将变得越来越善于改变自己的习惯。也就是说，我们已经在开始养成“改掉坏习惯”的习惯。当你的“好习惯”开始成为习惯后，一切规律都将改变，你会自然而然地维持你的好习惯的。
一旦这样的习惯养成，我们便会像一列运动着无法停止脚步的火车那样，推动我们实现自己的理想。
一日之计在于晨
鲁迅自幼聪颖勤奋，三味书屋是清末绍兴城里的一所著名的私塾，鲁迅十二岁时到三味书屋跟随寿镜吾老师学习，在那里攻读诗书近五年。鲁迅的座位，在书房的东北角，他使用的是一张硬木书桌。现在这张木桌陈放在鲁迅纪念馆里。
鲁迅十三岁时，他的祖父因科场案被逮捕入狱，父亲长期患病，家里越来越穷，他经常到当铺卖掉家里值钱的东西，然后再在药店给父亲买药。有一次，父亲病重，鲁迅一大早就去当铺和药店，回来时老师已经开始上课了。老师看到他迟到了，就生气地说：“十几岁的学生，还睡懒觉，上课迟到。下次再迟到就别来了。”鲁迅听了，点点头，没有为自己作任何辩解，低着头默默回到自己的座位上。
第二天，他早早来到学校，在书桌右上角用刀刻了一个“早”字，心里暗暗地许下诺言：以后一定要早起，不能再迟到了。以后的日子里，父亲的病更重了，鲁迅更频繁地到当铺去卖东西，然后到药店去买药，家里很多活都落在了鲁迅的肩上。他每天天不亮就早早起床，料理好家里的事情，然后再到当铺和药店，之后又急急忙忙地跑到私塾去上课。虽然家里的负担很重，可是他再也没有迟到过。在那些艰苦的日子里，每当他气喘吁吁地准时跑进私塾，看到课桌上的“早”字，他都会觉得开心，心想：“我又一次战胜了困难，又一次实现了自己的诺言。我一定加倍努力，做一个信守诺言的人。”
后来父亲去世了，鲁迅继续在三味书屋读书，私塾里的寿镜吾老师，是一位正直、质朴和博学的人。老师的为人和治学精神，那个曾经给鲁迅留下深刻记忆的三味书屋和那个刻着“早”字的课桌，一直激励着鲁迅在人生的路上继续前进。
当我们有目的地培养和构建某种好习惯，同时也将有助于我们远离其他不好的习惯。
说话要算数
周先生带孩子出去玩，回家后，看见门上贴着一张小纸条，上面写着：明天起床后，到我家来，有事找你商量一下，我等你。落款是邻居张阿姨的儿子，看来是给自己儿子的留言。
第二天，一大早，儿子就起来了，吃过饭，就匆匆地跑了出去，快到中午的时候才回来。
中午吃饭的时候，周先生问儿子：“他找你什么急事啊？弄得这么神秘。”儿子看看周先生，没说话，又低下头继续吃饭了。这下周先生更好奇了，接着问他：“很保密吗？”儿子嗯了一声，周先生看情况不对，就不再问他了。
等吃过饭，周先生又忍不住问他：“到底什么事啊，你们可不能干坏事啊，否则，要挨批评的！”儿子有点架不住了，说：“不是坏事，我们说好了，不能告诉父母的。”可孩子越是这么说，周先生越想知道，最后，使出各种方法，还是让儿子说出了他们的秘密。
儿子和其他人约好了，不许告诉家长，而周先生却一直穷追不舍地逼问孩子。最后，孩子在周先生的百般刁难下失了约，事情倒是小事，但是，这件小事却让儿子成了一个说话不算数的人。
周先生的坏习惯恐怕自己还没有意识到，要知道，如果自己还不具体了解自己的坏习惯在哪，又谈何改掉它呢！所以先要找到自己的坏习惯在哪里，然后对症下药。一旦清晰界定了坏习惯，那么我们用好习惯替换它们的可能性将大大增加。
成功的改变习惯需要很强的动力。唤醒你渴望改变的最好办法是，设想一个画面，它包含给你的生活带来改变的所有积极效果，以及让那些消极的东西远离自己。古人告诉我们的“一屋不扫何以扫天下”，说的就是把我们的坏习惯“扫除”，养成良好的工作和生活习惯。
那么，先让我们看看一些每个人都可能有的“坏习惯”，例如思考问题时的“坏习惯”：对任何事情，都会反复思考务求周全，只看大局不看小节，凡事只会往坏处想等等；工作时的“坏习惯”：随心所欲，想做就做，将就应付，拖拖拉拉，马马虎虎，粗粗糙糙，半途而废；生活中的“坏习惯”：一条路走到黑，明知死胡同也不知转头等等。
那么，我们怎样才能知道自己的坏习惯呢？首先，你可以拿出笔和纸，从考虑问题到为人处世，从工作办事到日常生活，把你所能想到的坏习惯都一一写下来，然后与自己生活、工作和事业上所发生的一切相印证。
若你犯有办事“拖拖拉拉、半途而废、将就应付”的习惯，是否发现自己总是做不成一件事，或者办事差强人意？若你有“只想别人给自己好处却不给别人好处、爱找借口、有功劳往身上捞”的习惯，是否发现自己身边的朋友越来越少，甚至已经失业呢？若你有抽烟、酗酒等不良习惯，你是否发现自己的身体开始犯毛病了……
其次，你可以听听别人对你的意见。“旁观者清”，别人的意见是你最好的镜子，而且别人看得到的往往也是你看不见的或者你不愿意看到的，因此别人的意见绝对要重视。
最后，希望改掉坏习惯的同时能保持良好的习惯，只有这样才能提高自我的素质，才会给自己和家人创造一个美好的未来。
有部电影里说：人没有梦想，和咸鱼有什么区别？这样的论述未免偏激，但是仍然有一定的道理在里面，我们人来到这个世界上，注定就是要干一番事业的，而具体干什么事业，全在你自己是怎样对自己的人生进行规划的。心有多大，舞台才能有多大。相信梦想，相信自己。