所谓灵感，并不是什么神秘的东西，而是长期实践与思考后，思想在高度集中化与紧张化之后，对所考虑的问题已基本成熟而又未最后成熟，突然受到某些东西的触发而产生的新思想。
捕捉灵感要“稳、准、狠”，意思是说，面对灵感，要看得准，分析缜密，判断其可行性与可能性；稳是指要落实到位，牢牢地捕捉住灵感；狠是指灵感得来不易，有可能是几年甚至一生才会有一次，所以你必须加倍珍惜，充分利用，使灵感的每一丝剩余价值都被利用尽，使其彻底为自己所用。
这一切都是为了全力以赴，合理配置，趁机创造最大效益，谋求最大成功。
正所谓“机不可失，时不再来”。时间有其独有的特性：一是无法返回；二是无法积蓄；三是无法取代；四是无法失而复得。灵感，离不开时间，灵感的生命就是时间。哲学家培根曾感慨地说：“灵感先把前额的头发给你捉，而你捉不住之后，就把秃头给你捉了；或者至少它先把瓶子的把儿给你拿，如果你不拿，它就要把瓶子滚圆的身子给你，而那是很难握住的。在开始时善用时机，再没有比这种智慧更大的了。”灵感，速可得，坐可失，想要抓住它，就不但要努力学习科学知识用以揭示客观必然规律，着重认识事物发展的必然规律，而且要有一种锲而不舍、势在必得的精神，决不能四平八稳地“一慢二看三通过”，坐失灵感。
灵感具有创造性，它要求人突破常规思路，突然达到一个新境界，当灵感降临的时候，会感觉智力突开，所谓“超水准发挥”，犹如瓜熟蒂落，水到渠成，正是“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”。另外，灵感是突出的、瞬时的，灵感的产生往往不能自抑。从时间上，灵感什么时候来；空间上，什么东西激发灵感，都很难预期。
灵感思维与人的直觉是密不可分的，人的直觉是一种天生的能力，往往是创意的源泉。
化学家申拜恩是一个怕老婆的典型，他的妻子十分爱他，不希望他从事那些有很大危险性的化学实验。一天晚上，妻子串门去了，申拜恩偷偷地在厨房里开始了他的火药实验，正当他在炉子上加热硝酸和硫酸的混合液的时候，妻子突然回来了，他一时心慌意乱，想及时停止实验，却不慎将装着混合酸的坩埚给打翻，手忙脚乱的申拜恩，抓起妻子的围裙就去擦炉子上和地板上的混合酸。后来，把围裙烘在炉子上，过了一会儿，只听得围裙“哗”的一声起火了，立即就被烧得精光，燃烧速度之快，是很罕见的。申拜恩脑海中灵光一闪，抓住这次机遇，发明了混合酸和棉布为原料的火药。
曾经有一位青年很喜欢写诗，但他总写不出来，报怨没有灵感。一天，他走在路上，偶然遇到了在路上构思诗作的著名诗人马雅可夫斯基。青年赶上前去问：“诗人先生，听说您非常富有灵感，为什么我总是没有呢？”诗人幽默地说：“是吗？也许是灵感不喜欢与懒汉做朋友吧。”据说1890年，凯库勒这位德国有机化学家在庆祝德国化学学会成立大会上讲他从在马车上的梦得到灵感揭开了苯的分子结构之谜的事，当天，竟有好几位好事者雇了马车，在大街上转悠。可是，他们中有没睡着的；有的睡着没做梦；有一个人睡着了，而且做了梦，梦见的却是打牌输了。“灵感只光临有准备的头脑”，这是一条规律。
然而，同样具有思维的优势，同样苦苦思索，却只有少数人能顿悟，这说明捕捉灵感还是有一些窍门的。想要作灵感思维的主人有以下的方法可供你参考：
1.原型启发
阿基米德解开皇冠之谜运用的就是这种方法。创新对象和原型有相似之处，因而容易产生联想和比较，接通大脑中的“短路处”，当然，这要以广博的知识和视野为基础。
下面的小故事正可以说明灵感是如何产生的。
有一天早晨，国王召物理学家阿基米德进宫，国王很得意地对站在面前的阿基米德说道：
“怎么样？阿基米德，王冠很漂亮吧？你能不能也做一个同样的呢？”
被惹恼的阿基米德，便想捉弄国王，灵机一动就说：“陛下！那王冠是纯金制造的吧？”
显然，国王被抓到痛脚，因为尽管他命令金匠以纯金打铸，却无从证明王冠就是纯金打铸的，这时，国王才说出他召阿基米德来的用意。
“阿基米德，我召你来最主要目的是要你调查一下这个王冠的纯度。不过王冠不能受到丝毫损害。”国王命令着。
阿基米德非常困扰和后悔，他开始思考该怎么办。苦思许久，仍然想不出一个适当的办法。
在公元前3世纪时，“不知道”三个字非但不能解决问题，有时还会导致杀头的危险！
自然的，阿基米德只能苦苦思考。有一天，他要到澡堂去，由于时间还早，客人很少，水还是满满的一浴缸。当他进入浴缸里时，浴缸里的水马上溢出来。那一瞬间，阿基米德顿悟了：“对！就是这个！”然后，他从水里跳起来，兴奋地向实验室飞奔。
这就是阿基米德最有名的发现浮力原理的故事。
2.争论触发
争论时，由于与对方相互诘难，互相挖空心思找漏洞，维护自己的“完整”，头脑处于高度兴奋中。此时，经过相互补充、相互启发，重新调整和组合思路，灵感就容易在这些组合缝中产生。
洛克菲勒要独享美国石油市场利益，必须先搞掉泰德华脱油管公司。来自泰德华脱的一个极大的威胁是它从石油产地铺设了一条直通大湖湖滨威廉汤油库的油管。这条油管不搞掉的话，洛克菲勒要蒙受巨大的经济损失。
从自己的利益角度来看，洛克菲勒必须铺设一条与泰德华脱油管平行的石油管道。但油管必须经过泰德华脱公司的势力范围——巴容县。而且泰德华脱敦促巴容县议会通过的一项议案规定：除了已铺设好的石油管道外，其他油管均不可以穿过。
对于这个不小的难题，洛克菲勒思索很久终于想出一条妙计。
在一个漆黑的夜晚，巴容县的东北角出现了一伙大汉。他们挥舞洋镐、铁锨，挖沟掘土。很快，他们挖成一条深沟，然后铺进去管道。很快填平了这条沟。天亮之前，他们就已经收工了。
第二天，巴容县境内又多了一条美孚石油公司的管道的事情被人们发现，于是当局准备控告洛克菲勒。记者们闻讯而至采访这一事件。洛克菲勒借势召开了一个记者招待会。会上，他振振有词：“县议会的议案规定，除了已经铺好的油管外，其他油管都不允许穿过境。希望各位先生现场参观一下，看看美孚石油公司的油管是否已经铺好。”
此时，县议会方知立案不严密，让人钻了空子，只好无声无息地不了了之了。
我们都相信，苹果从树上落下来被牛顿看到，才发现万有引力的。其实这并不正确，牛顿自己也否定这种偶然性，他曾说过：“我早就思考这个问题了。”
我们常常单纯地认为，那些伟大的发明家全是天才，头脑比我们好，运气也比我们好。但是，像牛顿这样伟大的天才，如果没有高度思考，也不会有任何发明与发现。同样偶然产生的思考直觉也是这样的，不经一番努力，是不会有任何成果的。
某位研究天才的教授也认为，没有经过努力的思考，是绝不会产生灵感的。他说：
“意识的活动，在产生灵感之前或之后同样重要。没有意志的意识和活动，若能产生灵感，只有在精神病人身上才可以看到。”
灵感具有创造性，但它需要打破人的常规思路，突然达到一个新境界，灵感并不是虚无缥缈的不可捉摸的东西，更非某些人的专利，只要长期辛勤劳动，总会有一天“功到自然成”。
人生时时都有创新的机遇
近代历史的发展表明，善于创新的国家和民族，发展会很迅速；相反，因循守旧的国家和民族，在世界上会处于被动挨打的地位。创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的动力。创新是政治、经济、社会、科技、教育可持续发展的必然要求，是推动经济增长的动力。没有创新，就没有发展。
爱迪生一生只读了几个月书便休学了。
创立相对论的爱因斯坦从小学到大学，都表现平庸，中学的教导主任认为他怎样都不会有出息。大学毕业后，几个同学都在教授的推荐下找到了工作。可是，那位教授对爱因斯坦的求助根本就不理。
牛顿被认为是一切天才中的天才，比人类全部天才加在一起还要伟大。但是，牛顿少年时代也是成绩平平，唯一出众的也只是做玩具。
可以说，他们的创造才能主要是来自后天的锻炼。那么，如何进行创新呢？可以参考以下几步：
1养成用印象去思考的习惯；
2去除那些固定不变的观念；
3累积经验；
4持续不断，直到成功；
5试着去喜欢那些能使预感滋生的对象；
6养成思考的习惯及整理资料的习惯。
哲学家笛卡尔在《谈谈方法》和《形而上学沉思录》两书中，细述自己对于万事万物的质疑，以及从质疑中所得出的创新结论。
正是这种怀疑，才让我们深思，我们首先要怀疑，才能提出问题，在提出问题的基础上，才能解决发现的新问题。
而思想革命就是要推陈出新，适时创新。
思想创新是社会实践和时代发展的要求，而实践则是思想创新的源泉。人们的社会实践活动是不断发展变化的，它要求思想也要跟得上发展变化，这是因为只有根据和符合客观事实的思想才能对事物的发展起到促进的作用。
根据美国心理学家哈帕格的看法，精神成长要经历六个阶段。其中，第三个阶段就是“创造性”。创造性是人类与动物的区别之一。随着人类的演化和社会的进步，创造性愈来愈多地改变着自然界。
当你跑遍大街小巷，没有任何创新灵感时，不妨回过头来，从自己的性格和经历着手，发掘潜在的灵感，往往会有意想不到的收获。
首先问自己：“我是个怎样的人？”对自己的性格、欲望、生活目标有所了解，有什么优点和缺点，有没有什么专长或技能等。
认识自己是创新的第一步。认识自己，让自己对事业的方向有正确的把握，方向正确，你努力才不会白费。相反，若不认识自己，好比被人蒙上眼睛，无法辨别对的方向，到处瞎摸一通，处处碰壁。此外，一个创新者了解自己，就更容易扬长避短，或把缺点变为优点，你会发现你的机会要比不认识自己的人更多。
经历也是创新的一个来源。想想自己的经历，并思考愉快的经验能否再次享受？这种快感能否也让他人享受？至于不愉快的经验，怎样才能令自己不致重蹈覆辙？怎样帮助别人避免这类的不愉快？你的经验是别人的最佳借鉴，为什么不拿出来与别人分享？别人分享你的经验时，你等于做了别人的顾问，而顾问的酬劳是机遇的出现，只要你善于把握，很容易从中发现事业的方向，找到你的答案。道理很简单，你的快乐也许与别人的快乐相同，你的创伤可能也是许多人的创伤。追求快乐，避开痛苦，这也正是别人的愿望。你的需求，可能也是许多人的需求。
多看、多听、多想，创新的机会无处不在。这些机会，就在你身边，等待你去发掘。
美国杰出的发明家保尔·麦克里迪曾讲述过这样一个故事：
“这是几年前的一件事。我告诉我儿子，针浮在水面上是靠水的表面张力，他那时才十岁。我接着提出一个问题，要求他将一根很大的针浮在水面上。我自己年轻时做过这个试验，所以我给了他一些提示，譬如采用小钩子或者磁铁等等。他却不假思索地说：‘先把水冻成冰，把针放在冰面上，再让冰自己慢慢化就可以了。’
“这个答案真是令人拍案叫绝！行得通与否倒是其次，关键一点是：我即使绞尽脑汁冥思苦想上几天，也不可能想出这个办法。经验把我限制住了，思维僵化了，这孩子倒不落窠臼。”
人的能量如同光源。普通灯泡光线四射，只能作一般照明。但如果像激光那样对准同一个方向，就可以穿越任何障碍。当代人要充分放出自身创造力的“光束”。当创造力的“光束”连同智商、情商、意志力一起形成一股强大的冲击波，去震撼我们的灵魂、激荡我们的心灵时，也许，你也就可以“穿越任何障碍”了。
创新也是可以学习、可以培养的。没有天生就会创造的人。有些创造的大家们，也不是从小就才华横溢。
反过来想想
曾经有一种清洁屋子的机器，靠气流来吹走脏物，不过也就把灰尘吹得满室飞舞。后来有人想到：如果让气流反方向吹，会不会达到好的效果呢？就这样，吸尘器被发明了出来。
一般来说，上楼时是人动，楼梯不动。有人就想，为什么不能让楼梯动呢？于是电梯产生了。
这就是逆向思维。在一条路走不通的时候，换个方向就会发现走得非常平坦。
从前，欠债不还便足以使人进监狱，伦敦的一位商人欠了放高利贷的一笔巨款。那个又老又丑的债主，看上商人青春美丽的女儿，便乘机想霸取商人的女儿来抵债。
商人非常害怕。狡猾伪善的高利贷债主故作仁慈，建议这件事听从上天安排。他说，他将在空钱袋里放入一颗黑石子、一颗白石子，然后让商人女儿伸手摸出其一，如果她摸出的是白石子，她不但可以回到父亲身边，而且她父亲的债务也一笔勾销；否则，她父亲就要入狱。
虽然不情愿，商人的女儿还是答应试一试。其实，少女也清楚袋里的石子肯定都是黑的。
故事中的女孩一语不发，冷静地将手探入袋中，漫不经心，摸出一颗石子。突然，手一松，石子便顺势滚落在路上的石子堆里，找不到了。
“噢！看我笨的，”女孩惊呼道，“不过，没关系，现在只需看看袋子里剩下的这颗石子是什么颜色，就可以知道我刚才选的那一颗了。”
毫无疑问，袋子剩下的石子一定是黑的，恶毒的债主也只好就此作罢。
一场债务风波，有惊无险地平息了。
逆向思维，就是为了寻找一条更好的解决问题的途径。
一家旅馆的经理，对旅馆内的物品经常被旅客顺手牵羊感到头痛，却一直想不到好的应对办法。
他嘱咐属下在客人到柜台结账时，迅速派人去检查房内物品。结果客人总是等得不耐烦。如此不但结账太慢，而且让客人觉得受了怀疑的侮辱，下一次再也不住这个饭店了。
旅馆经理觉得这样下去不行，于是召集了各部门主管，让大家想想有什么更好的法子能制止旅客顺手牵羊。几个主管围坐在一起认真地讨论。
一位年轻主管忽然说：“既然旅客喜欢，为什么不让他们带走呢？”
几个主管都晕了，这是哪门子的馊主意？
年轻主管示意听他说完。他说：“既然顾客喜欢，我们就在每件东西上标价。说不定啊，还可以有额外收入呢！”
大家眼睛都亮了起来，兴奋地按计划来进行。
马上行动，这家旅馆给每样东西都标上了标价，说明客人如果喜欢，可以向柜台登记购买。于是这家旅馆，忽然多出了好多东西，如：壁画、手工艺品、有当地特色的小摆饰、漂亮的桌布，甚至柔软的枕头都有标价。如此一来，旅馆里里外外都布置得非常漂亮，客人也越来越多。
这家旅馆的生意竟然越来越好了！有许多客人出行前向旅行社指定要住这家旅馆，因为在这里可以买到价格公道的物品，省了跑到市面上买纪念品的麻烦。结果一年下来，旅店靠卖东西也挣了不少钱。