“原文”
人常想病时，则尘心便减；人常想死时，则道念自生。
“译文”
人经常想到生病的痛苦，就会使凡俗的追求名利之心减少；人经常想到有死亡的那一天，那么追求生命永恒的念头便自然而生。
“赏析”
当人身强力壮时，会为了名利而孜孜以求，不知止息，可是生病后就会感到生命原来是如此地脆弱不堪，既然如此，那么何必去斤斤计较凡俗的得失而徒生无尽的苦恼呢？名利都是身外之物，生不带来，死不带去，过多的欲求又有何益？
人追求生命永恒的理念总是难以有所得，可是当想到死是人生的必然结果时，许多事情就会大彻大悟。古来许多有智慧的人，能看破生命这一层虚伪的表象，转而追求另一种更真实、不生不灭而永恒的生命。
“故事”
周公吐哺
周公，姓姬，名旦，是周文王第四子，武王的弟弟，我国古代著名的政治家，他曾两次辅佐周武王东伐纣王，并制作礼乐，天下大治。因其采邑在周，爵为上公，故称周公。
在周文王时，他就很孝顺、仁爱，辅佐武王伐纣，封于鲁。周公没有到封国去而是留在都城，辅佐武王，为周安定社会、建立制度，周公唯恐失去天下贤人。洗一次头时，曾多回握着尚未梳理的头发；吃一顿饭时，亦数次吐出口中食物，迫不及待的去接待贤士。
周公无微不至地关怀年幼的成王，有一次，成王病得厉害，周公很焦急，就剪了自己的指甲沉到大河里，对河神祈祷说：“今成王还不懂事，什么错都是我的。如果要死，就让我死吧！”
后来，成王的病果然好了。周公摄政七年后，成王已经长大成人，于是周公归政于成王，自己回到大臣的位子。
后来，有人在成王面前进谗言，周公害怕了，就逃到楚地躲避。不久，成王翻阅库府中收藏的文书，发现在自己生病时周公的祷辞，为周公忠心为国的品质感动得流下眼泪，立即派人将周公迎回来。
周公回周以后，仍忠心为国家操劳。周公辅佐武王、成王，为周王朝的建立和巩固作出了重大贡献。