歌唱家的一席话使人们震惊得说不出话来，大家你看看我，我看看你，似乎很难接受这样的事实。这时，歌唱家又心平气和地对人们说：“这一切说明什么呢？恐怕只能说明一个道理，那就是上帝给谁都不会太多，我们必须学会满足，知道感恩，懂得拥有的已经够多了。”
一颗感恩的心就足以让不完美的生活“完美”化、幸福化，所以在外人看来这位歌唱家总是那么快乐。其实，感恩是爱的根源，也是快乐的必要条件，如果我们对生命中所拥有的一切都心存感激，便能真切地体会人生的快乐、人间的温暖以及人生的价值。
也许有人会说，“我平平淡淡，没有金钱、别墅、汽车，没有现代化的生活，甚至为每一天的生计而奔波，有什么值得好珍惜的”。其实，这种想法是错误的，谁也不是生活在理想的王国，现实生活中只有平平淡淡才是真；只有拥有一颗平常之心，才能享有天伦之乐；也只有珍惜你所拥有的一切，才不会等一切失去了再觉得宝贵。
感激是一种歌颂生活的艺术，是对生活的爱与希望，也是对人生的珍惜和呵护。心怀感激是一种处世哲学，是生活中的大智慧。
【北大课堂笔记】
只有懂得了感激，学会珍惜，我们才不会错过人生更多的精彩；只有懂得了感激，我们才能享受最富裕的人生；只有懂得了感激，我们才会拥有更多美好的回忆。所以，人要有一颗感恩之心，这样才能常常有一种幸福的感觉。
§§§第四节 哪怕受人一点小小的恩惠，也要加倍报答
在喧嚣忙碌的生活中，最值得我们珍惜的是一颗感恩的心。生命之始，是父母给予了你无微不至的呵护；当你停歇匆忙的脚步，是爱人递给你一杯温馨的茶；在你遭遇困境时，是朋友为你两肋插刀；在你突遇坎坷时，是陌路行人为你伸出了无私的援助之手……心怀感恩，浮躁的情绪会稀释，紧绷的神经会放松；心怀感恩，自筑的围墙会坍塌，内心的温情会释放。因此，要学会感恩，感恩那些值得我们感恩的一切。
天空会因一丝云彩而更深邃，大海也将因一朵浪花而更澎湃。一双援助之手将拯救无数生灵，一声细心呵护将感化无数心灵。伸出你的援助之手，用一颗感恩的心去对待他人，记住别人对自己的帮助，学会帮助别人，这个世界将会更加温暖、更加美好。
比尔有血液系统方面的毛病，很容易疲倦。有一天他开车回到家里，感觉很累，希望能够小睡一下。这时候，一位邻居兴高采烈地跑来，说他帮比尔在园子里种了两棵菜。比尔随口说声谢谢，就进屋睡觉了，因为他感觉实在太困了。
睡意向比尔袭来，但他始终睡不着。比尔猛然坐起，明白自己的不安是因为没有向邻居衷心致谢。他立刻走出屋子，到园子里，为刚才的淡漠向邻居道歉，并重新真诚致谢。比尔说：“这位邻居知道我有血液系统方面的毛病，也知道休息对我很重要。当他知道我为了向他致谢而中断睡眠，非常感动，又帮我多种了两棵菜。我们两个都从再一次致谢中受惠。”
比尔说：“心中充满感激却没说出来，就好像包好礼物却没送出去。”
人非草木，孰能无情？在这个纷纷攘攘的时代，不时地听到人心不古这样的慨叹，而化解人与人之间的猜忌与不和谐所需要的只是一句小小的“感激”，为什么要吝啬内心的感激呢？将它说出来，你将为自己赢得一片天空，正像歌中所唱的：“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己；感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。”
在日常生活中，我们经常听到这样的抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们；男朋友抱怨女朋友不够温柔，女孩子抱怨男孩子不够体贴；在工作中，也常出现领导埋怨下级工作不得力，而下级埋怨上级不够理解自己，不能发挥自己的才能。总之，很多人对生活总是抱怨，而不是感激。
感恩的心不是天生就有的，它是培养出来的，许多人从未真正感觉到它。生活中我们只注意我们需要什么，而很少注意这些东西是从哪里来的。如果你想拥有美好的生活，就请培养一颗感恩的心。
一个出身贫苦的男孩，为了积攒学费而挨家挨户地推销商品。这天傍晚，他奔走了一整天，又累又渴又饿，可身上只剩下一毛钱。他决定向下一户人家讨一口饭吃。
可是，当一位天使般的姑娘打开大门时，他却有点不知所措了。他不好意思张口要饭，只求姑娘给他一口水喝。
姑娘看出他的疲惫和饥饿，微笑着给了他满满一大杯牛奶。男孩饥不择食地喝完牛奶，嗫嚅地说：“我应该付您多少钱？”
姑娘仍旧微笑着对他说：“您不用付钱。妈妈经常教导我们：施以爱心，不图回报。”
泪水涌上男孩的眼眶，他轻轻地说：“那么，就请你接受我由衷的感谢吧！”
其实，男孩本来是打算退学的，如今，他仿佛看到上帝在朝他点头微笑，他觉得浑身都有劲，男子汉的豪气又迸发出来了。
若干年之后，有一位来自小城镇的姑娘得了一种罕见的重病。当地的医生束手无策，只好把她送到大城市去，请专家们会诊治疗。
一位有名的医生参加了会诊。当他看到病历上记载的家庭地址时，他马上直奔病房。来到病床前，他一眼就认出了：这位病人就是当年送过满满一大杯牛奶给他喝的“天使”。他回到办公室，决心竭尽所能，回报这位“施以爱心，不图回报”的姑娘。
经过艰辛的努力，手术成功了，姑娘渐渐康复。这位医生要求医院把账单送到他的办公室，他付清了一切费用，并微笑着签上了自己的名字。
姑娘坚持要知道她应该支付多少医药费。可是，当账单送到她的手上时，她又不敢看，因为她确信：这笔费用将会花去她所有的积蓄，或许，还不够。最后，她还是鼓起了勇气，颤抖着翻开了这沓厚厚的清单，末尾的签字吸引了她的目光，她不禁轻声读了出来：
“医药费——满满一大杯牛奶。”
这个故事告诉我们，知恩图报是一种高尚的品德。“滴水之恩，当涌泉相报”，这是一种朴实的感恩文化。人要有一颗感恩之心，要对生活、对生命、对大自然、对一切美好的事物心存感恩，使灵魂不断得到净化。
诚然，施恩者未必会想得到回报，他们对人的帮助实际就是对善和友好的传播，绝不会带有任何功利色彩。但受恩者却不可以漠然置之，要懂得记住别人的好，有责任也有义务把善和友好继续传播，尽自己的能力去帮助那些需要帮助的人。社会的美好与和谐，就会因这种种善意而奏出动人的音符。不懂得感恩，就会漠视了世间冷暖；不懂得感恩，就会缺少了对生活的热情；不懂得感恩，就会丢失了对社会的责任；不懂得感恩，就会错过生命中最美丽的风景。感恩往往只是一句真诚的谢语或是一个小小的举止，却有着“赠人玫瑰，手有余香”的效果。
【北大课堂笔记】
心存感恩，会让一句简单的话语充满神奇的力量，会使那些琐碎的小事一下子变得无比亲切。学会感恩，常怀感恩之心，感谢自己身边的每一个人，你就会懂得许多。
在未来的世界，人类将要以哲学代宗教。这是与中国传统相合的。人不一定应当是宗教的，但是他一定应当是哲学的。他一旦是哲学的，他也就有了正是宗教的洪福。
【冯友兰】
曾任北京大学哲学系教授，中国当代哲学家
/本课小结/
人才的培育和成长，不在于方法，而在于观念；不完全靠勤奋，而主要靠思想。北大的成功，不仅在于其拥有世界一流的专业和学术水平，而且在于它独特而深刻的人生哲学。探索北大人的成功之路，探寻北大人的人生经验和智慧，我们必将能从中深受启发。即使我们没有进入北大学习的机会，也一样可以从他们丰富的人生历练中获取价值和营养，为自己的成功添砖加瓦。
/内容精粹/
◎认识自己方能更好地认识人生，驾驭人生，做自己人生的主人。与其花费心思去揣摩别人的喜好，还不如好好认识自我。一个了解自己的人，才能更好地经营自己的人生。
◎每个人身上都有优势和劣势，按照大众化的理论，就是要弥补自己的劣势。事实上，这并不是促使一个人成功的最好渠道。成功的捷径是扬长避短，专心经营自己的强项，让自己在某一个方面具有别人所不具备的能力，或者胜人一筹。
◎不管你是一个什么样的人，从事什么样的工作，你都应该给自己定一个位，认清自己要做什么、能做什么。无论是面对工作、生活，还是感情，人都需要把自己摆在一个正确的位置上。
◎目标，能唤醒人，能调动人，能塑造人，目标的伟大力量是难以估计的。目标能使人不沉湎于现状，能激励人不断进取，能引导人不断开发自身的潜能，去摘取成功的桂冠。
◎每个人的能力都是有限的，就像人类有其体能的极限一样。如果想把别人的优点都集于一身，那便是最荒谬、最愚蠢的事情。我们没有必要去模仿别人，只要能够做好我们自己，便是对自己尽到了最大的责任。
◎主意不定、自信不坚的人，缺乏的就是敢想敢干的精神。可以说，如果缺乏勇于实践的独立精神，你就永远不可能成为一个真正独立的人。
◎千万不要忘了你身边的人，你的朋友、你的老板、你的同事、你的客户，他们是最了解你、最支持你的。说出你对他们的谢意，并用良好的心态回报他们，这样你就能得到他们更多的信任、支持和帮助。