因为准备拍摄清晨阳光下的布达拉宫，我们早上6点30分就起来了，7点钟不到，我们已经站在了布达拉宫侧面的药王山上。
我曾经在药王山的观景台拍摄过，感觉很不错，但没想到太阳出来的位置与上次秋天时的不一样，拍摄的过程中感觉有一些吃光，于是我们转了几大圈，最后才决定了拍摄角度。在这个位置能直接把布达拉宫和人工湖中的倒影一起放在镜头里面，让我很满意，拍摄起来也充满了激情。布达拉宫始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的文成公主而建。现在的布达拉宫，是五世达赖在原废墟上重修而成，传说布达拉宫部分墙体的夹层内注入有铁汁，以保证墙壁的坚固性。
我来拉萨已经多次了，以前每次来布达拉宫好像都在整修，到处都挂着钢架之类的东西，这次看到的布达拉宫却非常的整洁，更显出它的神圣。
早上8点多，第一缕阳光照到了布达拉宫上，带着人工湖中的倒影，庄严而美丽，而在布达拉宫前的广场上，每天清晨都聚集着晨练、转经或磕长头的上千人。我把镜头对准那一个个虔诚的身影，突然，在镜头中我看到了一张熟悉的面孔。那是一个50多岁的老大妈，她面容沉静，口中念念有词，一个接一个磕下等身长头。5年前我就曾在布达拉宫的广场上见过她，还为她拍摄过照片和DV，没想到今天再次遇见。为了确认，我从观景台上下去，走到她的身旁，默默注视了她20分钟。5年不见，她面孔上几乎没有留下更多岁月风霜的痕迹，磕长头是类似体育运动中的“立卧撑”的动作，她做得依然那么柔韧利落。我心想这么几年来，布达拉宫每天清晨的太阳一定都在见证着她的风雨无阻，她磕下的无数个长头不仅让她的内心始终宁静，而且更重要的是，让她的身体通过这种特殊的“晨练”保持了健康。
中午吃过饭后，多吉和小欧准备去把我们的车送到厂里做一次全面检查，以保证后面的路程平安顺利。两台车在上个月出发前都做过全面保养，他们都觉得这次检查只是例行公事而已，并没有放在心上，多吉走前告诉我，紧紧螺丝查查底盘，200块钱足够了。谁知他们两人在修理厂从中午12点多一直待到下午6点才回来，两台车都更换了许多的零件，特别是刹车片都快磨尽了，如果再不换掉就会出现刹车失灵的恶劣后果。多吉的车花去了上千元的保养费，勇士车更是花了两千多才弄好，这一路的艰辛是我们所没有想到的。他们回来连说后怕，不查不知道，查出来的隐患特别多，如果不是今天进行了全面整修，过不了多久肯定会出大问题。这也提醒了我们，在以后的行程中，车辆的安全是我们随时需要注意的。
2009年6月5日22∶33写于拉萨