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(新西兰)吉姆·布莱尔
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作者
(新西兰)吉姆·布莱尔
(新西兰)吉姆·布莱尔
作品总数
1
累计字数
6.20
万
创作时间
4
年
3
个月
9
天
全部作品
健身营养指南（40岁不惑篇）
养生
完结
6.20万字
本书为40多岁人士的健身和营养需要，提供针对增强腹部肌肉、减轻腰部疼痛、降低血压以及减肥的有效锻炼方法。
第63章 训练前或训练后适宜补充的小吃类食品
2020-02-22 18:11:16
