书城亲子0-18岁孩子脊骨成长必读
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第11章 父母是孩子最好的按摩师(2)

6.患儿坐位,主动前屈头部约20°,通过双拇指触诊检查,摸准患椎偏歪的棘突,用拇指抵按住偏歪的棘突:棘突向右偏歪用左手拇指抵按住棘突右侧;棘突向左偏歪用右手拇指抵按住棘突左侧。另一手从孩子颈前绕过,用肘窝托住其下颌骨,前臂紧贴其面颊,手掌按住其头颅,使其平稳。患儿头和颈部在家长的肘和手的挟持下,徐徐旋转到最大角度,家长以抵按偏歪的棘突的拇指为支点,加力向相反的方向在一刹那间与挟持孩子头颈的另一手同时用力向斜上方进行被动旋转复位。此时可听到清脆的“咔咯”声和棘突的移动感,证明手法成功。

7.拿一遍颈夹脊,再用拇指推6遍,操作3~5遍。

8.用滚法,揉法在患处操作3~5遍。

推拿必知两三点

在推拿按摩的过程中,你注意室内温度,既要避免孩子着凉感冒,又不宜让孩子大汗淋漓。同时,推拿的力道要适中,推到孩子皮肤微微发红就可以了。

“小歪脖”到快乐宝宝的轻松蜕变:小儿斜颈的经络疗法

大家偶尔会看到这样的宝宝,刚出生没多久,无论你拿什么玩具逗他,他的头总是歪向一个方向,因此常常被别人称做“小歪脖”。其实,这是一种病,医学上称之为小儿斜颈。据统计,在100个新生儿里面,大概有3~5个发生斜颈,而且1/4发生在右侧。

如何识别“小歪脖”?

患斜颈的宝宝通常会在出生后两周左右表现出病征,早期是头向一侧倾斜,面部转向健侧,其趴着、抬头时头向一侧歪,在其患侧脖子有时可摸到包块。这种病要早发现早治疗,若不治疗及时,畸形会随着孩子年岁增长而更明显,不仅很影响孩子的外貌,而且会影响到孩子脸颊、眼、耳、脊柱等组织器官的正常发育。

是什么把孩子害成“小歪脖”

关于斜颈的病因,多数学者认为与损伤有关,如臀位产和胎位不正、颈部胸锁乳突肌(连接头部和前胸的最有力的肌肉,当左右转头时,可以摸到它从耳后一直延伸到胸骨上缘)受压、血管受压缺血等而致肌肉发育不良,或肌肉出现水肿、炎症等造成的挛缩。

患斜颈的宝宝通常会在出生后两周左右表现出病征,早期是头向一侧倾斜,面部转向健侧,其趴着抬头时头向一侧歪,在其患侧脖子有时可摸到包块。这种病要早发现早治疗,若不治疗及时,畸形会随着孩子年岁增长而更明显,不仅很影响孩子的外貌,而且会影响到孩子脸颊、眼、耳、脊柱等组织器官的正常发育。

“小歪脖”要这样治

对于斜颈患儿来说,在其出生6个月以内,小儿推拿疗效最佳,而且操作简单,家长在家里就可以给孩子进行治疗,也不会产生副作用。

具体治疗斜颈的基本操作手法为:让患儿仰卧,以拇指和食指两指揉捻胸锁乳突肌,力量适中即可。在孩子颈部涂少量滑石粉,用大拇指沿胸锁乳突肌的走行方向推捋。一手托住孩子后枕部,另一手扶住孩子下颌,稍用力牵引孩子颈部使其颈部逐渐向健侧转过来,面部向患侧旋转,以纠正斜颈。

一岁以上的斜颈患儿,多需要手术治疗,术后再配以矫正及保持头颈部正常姿势,方可取得良好的效果。

未“歪”先防,父母是关键

家长需要树立起“未病先防”的保健观念,在日常生活中悉心呵护宝宝,预防“歪脖”往往比等待病征出现再治疗更重要,可以通过合适的运动等对孩子颈部进行预防调理。例如,宝宝仰卧去枕,家长用双手捧住其头部做左右侧屈运动;宝宝仰卧,家长用双手捧住其头部做前后屈伸颈部动作;宝宝仰卧,父母用双手捧住其头部做左右旋转运动;家长一手托住宝宝头部,一手固定肩部,一松一弛缓慢牵引颈部。

还孩子阳光童年:经络中的小儿脑瘫疗法

曾有一名小女孩,她在五个月大时突发高烧,到医院经检查,原来得了脑积水,经过一段治疗,她的积水明显减少。后来,被父母带回家休养,谁料到,她回家后就开始频繁地全身抽搐,每次抽搐都双手紧握,嘴唇紧咬,任凭家长怎么掰也掰不开。没办法,她父母只好又带她到医院进行检查,结果查出其患了脑瘫。

孩子脑瘫,母子都有“罪”

有专家解释道,孕妇在怀孕期间感染了梅毒、风疹,或发生了感染、严重的贫血、妊娠中毒,以及经常在有放射线的环境中工作;婴儿在出生时发生严重的窒息、重度黄疸以及由产伤所引起的颅内出血;婴儿出生后患有各种中枢系统疾病,或经常出现持续性的惊厥等,均可造成小儿的大脑损伤或大脑发育缺陷,进而导致小儿脑瘫。

切莫把脑瘫当软骨

脑瘫患儿通常在早期就会有比较明显的异常表现,主要为:出生3个月以内,经常出现惊厥或异常啼哭,且伴有吞咽困难;3个月大时,仍无法站立,也不会抬头;4个月以后,双手仍呈握拳状,无法自主张开,或者能张开但看到眼前有活动的物体时,却不会用手去抓。在发育过程中,患儿的运动障碍会愈加明显。主要表现为:换尿布或清洗臀部时,下肢不易外展;四肢活动不灵活,肌肉松软,穿衣服时其上肢难入袖口;双脚着地时,下肢呈伸展交叉状,或者仅足尖着地,犹如芭蕾舞演员。这些症状表现,往往容易被家长误认为缺钙导致的“软”,于是盲目给早期脑瘫患儿补钙,因而延误了治疗。其实,小儿缺钙是由于维生素D缺乏导致钙、磷代谢异常的一种慢性营养性疾病,与脑瘫有本质的不同。佝偻病在婴儿时期的主要表现为哭闹、易惊、多汗等,绝对没有姿势异常和智力发育低下,母亲也没有难产及孩子出生前后脑缺氧的病史。

脑瘫治疗关键在“早”

很多专家都指出,脑瘫的治疗关键就是“早”。如果患儿一开始就能得到正确的治疗,孩子走路、说话、学习都很可能恢复得跟正常孩子一样;如果尽早发现并给予适当治疗,大部分可以减轻孩子的功能障碍。在孩子患病早期,家长除了带孩子到医院请专业医师进行治疗外,还可以在家里亲自为脑瘫孩子进行推拿按摩,两者结合起来就会事半功倍。

对症推拿,用双手和不懈的心挽救孩子的生命

为脑瘫患儿按摩的基本手法为:补脾经300次、补肾经各300次。让患儿仰卧,家长以掌心对准其中脘穴,顺时针、逆时针各摩动1分钟;双手提捏患儿双侧肩井穴各10次;按揉曲池、合谷、阳陵泉、足三里穴和风府各1分钟。让患儿俯卧,家长以虚掌叩击脊柱两侧背、腰及骶部肌肉10遍,然后再以掌根轻揉上述部位3遍;家长以大拇指和其余四指相对,拿揉孩子四肢处肌肉,反复操作5分钟。

有些脑瘫患儿属于肝肾亏虚的体质,主要表现为智力迟钝,双目无神,站立、行走、牙齿生长迟缓,甚至肢体瘫软无力,囟门宽大难合。对此,可在上述基本手法的基础上,加补肝经100次,补肾经加至400次,即分别在孩子的食指面和小指面作顺时针旋转推动;然后,按揉肝俞、肾俞各1分钟;按揉太溪穴1分钟;以掌搓擦孩子两胁肋部2分钟。

有些脑瘫患儿属于心气不足的体质,主要表现为语言发育迟缓,或手足颤动,舌淡自。对此,可用在上述基本手法的基础上,加补心经300次,在孩子的中指面顺时针旋转推动;按揉膻中(在孩子的两乳头连线的中点)1分钟;按揉内关穴l分钟,按揉心俞、厥阴俞各1分钟。

还有些脑瘫患儿属于气血虚弱的体质,主要表现为面色苍白,精神委靡,疲倦乏力,头发稀疏萎黄,舌淡。可在上述基本手法的基础上,加补脾经至500次;推三关穴300次;捏脊7遍;揉血海1分钟;分推腹阴阳,沿肋弓角边缘或自中脘至脐,向两旁分推20次;掐推四横纹1分钟,此穴有两种不同的位置,是四个穴位的总称,在孩子食指、中指、无名指、小指的靠近手掌的指关节横纹处,依次分别在上述部位进行推动;揉板门(大鱼际)100次。

有关专家经验显示,推拿按摩对小儿脑瘫的确有不错的疗效,但必须长期坚持,一般应坚持3~4年可见成效。

“正”视世界:孩子落枕的巧妙理筋按摩法

在生活中大家会常遇到这样的情况,孩子某天早晨起床突然喊脖子痛,头常歪向患侧,活动不利,不能自由旋转后顾,如向后看时,须向后转动整个躯干。其实,这就是常说的落枕,或称“失枕”,是一种常见病,轻者4~5天自愈,重者疼痛严重,并可向头部及上肢放射,可延至数周不愈。

为什么孩子会落枕

落枕一方面可因肌肉扭伤所致,如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适,过高、过低或过硬,使头颈处于过伸或过屈状态,均可引起颈部一侧肌肉紧张,使颈椎小关节扭伤,时间较长即可发生静力性损伤,使伤处肌筋强硬不和,气血运行不畅,局部疼痛不适,动作明显受限等。另一方面可因外感风寒所致,如睡眠时受寒,盛夏贪凉,使颈背部气血凝滞,筋络痹阻,以致僵硬疼痛,动作不利。此外,颈椎病也可引起反复“落枕”。

孩子落枕,就用颈部推拿

中医认为,采用按摩的方法治疗落枕可收到较好的效果,以舒筋活血、温经通络为原则,使颈项部气血通畅,肌肉放松,这样可使症状解除。具体的按摩手法为:让孩子正坐,家长站立于其背后,左手扶住其额部,右手以拇指、中指轮换点压痛点及天柱(后发际正中直上0.5寸,旁开1.3寸)、风池等穴;以拇指、食指、中指对握,拿捏孩子痉挛的颈部肌肉;再用右手拇指、食指在颈肩背部作自上而下的按摩,重复进行几次。

值得注意的是,按摩时切忌手法粗暴,不要突然大幅度地迅速旋转头颈,以免引起颈椎脱位,甚至脊髓损伤,因粗暴按摩导致病人肢体瘫痪的病例临床上已有先例。同时,在按摩治疗的过程中,对于局部肿胀的孩子,可配以外敷祛淤止痛类药膏,不肿胀者可配以外贴风湿损伤止痛膏。如经上述方法,症状仍得不到缓解,家长一定要带孩子去医院就诊。

学习简单推拿,孩子也可自救

对于快成年的孩子,若发生落枕,也可进行自我按摩,具体操作手法为:将左手或右手的中指、食指、无名指三指并拢,在肩颈部疼痛处找准压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处),以此为中心由轻到重按摩5分钟,也可左右手交互进行;用手掌侧(小鱼际部)在肩颈部自上而下,自下而上轻轻快速打击2分钟左右;用拇指或食指拿捏左右风池穴、肩井穴2分钟;用拇指或食指点按落枕穴,待有酸胀感觉时再持续按压3分钟;最后进行头颈部前屈、后仰,左右侧偏及旋转等活动,要注意缓慢进行,切不可用力过猛。同时,若再配合局部热敷可能疗效更佳。

健康水晶球:判断你的孩子是否出现脊柱侧弯

孩子脊柱侧弯在早期,病情并不严重,症状也不明显。但是,如果病情延误到了青春期,随着孩子骨骼的迅猛发育,脊柱侧弯的角度就会突然增大,造成的危害也会越发严重。

所以,孩子脊柱侧弯,发现越早对其健康越有利。为此,家长可从日常观察及触摸等方面着手检查。

首先,通过日常生活观察,若孩子出现以下症状则表示其脊柱出现侧弯问题:当孩子穿上衣服时,领口不平,一侧肩膀比另一侧高;孩子坐立时,腰部一侧有褶皱,而另一侧没有;平视孩子身体,其一侧髋部比另一侧高;从侧面观察,孩子一侧后背出现隆起;孩子平躺时,两侧下肢不等长。

其次,家长也可以对孩子进行相关症状的详细观察。让孩子露出腰背部,立正站好,从后面观察双侧肩部、肩胛骨、腰凹、骨盆,看是否对称及有无脊柱侧弯,有不对称者为异常;让孩子立正,双臂向前伸直,手心并拢同时向前低头、弯腰,双手对准两脚中间位置,家长从后面观察其双侧腰背部是否对称,有一侧隆起者为异常。

最后,家长还可以通过触摸对孩子进行简单的家庭检查:用手一一触摸宝贝背部脊柱的棘突,检查其连线是否在一条直线上,如果不在同一直线上则表示孩子脊柱有问题。