肚脐中医又将其称为神阙穴，位于腹前正中“任脉”经络上，是身体与健康的中心，也是体力精神及青春美丽的源泉。人未出生之时，胚胎与胎盘仅一带之连，气血经此传送输入循环，胎儿由它得到母体一切营养与氧气等，因此神阙穴是人出生前的命脉。人出生后，神阙穴依然直接统辖子宫、卵巢、肾、命门及各内分泌系统，若能时常保健得法，神阙穴就能成为青春活力的源泉。所以就有人叫神阙穴为人先天之本源、生命之根、后天之根蒂，是经络系统的重要穴位。神阙穴位于任脉，而任脉属阴脉之海，与都脉相表里，共同司管人体诸经之百脉，神阙穴又为冲任循行之所，而且任脉、督脉、冲脉为“一源三歧”，故三脉经气相通。故神阙穴保健可达到：健脾强肾、和胃理肠、回阳救逆、开窍复苏、活血调经、行气利水、散结通滞的功效。从现代医学的观点来看，腹部肚脐的神经较敏感，通过药熨、艾灸、电磁、激光等刺激和调节机体的神经、内分泌、免疫系统，改善脏器功能，达到治疗目的。
脐疗就是把药物或艾灸、热熨、拔罐、外敷等民间治疗方法施治于脐，以治疗全身性疾病的方法。前几年盛行的元气袋，民间各种小儿兜肚就是腹部保健脐疗的代表。中医以体表用药来治疗内脏疾病的外治法，由于疗效好、使用方便、副作用小而日渐盛行。外治法的治疗部位有全身治疗和身体某一局部治疗，局部治疗又有穴位与非穴位之分，脐疗就是穴位外治法的一种。脐疗由于施治方法多样，治疗病种范围广，疗效好等原因，逐渐自成一法，得到人们的追捧。药物贴肚脐防治失眠法就是一种古老的治病方法，它是中医外治方法之一。这种治疗方法是以中医经络理论为依据，用相应的药物敷于肚脐之上，通过药物对肚脐的刺激和药理作用，疏通经络，加强气血运行，调整脏腑功能，从而达到治疗失眠的目的。
1.丹参远志贴
（1）配料：丹参20克，远志20克，石菖蒲20克，硫黄20克。
（2）制法：上药共研细末，瓶装备用。
（3）用法：用时取药末适量加白酒调成膏状，贴于脐中，再以棉花填至与脐平，用胶布固定，每晚换药1次。
（4）主治：适用各种失眠症。
（5）出处：民间验方。
2.朱砂安神贴
（1）配料：朱砂安神丸或归脾丸、补心丹适量。
（2）制法：每次取上方10克（或1丸）研末或捻碎，加适量醋调成糊状。
（3）用法：睡前敷于脐部，外用胶布封固，每晚1次。
（4）主治：适用于神经衰弱而引起的顽固性失眠症。
（5）出处：民间验方。
3.枣仁安眠贴
（1）配料：酸枣仁10克。
（2）制法：上药研成细末。
（3）用法：上药末置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，每天1换。
（4）主治：失眠症。
（5）出处：民间验方。
4.珍珠丹参贴
（1）配料：珍珠粉、丹参粉、硫黄粉、冰片。
（2）制法：取上药各等份，适量混匀。
（3）用法：将混合物纳入脐内，胶布固定，5～7天换药1次。
（4）主治：失眠。
（5）出处：《穴位药物治疗学》