8.口服避孕药后饮酒更损肝脏
体内存在的过多雌激素是肝功能障碍的加重因素，特别是人工补充雌激素的同时饮酒，对肝脏影响更为严重，对此已引起人们关注。目前使用的口服避孕药，多是由化学合成的雌激素和化学合成的黄体酮组合而成。给女性带来了很大方便。但是，口服避孕药也存在一些可能发生的不良反应。如血栓、高血压、肝功能障碍等。特别是最近研究人员发现，口服避孕药有可能引起严重乙醇性肝功能障碍。研究证明。雌激素与乙醇前后进入体内，可使肠管通透性亢进，增加肠道中内毒素向门脉内流，进入肝脏，导致肝细胞变性坏死，进一步纤维化。因此，口服避孕药的妇女，要避免饮酒。以免导致肝损伤。
9.服药前后勿吃蔬果
服药前后30min，最好不要吃东西，尤其不要吃水果和蔬菜。专家告诫，吃药后，应喝一些白开水，促进药物的排空和吸收。蔬菜和水果中含有一些化合物和生物酶，这些物质可以和药物发生化学反应，使药物作用发生改变。人们常用的降血89脂药、抗生素、安眠药、咖啡因、抗过敏药等，均可能与某些水果蔬菜中的物质发生相互作用，从而使药物失效，或使药物产生强烈的不良反应。临床实践表明，一些抗过敏药可以与柑橘类水果发生反应，引起心律失常，甚至引起致命性心室纤维性颤动。一些水果与抗生素相互反应会使抗生素的疗效大大下降。
炎症性疾病不能吃辣椒，辣椒中含有一种辣椒素，它有极强的刺激性，辛辣味就是由它产生的。患有各种炎症性疾病，如胃溃疡、胃肠炎、食管炎、皮肤疮、肺结核、牙周炎、咽喉炎、痔疮及高血压等患者，不要吃辣椒。
10.油盐酱醋影响药效
油：有些植物类食油，如橄榄油等可增强降脂药物的效果；动物油，如猪油、羊油、鸡油等可增强体内脂肪储存，而降低某些治疗药物及降脂药物的功效。食物中的油脂能降低某些抗生素的药效，如能使四环素、多西环素降低药效分别为50%和20%。
盐：吃盐过多可导致高血压，因此食盐可降低降压药、利尿药、肾上腺皮质激素等药物的疗效。所以在服用降压药、利尿药、肾上腺皮质激素等药物时，患者应尽量少吃盐。
酱：酱含有大量的钙、镁离子，若在服用四环素族抗生素药物时，大量食用了酱，酱中的金属离子将与四环素族抗生素络合，形成的络合物不易被胃肠道吸收，会降低其抗菌效果。此外，在服用帕吉林等药物治疗心血管疾病时，不要吃酱油，否则会引起恶心、呕吐等不良反应，不仅降低药物效果，而且会加重患者痛苦。
醋：其pH＜7.0，呈酸性，若与碳酸氢钠、氢氧化铝、胰酶、胃舒平等碱性药物同服，可因酸碱中和而降低药效。此外，在服磺胺类药物时应忌食醋，因为磺胺类药物在酸性条件下溶解度降低，可在尿路中形成磺胺结晶，产生尿闭和血尿等损害。
糖：有些人吃中药汤剂怕苦，常加糖调味。其实，吃中药不能滥加糖，因为糖会抑制某些退热药的疗效，干扰维生素在人体内的吸收。如中药的化学成分很复杂，其中的蛋白质可与含铁、钙等元素和其他杂质较多的红糖起化学反应，使药剂中的某些有效成分凝固、变性。这样不但会影响药效，而且90还可能危害健康。
11.服药与食醋
（1）正在服用某些西药者不要食醋：因为醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度，从而使某些药物不能发挥正常药效。磺胺类药物在酸性环境中易形成结晶，使肾小管受到损害，服此类药物时不宜食醋。正在服碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药物时不宜食醋，因醋酸可中和碱性药物，易使其失去药效。使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素及红霉素等抗生素药物时不宜食醋，因为这些抗生素在酸性环境中会降低其药物的疗效。
（2）服“解表发汗”的中药时不宜食醋：具有解表发汗的中药，如复方银翘片等药物，不能与醋同食，因醋会促进人体汗孔的收缩，还会破坏中药的生物碱等有效成分，从而干扰发汗解表的作用。
（3）患有胃溃疡和胃酸过多者不宜食醋：因为醋酸不仅会腐蚀胃肠黏膜，还会使溃疡病加重，而且醋本身所含的有机酸，能促使消化器官分泌大量的胃酸，胃酸增多也会影响对溃疡病的治愈。
（4）过敏性体质及低血压患者应忌食醋：一些对醋有不良反应者应谨慎食用，以防因食醋过敏而导致身体出现皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等变态反应。另外，患有低血压的患者，食醋也会导致血压降低，从而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。
（5）老人在骨折治疗和康复期间应避免食醋：由于醋能软化骨骼，破坏钙元素在人体内的动态平衡，在对骨折的治疗和康复期间不宜多吃醋，以免使受伤的骨骼出现酸痛不适，并影响骨骼的康复。
12.服药期间别吸烟
吸烟可影响以下药物的疗效：
解热镇痛药：如对乙酰氨基酚等，若服用后吸烟，其代谢速度加快，疗效会显着下降，仅为不吸烟时的10%。
止痛与麻醉药：服止痛药后吸烟，不仅疗效降低，而且其代谢产物无法迅速排出，容易蓄积致中毒。此外，局部麻醉止痛药利多卡因，会使吸烟者拔牙时的疼痛发生率增加。
平喘药：服用茶碱、氨茶碱后吸烟，其破坏与排泄速度比不吸烟者快3倍，从而使药效降低。
抗心绞痛药：如硝苯地平、阿替洛尔等，服药后吸烟，会使药品在血液中的浓度下降，且排泄率增加，从而影响疗效。
降血糖药：吸烟同时口服甲苯磺丁脲、苯乙双胍等降糖药，或注射胰岛素，均会降低疗效，通常胰岛素要相应增加15%～30%的用量，才能达到预期疗效。
抗酸药与胃黏膜保护药：用西咪替丁、雷尼替丁等药物，治疗胃、十二指肠球部溃疡及上消化道出血时，常因吸烟而使血管收缩，延迟胃部的排空时间，减慢药物在小肠内吸收速度，使溃疡愈合减慢。这样不仅影响药物的疗效，而且使胃病复发率增高。
镇静药：烟草中的烟碱对中枢神经有兴奋作用，可拮抗安定、利眠宁的镇静作用。
利尿药：吸烟可降低速尿等利尿药在血液中的浓度，减弱其利尿效果。
气雾剂：长期吸烟者，可在气管内膜形成一层烟焦油，影响平喘气雾剂在气管内的吸收，降低药物疗效。
所以，为了保证药物疗效，服药期间别吸烟，最好能戒烟。
13.服药应忌茶
含金属离子的药物如乳酸钙、维生素B12、氢氧化铝等可与茶叶中含有的鞣酸结合而在胃肠道中产生沉淀，不仅影响药物的吸收和降低药效，而且还会刺激胃肠道，甚至引发胃肠绞痛、腹泻或便秘等。因此，服用这类药物时不能饮茶，尤其不能用茶水来送服药。
胃蛋白酶、多酶片、胰酶等酶类制剂可与茶中的鞣酸结合成鞣酸蛋白，从而使其失去活性和消化作用。
碳酸氢钠与茶中鞣酸会引起分解反应，使其失去药效。
不能与茶同用的药物还有：四环素、土霉素、多西环素、红霉素、氯92霉素、链霉素、双嘧达莫、利福平、巴比妥类、安定、甲奎酮、甲丙氨酯、呋喃唑酮、帕吉林、异烟肼、洋地黄及地高辛等强心苷类药。
中药也多含酸性物质或生物碱，容易与茶叶中的鞣酸产生沉淀反应，使药物变质，这也是中医强调不可用茶服药的原因。
14.常用药注意忌口
如服钙片不宜进食菠菜
菠菜中含有大量草酸钾，进入人体后电解出的草酸根离子会沉淀钙离子，不仅妨碍人体吸收钙，还容易生成草酸钙结石。专家建议服用钙片前后2h内不要进食菠菜，或先将菠菜煮一下，待草酸钾溶解于水，将水倒掉后再食用。
如服抗过敏药不宜进食奶酪、肉制品
服用抗过敏药物期间忌食奶酪、肉制品等富含组氨酸的食物。
因为组氨酸在人体内会转化为组胺，而抗过敏药抑制组胺分解，因此造成人体内组胺蓄积，诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。
如服止泻药不宜进食牛奶
服用止泻药物，不能饮用牛奶。因为牛奶不仅降低止泻药药效，其含有的乳糖成分还容易加重腹泻症状。
如服利尿药不宜进食香蕉、柑橘
服用利尿药期间，钾会在血液中滞留。若同时再吃富含钾的香蕉、柑橘，体内钾蓄积更加严重，易诱发心脏、血压方面的并发症。
如服维生素C不宜食虾
服用维生素C前后2h内不能吃虾。因为虾中含量丰富的铜会氧化维生素C，令其失效；同时，虾中的五价砷成分还会与维生素C反应生成具有毒性的“三价砷”。
如服滋补类中药不宜进食萝卜