第二天，早晨少年起床肚子饿了似的跑去厨房，看看有什么吃的，到了厨房少年一看，惊呆的样子，爷爷什么时候煮的早餐，少年拿起碗筷，少年一边吃一想这一年平时都是我煮的，今天爷爷起的那么早了，
一会门子打开了，少年转身看过去，老人开口道:天宝这两个你喜欢吗，原来少年叫天宝，天宝惊喜叫了一声，野兔，然后放下碗筷走过去伸拿起爷爷手中的野兔，哇好重呀，然后天宝把野兔拿到竹笼去了，把野兔困好，在走过来吃早餐，爷爷也跟着坐下来，天宝道:爷爷今天起好早呀。老人道，那是因为昨天晚上我作了一个梦，梦里见草坪上有野兔来吃草，所以我才起早点，天宝:呵呵一笑，沉思了一下，梦里也知道哪里有野兔…但天宝不知道爷爷是练武之人，练武的人都能听到附近的气息，不管是人，鸟，走兽之类到知道，就顺着气去找就能找到对方。老人道:孩子想不学武功啊！天宝道:爷爷武功是什么麼呀！
天宝在深山幽谷里呆了八年跟本没下过山，外面是什么都不知道，他曾经跟见过埋剑谱的人从山涯飞下来，他就说跳下来，这么高没有轻功的人从上面跳下来早就归西了，老人愣了一下，道好了快吃，吃饱了爷爷施展武功给你看，，早饭后孙爷两人走出茅屋，走到一个广阔的草坪上，老人道，指着一座石山，山峰的石壁如面墙一样，孩子你说爷爷不用梯能到峰顶麼，天宝摇摇头，没有说话，因为他不知道武功是什么，老人道，孩子看好了，此时老人一脚向地上一踩出现一个脚印脚印一旁出现了裂痕，老人身子地升起来像身轻如燕面对着天宝笑了一笑，到了半峰腰老人再踏一步便到达峰顶，然后再飞下来，峰高百丈老人展开双手像鹰一飘下来！到达草坪上老人看到天宝像木鸭那样站在哪里，老人叫了几声，天宝，…那孩子才回过神来，
回过神来的天宝，哦。了一声，爷爷道:天宝现在知道什么是武功了吗，天宝欢喜的叫出来:爷爷我就学你刚才会飞的那种武功，老人吃吃的笑了道:刚才的那个叫轻功，天宝已经欢喜过头了的道:爷爷我要学轻功，爷爷现在能学了吗，老人道现在还不能学，天宝又沉默下来了！
老人本来想在这隐居过一生，不想过问江湖那些事情，但是他又想起了高明武，老知道自己年过六十有五了，资质又比别人差学什么都是半点水，只有寄望自己的孙子了，天宝这小孩资质还算好，骨骼清奇，练《风神剑法》更好，
老人道:练武之前我要帮你打通任督二脉，叫天宝坐下来，静下心来天宝盘坐下了眼睛慢慢地合起来，老人就坐在天宝的背后然后打了几个手法，再双掌慢慢的向天宝的背后贴去，天宝觉得背后暖暖的然后就到全身发热。
一刻钟过后老人觉得天宝分神了，像心神不安哪种，老人就朗出了心法口今，动之则分，静之则合。无过不及，然后天宝慢慢地静下心来，天宝额头不停冒汗，老人觉得已经到最后一刻了，再提内力，浑厚的内功输进天宝身上，天宝觉得身体快爆炸了死死的咬住牙齿，再过一会儿天宝觉得全身舒畅了，老人慢慢地收回双掌，再自调息，
天宝见爷爷头上冒着汗，心里想应该爷爷也累了吧，就静静地坐一边等着！老人刚才帮天宝打通任督二脉已经用了三份之一的内力，过半刻钟老人张开了眼睛，天宝见爷爷醒来了，就问爷爷刚才我看见坐着睡觉，是什么原因啊？老人微笑了一下，傻孩子那叫调息，老人抬头看了一下太阳，已到响午，咱们回去煮饭吃了，
老人拉着天宝的手一跺脚就飞到茅屋了，天宝心有一种说不出的感觉，心里反正就爽，天宝道爷爷你休息做饭的事情交给我，老人呵呵一笑，好呀乖孙子，天宝推开门时一大步迈进，突然踏好几米远，差点撞上桌子边角上了，想了想是不是我使太大劲，
刚才老人帮他打通任督二脉时已经输五份一的内力给他，他都不知道，屋外的老人没有进屋，走到了茅屋旁的草亭上，然后又盘坐下来调息，半刻钟过后老人闻到一阵香气，红烧兔肉的味道，天宝走出门口大叫爷爷吃饭了，老人走到桌边坐下，看了一下真是红烧兔肉，问天宝红烧兔肉你怎么做得到的，天宝呵呵的笑着说，爷爷你平时烧菜得时候我在旁边烧火，一边烧一边看着你做菜咯！老人:哦了一声，老人心想这孩子的确有几分聪明火人，老人道:快吃饭，吃完饭接下来背心法！
接下来天宝能背到心法吗？请继续详情…