历代养生家认为，衣服的质地应轻柔保暖，大小适宜。明代养生家龚廷贤在《寿世保元》中说：“衣薄绵轻葛，不宜华丽粗重。”清代养生家曹慈山在《老老恒言》中也指出：“帷长短宽窄、期于适体。”
在衣着上，毛泽东极为简朴，从不讲究。他常说：“我的标准，不露肉，不透风就行。”
抗日战争期间，从中央首长到每个炊事员，都是三年发一套棉衣，两年发一套单衣，每人每月五角零用钱。为了节约开支，大家的棉衣或单衣都是补了又补，到换装时都争着不领新的。
有一次，毛泽东穿的旧棉袄到了换装的时候，但是他就是不肯换新的。警卫员没办法，找到管理局想办法搞了几尺阴丹士林布，请被服厂做了件体面暖和的新棉衣。警卫员知道，当面把新棉衣给毛泽东，他肯定不要，于是，趁毛泽东休息时，把新棉衣放进去，把旧棉衣取出来。他们原想把那件旧袄拆洗干净，可是，没想到布都糟了，一拆便缝不起来。
毛泽东一觉醒来，发现棉衣被调换了，立即把警卫员叫来问道：“这是哪里来的？”
警卫员解释说是管理局做的。
毛泽东不高兴了：“为什么？我有棉衣穿嘛！”接着，他指着新棉衣说：“这件棉衣太好了，我不要。还是把我的破棉袄拿来吧。”
警卫员说，那件棉衣已经拆了，就是洗干净，也破得缝不起来。毛泽东无可奈何地笑了：“那么，你看怎么办？”
“主席，已经做好了，就穿它吧！”警卫员抓住这个机会，把自己的打算和盘托出。他满以为，毛泽东是一定会同意的。
可是，毛泽东却轻轻一摆手说：“衣服只要合体能够保暖就行。这样吧，给我领件普通灰布棉袄，和你身上穿的一样。”