因为他经常遭受燕北昌的火炎内力折磨，那种感觉非常的不好受，所以他以后也要让燕北昌吃吃亏。
卓羽丹田被废掉的事也在精武院和外界传开了，一个原本认为是超级新星的天才也在这时失去了光彩，虽然大家都知道他整天往试练塔跑，但却不看好他，丹田破损了，也意味着凝聚不了真气，如果凭借肉身是不会有什么成就的。
转眼十天过去了，他体内的火炎金刚真气也有小成，只不过非常的稀薄，他今后还要修炼出火炎内力和金刚内力融合，才算是迈出第一步，这一段路还很长。
卓羽也不急，他此时对自己最满意的就是肉身，每次去试练塔，筋骨肌肉内脏都会受损，但总是能在灵珠的修复下痊愈，这么一来，他的肉身就得到了全方面的淬炼！
此时燕北昌也不得不使用更加强大一点的力量，否则还真伤不到卓羽，对于卓羽的变态，燕北昌也早就麻木了，他算是见多识广的人了，可卓羽这样的变态，他还是第一次见到。
“燕大叔，你现在虐我虐得这么爽，以后你要做好被我报复的准备！”卓羽嘻笑着将上衣脱下，露出了一身充满爆炸性的肌肉。
燕北昌撇撇嘴说道：“放心吧，只要烈焰拳一到手，我就让你过去，而且我也会躲得远远的。”燕北昌当然想到过，不过他不认为卓羽能在短时间能打赢他，他可是先天武者！
时光飞逝，卓羽修火炎金刚也有一个月了！体内早就拥有了火炎内力，还完美的和他的金刚内力融合在一起，也告别了被虐的日子。
同时，他的精神力增长得非常之快，毕竟精神力的增加和肉身强大有着很大的关系，所以那音波武技九龙叱咤也被他到了一定火候。
短短的一个月，卓羽的实力提升非常迅速，按照内力的实力来算，已到了后天五层！至于综合实力，他自己也拿不准。
卓羽体内的基础真气已经成形，只要基础真气是金刚真气，他今后再也不不会去找虐了，至于那火炎真气，还要依靠灵碳产生的火气来修炼，只有这样才能将火炎真气和火炎内力练到极纯的境界。
这一个月来，卓羽几乎已被别人淡忘，毕竟都认为他的没有了希望，而且卓羽的仇人也都蠢蠢欲动，准备向他下手，只不过碍于秦广立的实力，他们也只能暂时忍了下来。
精武院中，谁都知道秦广立是向着卓羽的，而秦广立的实力也非可一般，在精武院中还是有着一定的威望。
可是有些家族却不惧怕秦广立，例如董家！
傍晚时刻，卓羽正在练功房中练习着剑法，却听到有人敲着练功房的门！