愉快的心情是孩子健康成长的关键。阴郁的气氛会导致孩子消化不良，影响孩子的身体健康。所以，一定要把孩子周围的环境布置好，保证孩子的房间从最初起就是令人心情愉快的。
要经常在晴朗的天气带孩子到田野去，让他在绿色的原野里尽情眺望，自由地活动身体，千万不要用厚厚的衣裳将孩子包裹起来，也不要给他围围巾，以免妨碍他的自由活动。天气好时，让孩子在屋外睡觉可以呼吸新鲜空气，接受阳光的沐浴。孩子在室内睡觉时，要让孩子的手脚自由活动，千万不要像布娃娃一样把他包裹得紧紧的。
虽然多数父母都疼爱自己的孩子，但却不懂得如何疼爱孩子。一个健康的人需要的是自由而不是束缚，尽管有时候这种束缚看起来很舒适。