在我某天发现自己脸上长出了难看的斑点，因而情绪激动地砸掉了小镜子之后，我决定在这些该死的妊娠斑还是名叫什么斑的东西消失之前，我再也不照镜子了。
但那也不行啊，我不照镜子，怎么知道它是加重了呢，还是减轻了呢，或者已经识趣地消失了呢？
于是这个光荣的观测任务就落到了敢于目视我，更敢于说实话的老公身上。“亲爱的，你看我脸上的斑淡了些么？”
“让我好好看看，”接着他捏着我的脸一顿揉，“嗯，淡去很多了，不错不错……”
于是我欢天喜地地去照镜子，然后愤怒地折回来，尖着嗓子冲他嚷嚷道：“你这个骗子，分明比前两天还严重，丑死啦，你这个大骗子……”随即我进入抓狂状态，老公立刻应急，连哄带抚摸还不忘端上我爱吃的水果。
第二天
“老公，你看我脸上的斑比昨天好点了么？”
“嗯，”他外表一阵审视，内心一阵思量，最后嘟嘟囔囔，含混不清地说道：“好像，和昨天状态差不多吧……”
“讨厌，你会不会看，你看清楚没？怎么可能差不多？我今天可是更用心调养了的，怎么可能差不多呢……”我，孩子他妈，再度陷入抓狂。
第三天
“老公，你看我脸上的斑……”
“亲爱的老婆，我觉得不管你长斑或者不长斑，斑淡了还是没有淡，你在我心中都是最美的，这些瑕疵根本不会影响到我对你的感情……”
好吧，甜言蜜语虽然掺水的成分多，实话的成分少，但研究显示，它能迷惑超过90%的女性，让我们的身体里分泌出一种叫做快乐荷尔蒙的激素，这种激素让我们情绪高涨，自信无比，生活态度瞬间变得积极向上了。于是，斑什么的，就去它的吧……
不过唠了这么久，还是得说说，俺脸上的斑可不是老公那几句甜言蜜语哄好的，咱为了美丽，也是做足了工夫的。
不过我不是唯一一个长斑的孕妇。事实上，很多准妈妈在孕中期都会长斑，一般斑分布在脸上、鼻梁或者双颊，也有的在前额部，医学上将其称为孕期妊娠斑。
之所以会长出这些让人苦恼的斑点，是因为我们在怀孕的时候，脑垂体会分泌出一种促进黑色素细胞增加的激素，此外，大量的孕激素和雌激素分泌也会使得皮肤中的黑色素细胞功能增强。
如果你不去管它，而你也没有什么皮肤病、血液病的遗传史的话，一般这样的斑点会在生了宝宝之后的3～6个月自行消失。但是这种等待放到我这样的自恋狂身上是绝对不允许的，本人发誓一定要将妊娠斑扼杀于萌芽状态。
首先我改变了洗脸的方式，每天都坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位（我的斑长在脸颊上），这样做能够促进脸颊部位的血液循环，加速黑色素的分解。
我要祛斑，还要美白，像日光灯一样白，让那些该死的黑色素无处遁形！可是与宝宝共存的我，实在不敢将那些美容产品没完没了地往脸上抹，还是食疗最保险啊。而且也不需要什么金贵的食物，只要多吃一些富含维生素C的蔬菜水果就可以了。
还有，自从长斑之后，我对于番茄的喜爱大大增加了，因为番茄当中所含的大量维生素C以及番茄红素，都是天然的抗氧化物质，祛斑养颜效果非常好。至于番茄怎么吃，好像不同的养生专家总有不同的建议，有的说生吃最有效果，有的建议弄熟了吃，有的则建议在将熟未熟的时候吃效果最佳……于是，在那么多信息的轰炸下，我选择了各种不同的吃法！
还有一点很重要，就是自制中药面膜。当时老妈在我苦苦哀求加恐吓加不断骚扰之下，终于去找了一个学中医的老同学，帮我要来了一个偏方。制作方法既简单又省钱，就是把柿子树的树叶磨成粉末，然后按1：1的比例和白凡士林混合，制成外擦膏剂，每天睡觉前涂在长斑的地方，早晨起来后洗净。半个月之后，我脸上的斑居然奇迹般地淡了下去，还没到一个月呢，就基本消失了。
还有一个方法就是用茯苓粉加上蛋清调成面膜敷在脸上，20分钟后用清水洗去，据说也有很好的淡斑效果，不过这一个我就没试过。
两种方法都是因人而异的，淡斑不是一个一两天就能完成的简易工程。所以姐妹们要有信心以及良好的心态，不要因为一两天努力之后没有成效就变得沮丧。
当然，最重要的就是防晒，阳光的照射会加深那些妊娠斑，如果太阳晒多了，就算生了孩子之后，斑也很难淡去。所以，姐妹们一定要注意，避免阳光直射，出门的时候戴上遮阳帽，尽量不要在太阳当空的时候出去，将自己暴露于烈日之下。