人们都习惯于把男人当做强者看待，可实际上在很多方面男人都不如女人。比如，男人的免疫力比女人差，生命力比女人弱。据世界卫生组织的调查，男人的预期寿命要比女人短6年，而且生命质量也通常比女人低。男人对某些遗传疾病、呼吸疾病、消化系统疾病、糖尿病、肝病等的患病率比女人高，心脏病发病率是女人的一倍……尽管如此，全社会的男人健康意识却非常淡薄。
女人要适当分担男人的责任
好女人应该善解人意、通情达理，有一个温柔的胸怀，能让身心俱疲的男人在你的温柔里如沐春雨，在男人需要理解和帮助的时候，以自己柔弱的肩膀撑起男人疲惫的脊梁。
几乎天下所有的男人都怕吵，害怕女人永无休止的唠叨和抱怨，尤其是在女人很疲惫的时候，一旦这个死穴被踩到了，再有修养的人，也会抓狂变脸，要和你拼个死活。
有一个脾气很好的男人，他很善良，对人彬彬有礼，对家里也很照顾，是个尽责又有修养的好男人。
可是，就在他结婚几年后，竟然被老婆告到警察局，说他殴打她，因此向法院起诉离婚。这件事传出来，认识他的人都很诧异，心想他脾气这么好，怎么会是有家庭暴力行为的人呢？
有一天，他的一伙朋友约他吃饭，想问个明白，他闷了半天才说，他这个人什么都可以忍，就是不喜欢人家唠叨和抱怨，尤其是在他很疲惫或身体不舒服的时候。他说，他的这些死穴以前就对他的前妻说过，但他的前妻根本不把他放在眼里，当然更不会放在心里。
几乎每天他从公司一回到家，说话像九十厘米口径超级机关枪的太太，就开始抱怨不休了，从抱怨他不关心孩子到抱怨家里的杂事太多，这些话像陈年老片一样一播再播，让人听了抓狂。就这样，他的前妻总是先想到要发泄自己不满的情绪，根本没有心思去关心男人想要讲些什么。
那一天，他工作不顺被老板骂了半天，人又很疲惫，加上可能太累熬夜身体不舒服，回到家后就躺在沙发上休息，家里那台移动式的“自动机关炮”也不管他死活，看到他就开始唠叨起来，他叫她先不要吵，自己要休息一下，结果他的前妻以为他是在骂她，就火力全开，把他骂得狗血淋头，他一气之下，就出手打了她一巴掌。
事情就是这么简单，他们就因此离婚了。
男人成家后，家庭责任和社会责任两个负担在身，活得非常沉重，他被女人和社会的眼光逼迫着，哪怕只是一朵含苞待放的花骨朵，也决不能没有开花的迹象，他使劲地硬撑着，做妻子的骄傲，做孩子眼里的英雄，他要让自己像正午的太阳一样发光，燃烧自己照亮别人。即使苦了、累了也要硬撑着，有时候有苦说不出，只能往肚子里吞。难怪乎那首《男人哭吧哭吧不是罪》的歌会引起那么多人的共鸣。
其实，男人是一种表里不一的动物。当男人嘴里说着“没问题”的时候，他的腿说不定正在发抖；当男人说他挺得住的时候，也许他已经撑到了极限，轻轻一碰便会折断。身心疲惫的男人，回到家里，最需要的不是身体的按摩，而是心灵上的抚慰。
男人拖着社会责任、家庭责任、生命责任等一大堆重负在最陡、最险、最高的山坡上吃力地爬行，但有的女人从男人身上看到的只是风光，只是辉煌，只是穿着西装的风度，却没看到他背后的无奈和艰辛，她没有给予男人理解和关怀，却只有冰冷的抱怨和严厉的指责。
男人在外打拼了一天，好不容易回到家，全身瘫在沙发上时，聪明的女人应该知道这时候的男人是最放松、最需要休息的，因为家是他最安全最温馨的避风港和休息站，他不用再绷紧神经戴着面具，应付各种各样的人，这时的男人就像是正在充电，需要把消耗的能量补充回来，因此，聪明女人就是要尽量让他舒服自在，这才是最到位的关怀，也是牢牢抓住男人心的最佳时机。
但是有的女人不但不能体会男人的疲惫，还要强迫男人专心扮演一个好听众，她心里想的就是自己，自己已经憋闷了一天，所以要找人吐吐闷到臭掉的酸水。然后她就开始喋喋不休地抱怨，“你看人家的男人天天陪老婆孩子逛街散步，而你却老是看不见人影”“你看人家的生活过得多滋润，开的都是豪华轿车，再看看我们，我跟你真是倒了八辈子霉了”……连一点鸡毛蒜皮的琐事，也都要和已经累得快死掉的男人计较，男人让她不要再说了，她却充耳不闻，也从不关心别人的气色是否不好，非要自己一吐为快才罢休。这样的女人不但毫不通情达理，而且没有任何气质风度，很容易失去男人的爱情。
记住，责任和生活的重担不仅仅是男人的事，女人也要伸出自己的肩头，扛一扛，担一担，重担自己会减轻，麻烦定然更容易解决。逢山开路，遇水架桥，等到过了桥，上了山，常会有一片新的天地。当男人疲惫时，女人就不要抱怨，否则幸福就会毁在你的嘴巴上。
女人不要抱怨，而要多给男人一些鼓励。
1.生活中妻子要给男人以鼓励
自古以来男人在家庭中都占有主导地位，这是不能否认的，之所以有家的存在，这是因为家是由男人和女人组成的，而男人又不可避免地成为了家庭生活中的顶梁柱。所以女人要学会在生活中给男人自信，让男人能够身板挺直。男人做了一餐极为简单的饭菜，不要只是一个微笑了事，给男人一个紧紧的拥抱，告诉他这是你吃过的最幸福的一餐。男人擦了一次地板，不要只是一句感谢了事，深深的一个热吻，告诉他自己找到了一个最贴心的男人。要男人知道自己在这个家庭中永远是必不可少的。学会给男人奖励的女人才最幸福。
2.事业上男人需要妻子的鼓励
事业对男人可以说是极为重要的事情，家无男人不成家，男人没有事业不成气。女人要学会在事业上给男人自信。男人事业如意了，不要泼男人冷水，恭维的话是必需的，要男人能在你的支持下更上一层楼。男人事业失败了，不要冷嘲热讽，不要埋怨唠叨，鼓励的话是必要的，要男人能在你的支持下从逆境中走出来。聪明的女人懂得扶摇直上；愚笨的女人会使男人在自己的埋怨声中就此萎靡不振。学会给男人自信的女人才最智慧。
3.交际场合中妻子要学会鼓励男人
今天男人的公司有酒会，都将携伴出席。女人要在酒会上给男人足够的面子。要明白酒会是为何而办，要明白自己应该穿什么款式的礼服，配什么款式的首饰，化什么样的妆。你的足够美丽就是你给男人足够的面子；舞池中你的翩翩起舞就是给男人足够的面子；交谈中你的轻松自然就是给男人足够的面子……学会给男人面子的女人才最美丽。
善于满足的女人才能懂得给男人鼓励，她知道男人身上的重量，给男人脆弱时候需要的胸怀和温柔的抚摩，给男人以鼓励和安慰，把握住彼此间的爱。
男人很胆小，男人很恐慌
人们的印象中，男人勇敢、刚毅，女人则胆小、柔弱。殊不知，男人也很“胆小”，存在五大心理恐惧：
（1）传统上，“挣钱养家”的应该是男人，并且现实情况也是男人工作收入占家庭经济来源的较大部分。所以，男人最大的心理恐惧是挣不了钱，即职业不好或失业。
（2）男人怕身体健康出现问题，尤其是失去自理能力而必须依赖别人的照顾。当男人身体出现不适时，这种恐惧更为严重。
（3）男人怕子女不成材。男人的“望子成龙”、“望女成凤”心理往往比女人更强烈。他深恐子女不能达到其期望，甚至形成一种精神负担。
（4）体力衰退，尤其是性能力衰退，也是男人的一大心理恐惧。男人在性能力上的担忧要比女人强烈得多。
（5）和女人一样，男人也时常担忧被人抛弃，以至形成一种心理恐惧。尤其是在中年之后，往往担心妻子或子女离弃自己，因而家庭成员稍有不敬就会引起其强烈的反应。
恋母情结：男人是长不大的男孩
你或许能够觉察到，周围有很多男人喜欢年龄比自己大的女人，而且这种男人越来越多。为什么会这样呢？这多半是因为他们的恋母情结。虽然这些男人已经成年，看上去很成熟，可他们在精神上一直无法长大，对母亲始终心存依恋。
有恋母情结的男人，独立性差，做事情缺乏主见，如果无人指导或者示范，他就会畏怯不前，甚至在性生活上也是如此。有恋母情结的男人对女人往往感到恐惧，不知道应该怎么和女人适度交往，并且对女人始终不怎么感兴趣。他在工作上也缺乏独立性，没主见，而且还总喜欢听到上司的赞扬，不喜欢自己当上司。
总之，有恋母情结的男人总喜欢结交年纪比自己大的人，以获得安全感。