（适合0~1岁）
做法
宝宝高兴时，家长将他搂抱在怀里，一边放着中速且轻松愉快的舞曲，如慢步的华尔兹圆舞曲或其他优美的舞曲，家长轻轻移动着舞步以至旋转，如果自己能随着曲调哼唱更好。不具备以上技能的还可轻轻地小动作地扭扭秧歌，跳跳迪斯科，自唱自扭，效果也好。
作用
经过近3个月的成长，宝宝的五种感官已有不同程度的发育，在你那温暖亲热的怀抱里，享受着悦耳美妙的曲调和悠悠的动感，他会飘飘然地心花怒放，愉悦欢快。在生理上，对各种感官和大脑起到激发活力的作用，为以后的爬、坐、站及行走等多种位置的变换起到打基础的作用。
注意
动作大小、曲调选择应以使宝宝欢快为准。