2.小火烧热平底锅，涂层油，倒入鸡蛋液摊成蛋饼，快熟时把熟鱼泥摊上，卷成蛋卷，出锅后切小段，装盘即可。

南瓜面线

原料：南瓜20克，面线10克，无油高汤200毫升。

做法：

1.南瓜去子，连皮先放入电锅中，外锅放1杯水，隔水蒸约15分钟蒸软即可。再和高汤一起放入果汁机，搅打成流汁状。

2.煮一锅水，沸腾后将面线放入煮1分钟，即捞起备用。

3.南瓜泥汤注入锅中，以中火煮开后，改以小火煮2分钟，即放入汆烫过的面线，待再煮开即可熄火盛起。

鱼肉松粥

原料：粳米1大匙，鱼肉松、菠菜各适量。

做法：

1.将粳米淘洗干净，开水浸泡1小时，加水一起放入锅内，大火煮开，改小火熬至黏稠。

2.将菠菜洗净，用开水烫一下，切成碎末，放入粥内拌匀，然后加入鱼肉松调味，用小火熬片刻即可食用。

婴儿日常护理要点

怎样给宝宝测量体温

当宝宝感到不舒服时，为了找出宝宝不舒服的原因，有时妈妈就需要给宝宝测量体温，看宝宝是否发热。给宝宝测量体温时，一般应选择在腋下测量，这样既方便又安全。但是如果方法使用不当，也会造成测量的体温不准确。

测体温的方法

在给宝宝测体温前，妈妈要将事先准备好的温度计的温度甩到35℃以下。方法是右手拇指和食指握住温度计的上端，手腕向下、向外甩动几下。

测体温时，要将温度计斜插入宝宝腋下皮肤处，若宝宝出汗了，应该将汗擦干后再测体温。放在腋下要测量5分钟，测后红色水银柱的高度就是腋下的实际温度。

宝宝的正常体温范围是36℃？37℃，超过37℃为发热，38℃以下为低热，38℃？39℃为中热，39℃以上为高热。

宝宝哭闹、喂奶后、穿的衣服过厚、室温过高都会导致体温升高，会达到37.5℃，甚至38℃。建议在这种情况下，不能马上给宝宝测体温，要等到宝宝状态稳定30分钟后再测量体温。

宝宝饥饿、环境温度低（20℃以下）、衣服穿得或包裹得薄都会使宝宝体温下降。这种情况也建议等宝宝状态稳定30分钟后再测量体温。

宝宝生病发热时需2？4小时测一次体温，物理降温30分钟后再测一次体温。

测体温的注意事项

1.在腋窝部测量体温时未能夹

搜书