你想知道你应付逆境的能力吗？请你忠实回答下列问题。答“不对”的得1分；答“有些对”的得2分；答“很对”的得3分。
1.我对生活中某些事物有贡献（例如家庭、学校、团体）。
2.我对自己实现既定目标的进度感到满意。
3.明智比运气更重要。
4.运气的来临归功于往日的努力。
5.如果锲而不舍，最终会创造出新天地。
6.人生在世最好顺应环境，因为人很难改变命运。
7.对我来说，适应新环境是不难的，比如转学、搬家等。
8.我不难相信别人，也容易与别人建立友谊。
判断说明
第1，2题，测验你对生命的投入。有毅力克服困难的人，对生命有投入感，自己感到对生活有贡献。
第3，4，5，6题，测验你对生活的控制能力。有勇气的人，能够掌握自己的命运。你的成功是努力的结果。
第7，8题，是测验你的应变能力和适应能力。能适应新环境的人，易在危机中屹立不倒。
结果判断
得分在15～18分，说明你生存毅力在常人之上，遇到危难能够克服。别人有困难，亦能给予帮助。
得分在11～14分，说明你会战胜困难，对挫折可以克服，但所需时间要长些。
得分在8～10分，对不起，说明你有几分懦弱，经不起挫折，应付逆境的能力也很差。