（1）以继续成长的方式保持青年。你不会“长”老，而是因为不再成长才老的。
（2）以紧攀梦想的方式保持青春。有一位哲学家写道：“一个人的最后梦想也死掉了之后，除了埋掉他再没有仕途了。”
（3）以维持愉快态度的方式保持青春。请记住这一句箴言：“忧伤的心灵使骨枯干，喜乐却是良药。”
（4）以迫使心灵不落旧辙的方式保持青春。请记着旧路是失败者走的。
（5）以那些精神上青春永在，毕生在创造上持续先天情感的方式保持青春：歌德在80岁才写完浮士德；托斯卡尼尼85岁仍做指挥；爱迪生89岁还在实验室忙碌；富兰克林80岁研拟美国宪法。
（6）以维持心灵年轻的方式保持青春。“此事如果可为，”诗人桑德堡写道，“则一个活了许多年的人怀着孩童之心逝去并非坏事。”