有很多生活很舒服的人常常会给自己找点麻烦。例如，工作很稳定，却决定跳槽，理由是生活太安逸了。这当中，多是因“马蝇效应”在作怪。心理知识马蝇效应来源于美国前总统林肯的一段有趣经历。1860年，美国 大选结束之后，大银行家巴恩看见参议员蔡斯从林肯的办公室走出来，就对林肯说：“我建议你不要将蔡斯选人你的内阁。因为在蔡斯的眼 里，他要比你伟大得多。”林肯随即反问巴恩：“你还知道有谁认为自 己要比我伟大的？”“不知道，你为什么会这样问呢？”林肯回答：“因为我要把他们全都收人我的内阁。”
巴恩说的全是事实，当《纽约时报》的主编亨利·雷蒙顿也提起 了这件事时，林肯以幽默的口吻对亨利讲了一个故事：有一次我和我的兄弟在肯塔基老家的一个农场犁玉米地，我吆喝马，他扶犁。这匹马很懒，但有一段时间它却在地里跑得飞快，连我 这双长腿都差点跟不上。到了地头，我发现有一只很大的马蝇叮在它身上，于是我就把马蝇打落了。我的兄弟问我为什么要打掉它。我回 答说，我不忍心让这匹马那样被咬。我的兄弟说：“哎呀，正是这家伙才使得马跑起来的嘛！”
林肯的话得到了很多人的认同，如果没有马蝇的叮咬，马走起路来就会磨磨蹭蹭；有马蝇叮咬时，马因不敢怠慢，会跑得飞快。而心 理学界就将这一现象称为“马蝇效应”。 心理引导 在日常生活中经常可以见到“马蝇效应”的现象，很多人常常会给自己找一些麻烦就是非常典型的表现。例如，有些人上班就是喝茶看报，清闲自在，且工资不菲，可是他偏偏就不愿意享受这份安逸，反倒辞职，另找一份对他来说完全陌生的工作；有些人明明每天住着
楼房，开着轿车，却宁愿在周末时对自己进行残酷的野外生存训练； 还有上述故事中的林肯，他完全可以把蔡斯驱出内阁，但他却偏偏把
心理学家曾经做过这样一个实验，他将一只实验用的小白鼠放在滚烫的开水锅里，小老鼠就会拼命地挣扎，直至挣扎到生命的最后一刻；但是如果我们将小白鼠放进一只温水锅里，然后再慢慢地把水烧开，小白鼠就会在不知不觉中死去。
人和实验用的小白鼠没有什么区别，如果缺少外界的刺激，生活就会变得死气沉沉，慢慢地就会失去斗志。蔡斯对于林肯而言，就好像是叮在马身上的马蝇，会促使林肯不断提高自己，完善自己。因为稍有松懈，总统的位置就会被人抢了去。在我们的工作和生活中也一样，如果没有挑战，没有对手，就很容易让一个人养成惰性，甘于平庸，直至碌碌无为地死去。
因此，现实生活中，我们最好时时给自己找点麻烦，把一个时时刻刻都不能忘的“麻烦”、“刺头”放到身边，常常会起到激励自己的作用。而这些“麻烦”、“刺头”给自己激发出来的潜能和力量，是很多人想象不到的。至此，我们也就明白了为什么会有一些人总喜欢给自己找点麻烦了。
要知道，再懒惰的马，只要身上有马蝇叮咬，它也会精神抖擞，飞快奔跑。人也一样，想要提高自己的能力，全面的认识自己，就要在生活或者工作中，给自己找点麻烦，这麻烦可以是给自己定一个十分富有挑战性的目标，或者给自己找一个非常强有力的对手……因为只有“马蝇叮在马的身上才会使马跑得更快。”心理指导
刺激常常可以产生强大的行为动力，促使一个人不断得到提升和完善。人如果能够时时给自己找点不自在，定会追求到更加“自在”的未来。反之，如果一味地享受现在，你的人生永远只能是原地踏步走。