“活得太累了”，这句话仿佛成了现代人的心声，很多人都经常发出这样的慨叹。
是的，稍微有点人生阅历的人，谁不曾感到过深深的疲惫？
不过，一位活了九十多岁的高寿老人的话或许能给我们一些启示：做个好人其实很容易，拥有幸福的人生也非常简单，那就是不要用自己的错误惩罚自己，不要用自己的错误惩罚别人，不要用别人的错误惩罚自己。
“有这样三条原则，我们就不会活得太累。”老人说。
总结出这“人生幸福三诀”的老太太，是位很有来历的知识女性，她叫张允和，丈夫是著名的语言学家周有光，妹夫是大文豪沈从文。
老人张允和也曾颠沛流离过，这“幸福三诀”正是她从自己的人生苦难和艰辛中大彻大悟得来的。
第一条，不要用自己的错误惩罚自己。
其实，生活中的很多烦恼，都源于自己跟自己过不去。“人非圣贤，孰能无过”，如果我们每犯一个错误，就终日沉浸于无尽的自责和哀怨之中，那么我们的人生就会像诗人泰戈尔所说的那样：错过了太阳，还将失去群星。懊恼与后悔并无用处，我们惟一该做的，就是设法弥补自己的错误，而非深陷自怨自艾的自责之中。
第二条，不要用自己的错误惩罚别人。
也许这个浅显的道理我们都明白，然而做起来却很难。我们通常会因为自己的过错而感到后悔，可是也有不少人尽管怪自己，但因为虚荣心作祟，还会去寻找能够替自己掩饰过错的人，于是，有些人就开始不由自主地拿自己的错误去惩罚别人。事实上，这对我们自身并没有益处，错误还在，而那些无辜的“替罪羊”也一定会奋起反抗的。
第三条，不要用别人的错误惩罚自己。
一座山中住着一位老人，他原本有个幸福的家庭，三个正处于花样年华的女儿把老人照顾得很周到。但是，有一天，不幸突然降临，一帮山贼路过这里的时候把他的三个女儿杀了。
突如其来的悲剧，使老人陷入了痛苦的深渊，他整日以泪洗面，沉默寡言，几乎没有人能体会他的悲痛和愤怒。随着时间的流逝，在亲戚朋友的劝慰下老人逐渐体会到，要让自己的生活步入常轨，惟一的办法是放下愤怒，原谅那些凶手。于是，老人走出家门，用他所有的时间来帮助别人获得心灵的平静以及宽恕他人。老人一天天快乐起来，重新拥有了那久违的平和心境。有人问他，为何不再怨恨那帮凶手？老人说，女儿在天上不希望看到他被痛苦所折磨，所以他放下愤怒是为了自己，希望自己好好地活着。
曾经被人深深伤害过的人，可以分为两种：一种人始终生活在愤怒及痛苦的阴影下，还有一种人却能获得超乎常人的平静与淡然。事实上，即使是遭逢剧变，也不该用仇恨的心态来面对生活，因为放过别人，实际上就是放过自己。也可以说心态决定了一个人过得快乐与否，假如我们选择了计较，那么我们就将在黑暗中度过余生；如果我们选择了忘记仇恨，就等于不再执著于别人犯的错误，那么我们的生活也定将变得更加快乐。
心灵悟语
人人都要学会自我救赎，而要想让自己活得更开心，就要牢记本文中的这幸福三诀，这才是把自己救出坏情绪的最好办法。