很喜欢这样一幅对联：“得失失得何必患得患失，舍得得舍，不妨不舍不得。”也许人生的过程就是一个不断放弃，又不断得到的过程。关键是要学会放弃，因为放弃，也是人生的一种选择。
放弃一颗树，你会得到整个森林！放弃一滴水，你就拥有整个大海！放弃一片洼地，你就会占领一座高山！况且有些事情放弃了并不等于失去，当你放弃了对梦的追求，回归现实，你会发现那美好的一天正等待着你，并为你敞开了一扇通往未来的大门。
放弃是至高的境界，是在左右掂量、反复论证后的一种慎重的战略选择。放弃不是自暴自弃，不是简单的丢弃，更不是不思进取、碌碌无为的颓废。不会放弃的人是不会工作的人，不懂得放弃的人就不懂得在某些特定工作环境中放弃的稍倾停顿的积极作用；不会放弃的人是不会生活的人，就不懂得放弃在实际生活中丢与得的辩证关系。不会放弃的人，将永远在无味的圈子中悲观失望、悔恨长叹；学会了放弃，将会得到意外的惊喜和收获。有时你虽然得不到阳光，但你将会受到喜雨的滋润；有时你虽然没有迎来久望的甘霖，但你必然沐浴在温暖的阳光之中。学会了放弃，你才能真正地品味幸福，你才能愉快地融入纷繁复杂而又多姿多彩的世界。
当你在崎岖小路奋力向前换来的并不是成功这时，也许你会被巨大的失落掩埋，也许你也在前行，只是停留原地，欣赏你身后那条有汗有泪、有风有雨的路。如果你也失落过，你也会放弃失落奋争未来吗？
树枝放弃叶子，是为了再让绿叶爬满枝头；白云放弃容颜，是为了尽到职责完成降雨的使命；人放弃过去的失落，是为了明天更加奋进。
只有放弃才会拥有，“舍得舍得”，有舍才有得。放弃虚伪，才会有真诚；放弃痛苦，才会有欢乐；放弃眼泪，才会有笑容；放弃争吵，才会有和睦；放弃虚荣，才会有安详。
施瓦辛格是美国家喻户晓的人物，他在每一个行业取得成功后，都会自动退位让贤。别人问为什么？他说，花无百日红。更重要一点，他懂得“放弃”的奥妙。
在当选州长后一段时间内，人们普遍怀疑施瓦辛格的能力，认为他充其量是一个头脑简单、四肢发达的会演戏的家伙。在一个酒会上，有人故意问：“州长先生，我们想知道，你怎么能当选为州长，是不是靠您的健硕身材和票房神话呢？”
施瓦辛格一脸平静地说：“先生们，你们以为我是在利用之前取得的名声，是吗？那你们错了！我想问一个问题——”施瓦辛格看着众人期待的眼神说。
“就您吧，先生，我想问您，您爬过山没有？”他随手指着身边的一个很有名的富翁。
“爬过，我想这里每个人都爬过，这个问题太简单了！州长先生！”富翁不屑地说。
“那好，当您爬上一个山峰后，再想爬到另外一个山峰，您会怎么做呢？”
“州长先生，这个问题我想连孩子也会回答，当然是从这个山峰往那个山峰上去了，当然，能给我一个直升机更快！”富翁话中带刺地说。大厅内一阵大笑。
“那好，先生，如果没有直升机怎么办？怎么样才是捷径呢？”
“那也简单，没有直升机，我又不能飞上去，只能从这个山峰上下来，然后往那个山峰上爬了！”
“先生，您的意思是要先放弃之前的山峰，才能拥有之后的山峰，是吗？”
“我想是的，一个人不可能拥有两个山峰！”
“太好了，我想您已经给出我的答案了！”
大厅内沉寂了数秒钟，随即一阵掌声。
施瓦辛格取得全美健美先生称号后投身于好莱坞，他开始认为以前的声望不难取得成功，可是事实上影迷们不在乎你是什么，只在乎你的演技怎么样。明白这个道理后，他开始磨练自己的演技，甚至从跑龙套开始，并回到家中将自己以前取得的荣誉全部放到储藏室，同时还告诉媒体：请以后不要说我是健美先生，那对我来说是过去，那些冠军奖杯就在我家储藏室，如果谁想要，我愿意放弃！媒体爆炸式惊呼：施瓦辛格放弃健美先生称号在跑龙套！接着，施瓦辛格在好莱坞取得了空前成功。然后，他又想从政。面对人们的议论，说“找一个会演戏的州长对市民来说绝对是个坏消息！”他告诉人们，以前的“魔鬼终结者”已经是过去了，现在他是一个州长候选人。就这样，他又成功了。
生活就是这样，当你取得一个辉煌后，再想拥有另一个辉煌，你必须把以前的辉煌放弃，从头开始。因为，你过多的想着以前的辉煌，那无形中也许已经成了你前进的绊脚石，只有忘掉它，并从零开始，那就已经成功了一半。
人的理想和未来的选择只有一个，那么为什么把自己对选择的努力分成两半？放弃固然是痛苦的，甚至是艰难的，但是树木不剥枝不足以强干，瓜藤不修剪就结不出硕果。鱼儿不迷恋天空，才能遨游于沧海，鸟儿不痴情海洋，才能翱翔于蓝天。人呢？如果没有放弃的勇气，就不可能拥有辉煌。鱼和熊掌不可兼得，舍鱼而取熊掌也。
一个古老的寺庙里来了一位新僧，他决心潜心于佛教，忘却所有的世俗杂念，不与世俗同流合污。刚来的第一天，他就想“为什么我不能有一个比别人更别致的饭碗呢？”于是他夜里偷偷下了山，买了一个银制的钵，众人对他刮目相看。过了几天，他又想：“为什么我不能有一块比别人好的洗衣板呢？”他又一次连夜偷跑下山，买了许多新物品带回寺庙。就这样，他被许许多多的生活琐事所干扰着，今天想这件事，明天想那件事，终于落得心思太重，杂念太多，一事无成。
心灵悟语
生活是如此，只有放弃浪费精力的无用的琐事，才能领略生命的真谛和价值，生活的最高境界即是刚繁就简。懂得了放弃，你也就得到了比放弃了的更值得拥有的东西。
§§第二章 修炼心境拥有平常心
人生就是一个心境修炼的过程。生活处处有挑战，不仅是对能力的挑战，更是对心境的挑战。一时的成与败，盈与亏都不过是表面现象，贪婪，自私，盲目都是我们对这些表象太过执着的结果，只有战胜这种执迷，才能在各种实战中稳住阵脚，临危不乱。