生存是一种结果，它需要条件，这个条件就是适应。自然和社会不会为不适应者浪费资源，不适应环境和竞争的只能被无情地淘汰。命运是自己选择的，成功或者失败，都是必然的结果，只有选择到位，才能给自己一个美好的未来。
被誉为“世界上最伟大推销员”的原一平，刚开始推销保险的时候业绩平平，甚至连房租都交不上，只能睡在公园的长椅上，醒来用自来水洗脸。后来一位年长的客户用善意的一句话“点醒”了他：“年轻人，你要改变自己，适应环境。”
从此，原一平开始努力改变自己，提升自己的吸引力。他组织专门针对自己的“批评会”，每个月举行一次，请五六个同事或者投保客户吃饭，目的只为让他们指出自己的缺点。“你的个性太急躁了，沉不住气”，“你有点自以为是，听不进别人的意见”，“你的常识不够，必须加强进修”……原一平把这些可贵的“逆耳忠言”一一记录下来，随时反省、勉励自己，努力扬长避短，发挥自己的潜能。慢慢地，原一平把自己身上的缺点一点点克服掉，逐渐地进步、完善和成熟。后来，他的销售业绩荣膺全日本第一，从1948年起连续15年保持全日本销售第一的佳绩。
有些时候，为了生存我们必须进行彻底的改变，改变眼前的不良现状，提高自身的能力。与其好高骛远、推三阻四地抱怨职场环境，不如从现实着眼、积极行动，让自己具备“到哪里都能把饭碗端好”的能力。
沃尔玛是世界上最大的零售品销售商，但在中国甚至亚洲市场上，他们的势头却被法国的家乐福盖过了。这是因为家乐福在亚洲市场上采取了不同的经营策略，而沃尔玛还是坚持在欧美时常的经营策略，采用统一模式。世界各地的沃尔玛连锁超市，给顾客的感觉就像在同一家超市，甚至每种商品都有自己固定的摆放位置。而家乐福则采取“全球化经营，本土化管理”的经营策略。每个国家、每个城市的家乐福超市都各有特色，在各个城市建造超市之前，他们已经对当地的文化、饮食习惯等做了细致入微的调查。家乐福已经溶入到亚洲各地的文化之中；而沃尔玛则坚持自己的固有模式，用经营欧美市场的思维方式去开拓亚洲市场。沃尔玛就像来到草原的沙漠骆驼，相比之下，家乐福则是一条变色龙。
“灵活者适应，适应者生存”，“变革”是人类文明前进的方式，我们要针对不同的情况做出不同的反应。弱者面对新环境、新问题，茫然无措、坐以待毙；而强者却能根据不同的情况，采取不同的策略和行动。“变化”是客观事实，而“适应”则是一种主观反应。生存需要适合的环境，但个体力量的弱小决定了我们不可能彻底改变大的环境，所以个体生存需要对环境的适应。
动物的“适应”是被动的，而作为具有高级智慧的人类，我们的“适应”应该是主动的，主动权掌握在我们自己的手中。美国作家弗格森曾经说：“谁也无法说服他人改变。我们每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门，不论动之以情或晓之以理，我们都不能替别人开门。”跳出“变革之舞”的，就是职场人自己的双脚。
森林里的物种适应了环境，才得以生生不息地延续下去。职场里的人也要明白这个道理：“职场”也是一个“场”，只要是场，就要有规律，有规则，有不同的人来扮演不同的角色，发挥不同的作用。身处这种环境，你无法改变，只能适应。
达尔文的《物种起源》全部的理论基础在于“变化”。有些物种能够随着环境变化，做出相应的反应，就生存了下来；相反，有些物种不适应环境的变化，就被淘汰了。
人类社会也遵循着同样的原则。我们的生活就是一个不断变化的过程，每天都有新的东西出现，而把旧的东西留在后面，推动了社会的文明和进步。每一种新生事物很快就会成为常态。我们把握不了永恒，但我们要接受变化。当变化成了常态，我们开始学会习惯，这就叫“适应”。在多数情况下，我们犹如动物，适应了环境，适应了新生事物，适应了一切的改变，才能生存。
“变化”是自然界的常态，每时每刻都在发生着或大或小的变化，自然界生命所有的变异和进化都是为了适应环境，为了在新的环境中生存。
在剧烈变动的自然环境中，能够生存下来的不是最具智慧的，也不是最强壮的，而是最灵活的。道理很简单，却说出了自然界生存的最本质的秘密。灵活，就是不循规蹈矩，不为外在条件所束缚，根据周围环境合理及时地改变自我。灵活就是适应，最灵活的就是最适应的，而最适应者就能生存。