在日常生活中，每个人都可能有冲动时候，偶尔的冲动是可以理解的。但是，有些人特别冲动，他们常常以突然的、强有力的、难以遏制的、未经考虑的方式自发地行动，经常导致一些不愿意看到的不良后果。这是一种不够成熟的表现，是不利于个人的健康成长的，它会损坏自己与他人的关系，会影响到个人的事业和前途。
冲动往往是一个人在处理事情时不冷静所表现出来的一种行为意识。人们常说冲动是“魔鬼”，这个比喻说得非常恰当，当一时冲动的意识在脑子里浮现时就似有一种想要发泄的魔力在驱动，冲动之后，会冷静思考，回头想想会觉得一些事不值得去冲动，生活中有太多不合情理的事，平心看待，淡然处之是让自己活得不累的良方。
早年在美国的阿拉斯加，有一对年轻人结婚了，婚后，他的太太因难产而死，留下一个孩子。男人忙于工作，又忙于看家，因没有人帮忙看孩子，就训练一只狗，那狗聪明听话，能照顾小孩，咬着奶瓶给孩子喝，抚养孩子。
有一天，主人出门去了，叫它照顾孩子。到了别的乡村，因遇大雪，当日不能回来。第二天才赶回家，狗立即闻声出来迎接主人。他把房门打开一看，到处是血，抬头一望，床上也是血，孩子不见了，狗却在身边，满口都是血。主人发现这种情形，以为狗性发作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀来向着狗头一劈，把狗杀死了。
过了一会儿，忽然听到孩子声音，又见他从床下爬了出来，于是抱起孩子，虽然孩子身上有血，但并未受伤。他很奇怪，不知究竟是怎么回事，再看狗的身上，腿上的肉没有了，旁边有一只狼，口里还咬着狗的肉。狗救了小主人，却被主人误杀了，这真是天下最令人惊奇的误会。
误会的事，是人往往在不了解、不理智、无耐心、缺少思考，未能多方体谅对方、反省自己，感情极为冲动的情况之下所发生的。误会一开始，即一直只想到对方的千错万错；因此，会使误会越陷越深，弄到不可收拾的地步。人对无知的动物小狗发生误会，尚且会有如此严重的后果，如果是人与人之间的误会，则其后果更是难以想像。
冲动是“魔鬼”，它是令人恐怖的东西，它控制着人类，以至让人们做出一些后悔不已的事。所以，当你因为某人的某件事或听到某人做了某件事而要去与他论理时，先坐下来冷静地想一想，只有这样才能避免由于一时的冲动而造成人际关系的破裂给双方带来不必要的损失。
在现实生活中，只要爆发冲动，什么事都有发生的可能性，冲动犹如一个魔鬼一样，控制着我们的行动，让我们做出一些不理智的行为。
冲动在主观上是为了解决某个问题，且这个问题的解决对于当事人来说是理所当然，因此在语言的表述上而显得理直气壮。例如：对领导的不理解而大发雷霆；对排队中的插队行为而大动肝火；在买菜时发现短斤少两而骂街。
当然，这些还属于工作上的方法问题或者说是生活中的小事，冲动过后至多自己有点难过，发泄时的酣畅淋漓换来事过境迁以后的自责，到底值不值？
有些冲动大可不必，冲动的极致往往会失去理智。在某街头，一个妇女在一位山东瓜贩的瓜摊上买瓜，为了一元钱二人争执起来。在争执时，那位女子说话十分难听，山东瓜贩忍不住，就随手抓起开西瓜的水果刀向妇女捅去，那位妇女当场就倒在血泊中。旁边的丈夫吓得大惊失色，瓜贩一不做二不休，干脆连她的丈夫也一起捅。后来瓜贩被绳之以法，悔恨的泪水掩饰不了他的恶行，家中留下柔弱的妻子和三个无助的孩子。
试想，如果双方都让一步，都克制一点，两条活生生的人命也不会就此终结。一元钱两条命，也太廉价了吧。山东人虽不富有，但即使再穷也不会为了五毛钱而去杀一个人。如果有人出五毛钱让他去杀一个人，这个山东瓜贩一定会认为对方是个神经病。但在冲动之下这种事偏偏发生了，且发生得又是那样的顺理成章。
生活中，类似这样例子实在太多了，有的人因领导不和而对学生投毒；有的人因家庭不和或有了第三者而对丈夫或妻子下毒手；有的人因自己的愿望没有实现，或受了什么委屈而跳楼自杀；有的人因争风吃醋而将黑手伸向了对方的家人。更有甚者，因本人对社会的不满而产生的报复心理，拿着枪见人就杀，一时间搞得整个社会都人心惶惶。
这样的结果只会是无穷无尽的后悔，且难过、痛苦的还不仅仅是他本人，他的家人、亲戚、朋友都得为他而蒙羞。冲动不能解决任何问题，即使有时候看上去你是赢了，但赢得并不漂亮，并不潇洒。所以，每一个正常的人都应该抓紧理智这根缰绳，不要让冲动自由驰骋，更不能让它泛滥，要不然吃亏受害的还是你自己。
很多时候我们并不能发现自己在冲动，因为当局者迷，所以我们自己无法掌控一些事。有时也会因为有些事是在忍无可忍，对方一步步激化你，或是冷嘲热讽，煽风点火，制造祸端。面对这些，我们许多人会当面吵翻，甚至打起架来，不仅不愉快，有可能还会酿成不良后果。如果一些人依旧镇定，甚至毫不介意，大家便会嘲笑你，说你没胆量，窝囊，诸如此类。
我们根本就不需要将此作为复仇的筹码，埋在心底良久，处心积虑，等到将来一天他人有求于自己，便可乘人之危，得到报复的快感。这样不是为自己，而是为了他人在浪费时间，耗费精力，甚至两败俱伤。退一步说，你得到了所谓的成功，你凌驾在他人之上，你得到了什么，你快乐吗？幸福吗？难道你的眼界就这么鼠目寸光吗？只是徒劳而已。
所以，在冲动时，以为出了恶气，霎时爽快，其实仔细琢磨，甚是无用。如此无用之事，值得吗？
佳谊的同事淑琴除了喜欢搬弄是非外，几乎毫无才能可言。有一天她竟公然把佳谊设计的节省预算的方案据为己有，佳谊心里郁闷至极，再也不愿当牺牲者了，当下她有如荷枪实弹的枪手，冲进淑琴办公室准备找她理论，不巧淑琴正忙着接电话。见她电话没完没了，佳谊强压怒火，决定明天一早职就向人事经理递辞呈，或请调其他部门。没想到隔天当她已准备好要去见人事经理时，才进公司就听说淑琴已经递了辞呈，佳谊高兴得差点昏倒，她可以保有这份自己相当热衷的工作，又不必再和淑琴共事，真是圆满的结局。试想，如果佳谊当时冲动的说出“我不干了”的话，后果就比较糟糕了。
即使因深思熟虑而控制了冲动行为，有时也并不见得会带给我们何等惊人的好处，不过却可藉由长期自制力的训练而保有自我尊严。别忘了，你虽然可以为一时宣泄任性而为，但不可否认的是，保持冷静则万事皆吉，即使是神枪手也难保每次都命中靶心的，不是吗？
一切都是可以控制的，而且生活本来就是平淡无奇的。感叹上帝的公平，无奈命运并不总是由自己掌握。你如果还在冲动，那说明你还不成熟。但你也不要忘记，冲动不是犯错的借口。倘若可以的话，你可以平静一点对待遇到的人，遇到的事。叹一口气，之后再对自己说：叹气有益身体健康。
所以，我们要学会控制自己的情绪，保持良好的心态，才能很好地抑制住这座暴烈的活火山——冲动，以至于做出不理智的行为。