方法一 局部的松筋
1. 下腹部
分纵向和横向两个步骤，纵向从脐部的水平面开始，在下腹部，从神阙穴至曲骨穴分别沿任脉（腹部的正中线）、肾经（腹正中线旁开0.5寸）、胃经（腹正中线旁开2寸）、脾经（腹正中线旁开4寸）在腹部的循行路线，以松筋棒的钝角做圆拨法。其中是以任脉循行路线为重点，任脉操作5～10遍，其他经脉操作3～5遍，在操作路线上呈螺旋形前进。（图1）横向是在耻骨联合上缘处，以松筋棒的锐角，做划拨法，在两侧比较丰厚，所以要保持一定的向下按压的力度，但要保持前进的顺畅。腹股沟处之前往返操作，直至疼痛有所缓解为度。腹部的肌肉、脂肪都1曲骨神阙肾经胃经脾经 如果松筋棒操作按压时疼痛更加剧烈则要停止操作，改用其他部位的操作。（图2）2
2. 腰骶部
腰骶部是调整肾阳的重要部位之一，可以分为两个步骤：首先自命门穴沿背部膀胱经第一侧线（脊柱旁开1.5寸）、第二侧线（脊柱旁开3寸），以松筋棒的钝面做刮法。要求力度轻柔，反复操作3～5遍，皮肤微微发红发热即可。（图3）命门 3
然后在骶部继续做刮法，范围大致在八穴区域内，反复操作3～5遍，皮肤微微发红发热即可。同时以松筋棒的锐角在腰2椎体开始向下，在每个椎体的棘突下寻找按压的敏感点，在敏感点处持续点按，至疼痛明显缓解，操作之后用手掌掌心对着命门穴，用震颤法进行操作，使热感持续不断地向腹腔内传导。（图4）4
八 方法二 相关穴位松筋
1. 腹部穴位
子宫穴、关元穴、气海穴、曲骨穴、天枢穴做重点的开穴操作。（图5）操作原理
5子宫天枢气海关元曲骨
下腹部为人体的元气汇聚的部位，重点的松筋操作可以补益元气，调整整体的功能。
2. 腰背部穴位
肾俞穴、十七椎穴、命门穴，腰2～5棘突下敏感点做重点的开穴操作。（图6）6
肾俞命门十七椎
操作原理
腰骶部的穴位能够调整盆腔的脏器功能，补肾壮阳，行气活血止痛。
血海 9委 中 10
12
阴谷 13地机
3. 四肢部穴位
如果经前或经期小腹冷痛，得温热缓解，经血量少，色紫黯有块，伴发四肢凉怕冷，是寒性痛经，加足三里穴、蠡沟穴，壮阳暖宫，化瘀止痛。（图7、8）7
8足三里蠡沟
如果经前或经期小腹胀痛拒按，胸胁、乳房胀痛，经行不畅，经色紫黯、有血块，属于瘀血，加血海穴、委中穴，活血化瘀止痛。（图9、10）如果经期或经后小腹隐痛喜按，且有空虚下坠的感觉，月经量少、色淡、质清稀，全身无力，头晕眼花，属于脾虚痛经，加三阴交穴、阴谷穴、地机穴、合谷穴，健脾益气，活血止疼。（图11～14）三阴交
11
14
合谷方法三 反射区松筋
1. 耳部反射区松筋
选取耳穴中的内生殖器、内分泌、神门、皮质下，直接针对子宫等生殖系统器官，选择与内分泌、神经调节有关的反射区进行治疗。（图15）如
果经前或经期小腹冷痛，得温热缓解，经血量少，色紫黯有块，伴发四肢凉怕冷，是寒性痛经，则加脾、肾，壮阳暖宫，化瘀15
皮质下内分泌神门内生殖器
止痛；如果经前或经期小腹胀痛拒按，胸胁、乳房胀痛，经行不畅，经色紫黯、有血块，属于瘀血，则加肝、胰胆、交感，活血化瘀止痛。（图16）16
脾肾肝交感胰胆
如果经期或经后小腹隐痛喜按，且有空虚下坠的感觉，月经量少、色淡、质清稀，全身无力，头晕眼花，属于脾虚痛经，加脾、胃、肾、肺，健脾益气，活血止疼。（图17）17
肺胃脾肾
2. 足底反射区松筋
选取足底反射区中的肾上腺、子宫、卵巢、腹腔神经丛。（图18、19）18
子宫、卵巢19肾上腺腹腔神经丛
如果经前或经期小腹冷痛，得温热缓解，经血量少、色紫黯；有块，伴发四肢凉怕冷，则加脾、肾；如果经前或经期小腹胀痛拒按，胸胁、乳房胀痛，经行不畅，经色紫黯、有血块，则加肝、胆囊。如果经期或经后小腹隐痛喜按，且有空虚下坠的感觉，月经量少、色淡、质清稀，精神疲倦，全身无力，头晕眼花，加脾、胃、肾、肺。（图20）20
肝脾
肺
胃肾胆囊
闭
经按照发病的情况可以分为原发性闭经和继发性闭经两种。原发性闭经是指女子年龄超过16岁，无月经来潮；继发性闭经是指月经周期建立后，在正常绝经年龄前，月经来潮停止6个月以上者，或月经来潮频率远远低于正常，按自身原来月经周期计算，停经3个周期以上者。