两个和尚一道到山下化斋，途经一条小河。两个和尚正要过河，忽然看见一个妇人站在河边发愣，原来妇人不知河的深浅，不敢轻易过河。
一个年纪比较大的和尚立刻上前去，把那个妇人背过了河。然后，两个和尚继续赶路，可是在路上，那个年纪较大的和尚一直被另一个和尚抱怨——他说，作为一个出家人怎么能背个妇人过河，甚至又说了一些不好听的话。
年纪较大的和尚一直沉默着，最后他对另一个和尚说：“你之所以到现在还喋喋不休，是因为你一直都没有在心中放下这件事，而我在放下妇人的同时也把这件事放下了，所以才不会像你一样烦恼。”
懂得放下是一种觉悟，更能获得一种心灵的自由。