当挫折的阴影如一片乌云挡住太阳一般，遮住了你的视线，不要彷徨也不要焦急，要相信乌云是遮不住太阳的。跌倒了就再爬起来。就像每一个婴儿，必须经历千百次的跌倒，才能成功地走稳人生之路。
世间的事不能尽如己意。人有意外的失败，这很正常。如果遇到意外事件就悲观，这对自己十分不利。
人的一生经常会遭遇许多困难，所以也会经常跌倒。如果不遭遇许多困难，就无法了解世间的真相。所谓失败是成功之母。那么，跌倒可以说是站起来的开始。
1984年，可口可乐公司委任西吉奥·齐曼负责扭转可口可乐对百事可乐的劣势。齐曼的策略是改换可口可乐的配方，取名为“新可乐”，并大肆宣传。
新可乐才销售79天，旧配方的可口可乐就重回超级市场，易名传统可乐。齐曼大受打击，一年后离开可口可乐公司。
齐曼离开可口可乐公司后，有14个月没有和该公司的任何人来往。
“那时候很寂寞。”他说。但他没有断绝与社会的接触。他跟人合伙开顾问公司，设在亚特兰大他家的地下室。设备简单，只有一台电脑、一部电话和一台传真机。客户包括微软电脑公司和米勒·布鲁恩公司等。他的座右铭是：打破传统，勇于冒险。
后来，甚至可口可乐公司也来咨询他的意见。齐曼说：“我做梦也想不到可口可乐公司会找我回去。”管理阶层告诉他，他们需要人帮助整顿业务。可口可乐公司总裁罗伯罗·戈雪艾特说：“我们一向不容许职员犯错误，因此逐渐失去了竞争能力。一个人在行动时才可能跌倒。”
事情的确是这样，失败是成功的基础。一个人坐下或躺下，当然不怕被东西撞倒。但如果他想做点儿什么，就必须站起来走一走，跑一跑。这就很可能被路上的石头绊倒，被路旁的树枝弄伤。这其实没有什么关系，因为有了这种挫折的经验，以后再走路、跑步时就会当心了。
拿破仑说过：“人生的光荣不在永不失败，而在于能够屡败屡战。”成功的人不是从未被击倒过，而是在被击倒后，还能够积极地往成功之路不断迈进的人。
1929年夏天，波士顿红袜队一垒手卡尔·耶垂斯基成为棒球史上第十五个击出3000次本垒打的人。媒体对他十分关注，数百名记者在破纪录的前一个星期，就开始报道他的一举一动。有一位记者问道：“耶垂斯基，难道你不怕这些成绩会使你失常？”
耶垂斯基回答：“我的看法是，在我的运动生涯里，我的打击数超过10000次，也就是说我有7000多次未能成功地击出本垒打，仅是这个事实就能使我不致失常。”
有人问一个孩子，他是怎样学会溜冰的。那孩子回答道：“哦，跌倒了爬起来，爬起来再跌倒，就学会了。”个人的成功，军队的胜利，实际上就是这样一种精神：跌倒不算失败，跌倒了站不起来，才是失败。
生命中的一切事情，全靠我们的勇气，全靠我们对自己有信仰，全靠我们对自己有一个乐观的态度。唯有如此，方能成功。当我们被绊倒时，记得对自己说一声：跌倒怕什么，跌倒了就再爬起来！