“嗯”傍晚时分，叶飞悠悠醒来，用说摸了摸自己的胸口，“似乎自己做梦了？但为什么会感觉心痛？”然后又看了看四周，豁然起身说道“对了！那个石头呢？不见了吗？”
“啪！”叶飞站起来的同时突然一本书籍掉落在地。
叶飞看着这个本来没有的存在，有点疑惑，弯腰捡起来，只见书面上面写着《无名心经》。
叶飞翻开几页看了一眼，只见上面画着人体图，在人体图上面又画着各种经脉，旁边还写着这些经脉的运行路线。“这个算是内功吗？”
“无名心经，不知道能不能够修炼。”叶飞现在非常在意这个功法是否能够修炼，但是在这个不知道的年代，自己也没有认识的人，所以自己只能够在自己的身上试炼了。
叶飞那大条的神经又开始发作，也不去找那个奇怪的石头了，看着这本书，就开始盘膝坐下，按照上面画的开始修炼起来。
就在叶飞感觉自己的腿开始发麻的时候，感觉到了一股内力在自己的经脉之中开始运行。
“成功了！”兴奋的握紧自己的拳头，感受着自己身体里面的内力，双眼之中，满是希望。叶飞感觉自己的身体充满了力量，这是自己活下去的本钱，也是在这个世界生存下去的资本。接下来叶飞需要更加的努力，让自己变得更强。
相对于自己前世的世界来说，叶飞更加喜欢现在所处的世界，在二十一世纪，并不是有才能的人就会变强的，而是需要背景，需要过多的动脑和心机才能够强大的世界。
而这个世界却不一样，只要你能够成为一个顶尖的强者，那就是强大，就是资本。相对于上一世来说，这一世叶飞感觉自己会活得更加的简单，因为只需要让自己变得更强就好了。
而且自己按照这个无名心经修炼出了自己的内力，这更加的让叶飞信心百倍。不过现在叶飞也并没有因为自己修炼出了内力而忘我，把自己的位置摆得清楚才是聪明人。
叶飞知道万丈高楼平地起，现在只不过是踏出了那么一小步而已，甚至这一步有没有踏出都还不知道。现在自己需要的是冷静，需要为自己接下来的路好好的想想，到底现在应该做什么？
看了看四周，叶飞感觉只有让自己能干在这一片森林之中活下去，才是最重要的。而自己的的牛肉干已经不多了，所以现在一叶飞需要找到其他的食物，水，以及住处。
于是叶飞又再次回到了小溪旁边找了一个树洞，叶飞准备暂时就把这个树洞当成自己的家。所以准备将自己的家好好的修理一下。这样才能够对的起自己。
首先叶飞开始收集干草，在森林里面干草是从来都不会缺少的，找到了干草，把甘草铺在了自己所在的树洞里面。树洞本来就不大，所需要的甘草也不是很多，很快叶飞就已经把树洞中铺满了干草。
“这样就能够让自己睡得更加的舒服一些了吧！”叶飞心里暗道。同时叶飞也去找了一些树枝，在森林里面谁也不知道会不会有野兽，而在叶飞的记忆中野兽应该都是怕火的，所以多弄一些树枝，看看能不被用传说中的钻木取火来弄一些火。
病区只要能生火，那么叶飞也不用再为食物发愁了，因为叶飞早就发现了，在距离树洞边的小溪里面有小鱼。叶飞本身也不是野兽不可能生吃，所以现在叶飞坡起的需要火。
直到晚上，叶飞才弄好了自己所需要的一切，而那个树洞也不是叶飞刚开始看到的残破样子了，现在更像是一个温馨的小窝，里面铺满干草，让自己平时休息起来更加的舒服，而且外面还被叶飞用了树枝做了一个门。这样的门虽然简陋但是也不容易让野兽发现自己的小窝。
弄了一天，叶飞也终于研究出了怎么生火，感受着自己面前的温暖，叶飞不禁伟自己以后做起打算，“虽然自己修炼出了内力，但是现在自己都还不知道怎样去使用，自己是在是知道得太少了，所以叶飞觉得当务之急是对自己的肉~身锻炼才是关键。”
每一个武侠迷都有着自己的训练方式，同样作为一个武侠迷得叶飞当然也有着自己的训练方法。
首先每天坚持跑步锻炼自己的耐力，俯卧撑，引体向上，仰卧起坐，蛙跳，等等等等，叶飞将自己能够想到的所有办法都用在了自己的身上锻炼。
叶飞也知道，自己现在只有内功的修炼办法，没有高深的武功招式，自己也只能够用这些基础的办法将自己的底子打好……