第二天：
长安：“百草，你的腿还好吧！”
百草：“没事的，长安教练。”
长安：“今天我给你做的这个训练，是不需要你运动的。”
百草：“那是什么训练？”
长安：“心理战术。”
百草：“是用来对付伊潇潇的吗？”
长安：“对。好，现在呢！我就是你的对手，你不要把我当成教练看。”
百草：“好。”
长安：“假如我们现在正在比赛现场。我就是伊潇潇。她开始的时候肯定会对你说一句话，我觉得她对你说的话，八成是关于顾若白的，或者她会挑衅你。”
百草：“嗯嗯。”
长安：“戚百草，听说你在比赛时候很厉害，可是为什么赛场得意，情场不得意，哈哈。”
百草：“你。”
长安：“百草给我冷静点。”
百草：“我越想越生气。”
长安：“戚百草，你什么好生气的。”
百草：“我只是……我只是在她说完这句话时脑海都是若白和她在一起的影子。”
长安：“戚百草，你要冷静知道吗？你想想，只要你得到了此次比赛的冠军，你就可以，免费再这留多久都可以，费用他们承担，如果你输了，你就永远看不见顾若白。”
戚百草：“不，我一定要赢。”
长安：“再来，戚百草，听说你在比赛时候很厉害，可是为什么赛场得意，情场不得意，哈哈。”
戚百草：“哦。”
长安：“说话语气不错，肯定让她觉得你根本就不在乎，很好，她和你说话你要是不知道或者不想答，你就可以用简单的话语来回答她，就像这样。”