当嘹亮的起床号响起的时候天还没有亮，战士们也已早早的醒来，迅速的穿衣起床，准备参加晨跑。
“不要穿常服，一律穿作训服。”薛志达的一句话打乱了战士们一直以来的作息规律。随着薛志达的命令下达，战士们迅速的换掉常服，穿上作训服，把常服扔在床上，跑步到营房外面集合。全连迅速的集合整队，整齐的队伍跑向营区门口，此时，集训营各连队的战士也都整齐划一来到了营区门口，口令很简单，“五公里越野，开始。”集训营几百个从各新兵部队精选来的战士们开始了第一天的第一次训练，陌生的路线，路边的一切也都是那么的陌生，一路狂奔只有风声在耳边呼呼的作响。徒手五公里越野在这些训练尖子们的眼里算不得什么，可是今天他们跑得这次越野，却与以往的训练有很大的不同，以前的时候，不管道路平整与否，起码都是在一条路上跑，然而今天这路一会有一会没有，领队的班长也没有提前骑个车子，就是跟着战士们一起跑，带着战士是们一会穿过一片树林，一会穿过一片荒地，要说起来这还也不算什么，虽然没有明显的路，但起码脚下的地是硬的，但是跑啊跑啊，带队的班长领着战士们跑到了海边，沿着海边的沙滩一路狂奔，脚下的沙子松软的很，在沙滩上跑步消耗的体力，相对于硬质的路面上，那是要多出很多的。
“快点，不要给我偷懒。”班长们就在战士的奔跑的队伍之中，几百名战士在不停的跑，几十位班长监督着战士们，在这些经验老道的班长们眼中战士到底是在努力地跑，还是在偷懒他们一眼就能看出来，声嘶力竭的怒吼，训斥，挥舞着手中的武装带。要是那个不长眼的被班长逮住，那不好意思武装带伺候。在集训营的训练场上尤其是这种集体的五公里越野，是没有班组区分的，班长们被分配到了不同的位置上，有在前面带路的，有在中间巡视的，还有在后面压阵的，总之，不管看到哪一个战士偷懒，不管你是哪个班的，皮带伺候。
“这是要往哪里跑啊，有志哥。”大壮一边跑，一边跟国威说道。体能素质突出的大壮一直都跑在第一集团的队伍中，虽然老班长在前面带队，但由于战士们是第一次跑这样的路线，所以，老班长不会带的太快，要不然他还真怕把战士们给带丢了，再者说，虽然抽调集训营的都是新战士，他们也都是百里挑一的尖子，哪一个也不是软柿子，真要想把他们甩到看不到脚后跟也是有一定难度的。所以，跑在第一集团队伍的战士们基本上都能跟上带队老班长的节奏，还能缓口气说说话。
“我哪知道啊，谁知道这是要往哪里跑啊，这沙滩上跑起来太费劲了。”国威一边跑，一边说道。
“的了，你俩昨天晚上不还向往大海吗，这下看到了吧，累死你俩。”欧阳文星说道。
“呵呵，累死我俩，你以为累死我俩就跑的了你吗，你照样也得给累死，嘿嘿。”大壮体能最好，在高强度的运动中依然可以平稳的说话，倒是欧阳文星和国威想再说话已经不敢说了，再说就得打乱呼吸和节奏的。
“我看你们几个还是不累，现在还聊天，告诉你们，要是让班长看到，带得速度以加快，还真得累死你们。”来自山东的李传豪说道。说起来也是有点邪劲，机炮连8班的9个新战士，全都在第一集团队伍中，没有一个落到第二集团去。几十个跑在第一集团队伍中的战士，跟着带队的老班长不停的奔跑，虽然能够跟上，但是也无法追上老班长。
“行了，行了，都别说了，快点跟着跑吧，没看到前面的带队的王班长加速了吗？”张志城说道。
“他妈的，你们这群懒鬼，怎么让王班长把你们越拉越远了，还有劲说话，给我快点。”薛志达从后面追了上来，啪啪啪，几声皮带抽打脊背的声音，武装带并不是怎么重的落到了，大壮、国威，等几个人的身上。
“班长，我们没偷懒。”国威以便加速，一边辩解道。
“你他妈的话还不少，我让你废话。”薛志达抬起一脚，把正在跑的国威踹翻在地。
“班长我。”国威被踹趴在地上还想辩解的时候，说了三个字就突然停住了，不能再说了，国威意识到，再说说不定又是一脚，赶紧的爬起来接着跑，慢慢的加速，追赶前面的战友。
“我看谁再敢废话，都给我快跑，谁再偷懒，老子他妈一脚踹死你们。”薛志达恶狠狠的训斥着战士们，尤其是自己班里的战士，更是会不断的受到他的照顾，不管你有没偷懒，都会拿着武装带敲打你，只不过一般情况不会用力打，让你感到一点点疼，又伤不着你，就是他的带兵方法和战术。
“李壮志，你他妈不是喜欢吹牛X吧，给我快跑，30秒之内追不上王班长，我扒了你的皮。”薛志达紧跑两步追上正在玩命的追前面带队的一连三班的王金辉班长，王金辉回头看看大壮，看着大壮的跑步的步幅和步速，不断地调整自己的步幅、步速，一直保持着相对稳定的距离。听着班长在不停的怒吼和呵斥，大壮一个字都不说，说实在的这一阵的猛跑，大壮也已经没有多余的体力说话了，就一个念头，我就不信追不上你，在保证呼吸和奔跑节奏不乱的情况下，尽量的加快速度。可是这个该死的王班长到底是咋回事，刚刚追的离他近点了，他又加速越跑越远，大壮着犟脾气一上来，开始了死缠烂打的狂追，但不管他怎么追，始终是追不上。但是，后面的战友们却被他越拉越远，已经拉开近百米的距离了。
“跑啊，给我加速，我看你就是在偷懒。”薛志达挥舞着手中的武装带在大壮的身边不停地晃着，是不是的轻轻抽打一下，刺激刺激大壮。大壮才不理会这些呢，爱打你就打吧，谁让你是班长啊，等我以后当了班长看我不揍死你，哼哼，一边想一边努力的跑，奶奶的这些班长们一个个的都是变态啊！一个在前面怎们也追不上，自己的班长就在自己身边跑，还一边跑一边骂自己，他们是不是吃了什么灵丹妙药了，要不哪来这么大的精力啊，自己已经很努力了，吃奶的劲都是出来，现在一个字也不敢说，一说就得乱了节奏，恨死他们了。而现在所有的新战士都抱着和大壮同样想法，感叹这些老班长的厉害，以前在新兵部队感觉自己是很厉害的了，可是在这些老班长面前，就像那时候刚到部队上和自己当时班长之间的差距一样，那就是一道鸿沟啊，这叫什么，这就叫人外有人天外有天。这些从各个部队抽调来的集训班长们，可都不是什么善茬子，一个个都是老兵油子，当兵好几年都是所在部队的高手，多次在师部和军分区的比武中获得了非常棒的成绩。
尤其是薛志达，那可是各级领导眼中的红人，曾经在军分区的比武中斩获了全副武装十公里越野的第一名，整整落下第二名200多米的距离，只是因为文化程度不高，考不了军校才一直都在当班长，而这一次，领导给他的任务是练出几个好兵，而且，他已经获得了保送军校的资格，这次集训完成就要去军校学习了，这是他以班长身份最后一次带新战士了。一有领导的命令在前，二不能在最后一次以班长身份带兵的时候，带出一帮窝囊废，毁了自己的名声，况且，最后一次分给自己的全是各新兵部队的尖子，要是带不好，自己的老脸往哪里放啊。所以，严格要求新战士，用尽办法让新战士突破自己的体能极限是第一要务，只有锻炼出了强悍的体能，才能在接下来的军事技术学习训练中，获得更好的训练效果。
“快点，快点，都给老子快点。”薛志达一会跑在前面，一会跑在后面，像个妖怪一样的挥舞着手中的武装带，恐吓着战士们。国威被班长踹了一脚之后，起身快速的追赶，想要尽量的往前跑，在往前跑，可是，和他一起跑的战友们，也没有一个软柿子。8班一共9个人，现在有4个跑在他的前面，加上欧阳文星以及其他连队几个身体素质好的战士，在他的前面有九个战友。离他最近的就是欧阳文星，此时欧阳文星已经没有能力和他拉开20米的距离了，就在他前面四五米远的地方，而在新兵营曾经过他一点的刘松林，这时候已经被他甩到了身后，正在努力的追他。虽然只是短短的不到20米的距离，但是对于体能消耗巨大的五公里越野来说，想要提高也是需要相当长一段时间的训练才能做到的，而且你在提高，别人也在提高，你只有提高得更快，才能追的上别人，国威的越野能力的突飞猛进也许就来自于那一次全副武装五公里越野考核中不要命的冲刺，就像我们常看的武侠剧，一个练武之人突然落入深山的神秘洞穴，获得了神马神秘的武林秘籍和什么仙丹，吃了仙丹按照武林秘籍的功法打通了任督二脉之后，武功一下子机突飞猛进，金蝉脱壳变知了一步登天，武功天下无敌了。而到了实际的训练中显然不存在什么一步登天的训练方法，但是一次超极限的训练确实可以让一个战士取得快速的突破，这也是可以肯定的。要不然，也就不会存在，班长们想尽一切办法让战士们突破体能极限的训练方法了。
“快，快，快，妈的都跑过沙滩了还这么慢，快点。”薛志达大声的吼叫着，一公里多的沙滩着实让战士们吃尽了苦头，一脚踩下去半只脚都踩到沙子里面，卸掉了很多力，而且沙子还不断的灌到战士鞋子里面，给战士们带来的了更大的难度，越是脚下踩不实，脚掌和鞋子之间的摩擦就会越厉害。大壮经过一阵子疯狂的追逐，最终也没办法追上在前面带队的王班长。而薛志达却会过一会就跑到大壮的身边，刺激刺激大壮，让大壮恨不得咬他几口，我又不是没拼命，王班长跑那么快能怨我吗，你一个劲的瞎叨叨吵的烦死了，你叨叨叨叨我就能飞起来啊，真是的！
一路狂奔，对战士们来说，这是一次最折磨人的五公里，虽然不是全副武装只是徒手，身上啥装备也没有，可是这路太欺负人了，一会儿上坡，一会儿沙滩。关键是还有那么多的班长一直挥舞着皮带在耳边不停的吆喝，不知啥时候就会噼里啪啦的打人一皮带，真是太恐怖了。终于，也不知怎么绕的，反正是转了一个圈，终于回到了起跑的路上，营区已经不远了，终于看到希望了。
“快点，给我跑，快、快、快。”薛志达一边大喊着，一边把武装带的一端递到大壮的面前，大壮非常明白的班长的意思，伸手抓住武装带的一头。“冲刺，给我冲刺，追不上王班长，回去我拍死你。”薛志达一边大声喊着，一边开始疯狂地加速。大壮也跟着薛志达的节奏开始飞奔，终于大壮第一次尝到了被人拉着跑的滋味，哎哟，俺的娘哎，班长也太猛了他怎么跟辆汽车似的啊，这劲头太大了，跑得太快了，大壮感觉自己被拉的快要飞起来了，随时都有被班长拉倒的可能性，只能拼命的倒蹬着他的两条腿，紧跟着班长的步伐。
快要到终点的时候，王金辉突然不跑了，任由薛志达拉着大壮超过自己向终点跑去，他却向着后面慢跑了回去，他是一边跑一边哇哇的大喊：“李旭坤你个笨蛋，给我快点跑，快点跑，要是让后面的战友追上你，我削死你。”
此时已经已经接近冲刺的距离了，战士们都在铆着一股劲准备冲刺，而此时的国威因为有了上一次提前上百米开始冲刺的经历，更是有恃无恐的开始提前加速，只在一瞬间就超过了欧阳文星，向着前面的战友追去。就在那一瞬间，后面响起了机炮连9班长于万顺的大吼：“欧阳文星，你个蠢货给我跑，要是这次在追不上杨国威，回去别吃饭了。”欧阳文星在上次考核的最后关头被国威超越抢走了第二名的位置之后，一直耿耿于怀，你个杨国威又来这一招，看我这次怎么干掉你，欧阳文星也开始加速冲刺，但无奈的是，等他开始的时候，国威已经冲到了前面，和他拉开了十几米的距离，眼看着也就200米就到终点了，除非你的体能素质超过战友很多，否则要向完成追赶超越，简直是不可能的，此时的欧阳只盼着国威早一点虚脱跑不动，千万别到了终点在虚脱。然而，有了上一次的超极限体能输出，国威也适应了这种长距离冲刺，虚脱晕倒对于他来说已经是过去了。
超过了欧阳文星，又超过了一位战友，李旭坤成了他的下一个目标，国威此时就像一匹疯狂飞奔的野马，以势不可挡的豪气一步一步的逼近李旭坤。王金辉一看情况不妙，看这样子杨国威追上李旭坤好像是无法阻挡的了，关键时刻他出手了，伸出一只手推着李旭坤帮着李旭坤加速，后面的于万顺一看王金辉上手了，也迅速的出手推着欧阳文星跑，而前面的几位战士听到两位班长的大喊，知道有一个叫杨国威的战友已经开启了疯狂模式，这时候谁也不敢怠慢，一个个的努力的加快在加快，憋着一股气都不敢呼吸，向着终点如风般的冲来。薛志达把大壮拉过终点之后，还意犹未尽的又跑了回来，一个个的点着自己班里战士名字大喊着：“李传豪，张志城，给我快跑，哎哎，王班长，于班长你们俩犯规了啊，咋能冲刺的时候出手呢，杨国威快点，再快，再快。后面的，潘佳辉，田树森你们几个都给我快跑！”薛志达的话起了作用，王金辉和于万顺不在帮着自己班的战士，只是大声的怒吼着，催促着。不到200米的距离对于已经处于疯狂状态的战士们来说，那是秒秒中就能完成的事，就在快要接近终点的时候，国威超过了李旭坤，在短短的200多米的冲刺距离上，一共超越了3个战友，而后面的战友们也都陆陆续续的进入了冲刺阶段，优中选优的这些战士们，虽然还是有体能的差距，但是体能差距相对而言就小的很多，五公里的长途奔袭，也没有拉开多大的距离，几百名战士就像一群下山的猛兽，伴随着班长们一声声的呐喊，带着一股劲风冲向营区门口，冲向他们来到集训营第一次训练的终点。