2012..2.26
昨天我们汗蒸回来，感觉很累，真想好好睡一觉。
回到家里。我也力求尽量早点睡，可却感觉难受。心里想，我也许蒸大了。
其实，我知道现在对我们身体有危害的事太多了。
就拿我们来说，现在的水是很有问题的，质量不过关，一到春天，浑得象地沟水，我们买的食品不过关，很多添加剂都对我们有害。
就是我们现在的办公方式，也很有问题，天天对着电脑，辅射不可避免。天天都有有害的东西浸袭着我们。同时，我们却很少锻炼，身体肯定是不会太好的。我们可以到浴池里看看，男的有多少身体是健康的。除了别的因素外，男人的生活习惯也是身体不好的一个原因。
我现在身体不好，除了与上述的原因有关外，还与我自身小时候的生活条件有关，到现在想要身体好，需下一定的决心，加强锻炼。在饮食上也要注意。