减肥一方面可以美化自己，另一方面也可以让自己的经济值逐日呈增长趋势。
话说我们身边的胖子，大多数都是吃出来的，很少人是控制饮食而增肥的。以农村学校的住宿生来讲，他们一天消费是40元左右，有可能在多一点，而对于城市的学生来讲可能会翻倍。当时间开始流逝了，体重与金钱可能会成为正比，也可能为反比。
当金钱逐渐花费，体重逐日上增，面对此现象，何不下定决心去控制饮食减肥呢？减肥后既可以完善自我，又可以省钱得到倍儿棒的身体，一举多得的事情，何乐而不为？
我的朋友向我购买了《减肥心得》后，他每天的生活费比以往所剩的多得多。
且不说别人，就拿自己来说。在我减肥的那段时间里，对别人来说可能是煎熬，但对于我来说是一种享受，更是一种意志上的磨炼。
那段时间里，我不像以往那样大吃大喝，我们每天除了吃三餐，其余时间就很少吃那些垃圾食品了。要是换做以前，什么辣条，烧烤，零食通通买回来一口解决。因为会吃的人永远吃不饱。所以我很不赞同一句话：因为在外吃不饱，所以才拼命地吃。个人认为吃是一种习惯，倘若你在家里吃一顿便饱，在外吃一顿还吃不饱，最多就半个小时后吃个苹果便是，为何要花大量钱财去买小吃呢？
至于我一天的饮水问题，我几乎只喝矿泉水与开水。不喝饮料，大概一天两三瓶水。要是换作以前哦。我就犹如离水之鱼，然后发出惊人的惨叫：啊！啊！我要死了！我要死了！而今非比往日，因为有梦才促使我坚持下去！
在减肥的那段时间内，自然也省了不少钱。
在我们这的不远处，有一家减肥馆。这家减肥馆这样收取费用来着：瘦一斤大概收费300块，不瘦不要钱。按作者从过去到现在瘦下去的斤数来讲，那么大概也要收六千，当然我没去，瘦身完全是靠自己的。当然，如果你热爱运动，你也可以过去，你有钱，你也可以过去。
但是总而言之，既然减肥是己所能及的事，何必要花冤枉钱给别人呢？当然对有些人未必是冤枉钱，毕竟瘦下去了就值得了。
那么，我们又应该如何把减肥坚持下去呢？请听下回讲解。。。。。。