有病就得治。
先是从源头上控制买买买。这个对大多数女人来说还是有些困难的。特别是对衣服鞋包护肤品之类的东西。
现在的我，会克制一下，护肤品真的快用完了再买，换季不用的能擦手擦脚擦身体的尽量不浪费。
衣服鞋子买一件进来同时也要清理一件出去，实在买了不合适又不能退的，转卖或送人都可以。
还有个办法就是，买之前放购物车冷静几天，如果过些天再看还很喜欢就买，我发现有些东西过些天再看已经看不对眼了。
除了控制好不随便买买买，
也要对现有的物品进行扔扔扔。
先是对那些绝对不会用到的、也没有多少利用价值的东西下手，通通打好包放到楼道垃圾箱任凭小区保洁阿姨处置。比如那些小赠品、备用扣之类的。
过期的报刊杂志、坏的家电，也都整理出来，叫回收人员上门收走。不再适合的东西再喜欢也要放手。能送人的送人，能捐赠的捐赠。
还有一些冬天的保暖衣物之类，打包寄给有需要的山区（有的城市有慈善收购点，只需整理好送过去即可）。其他的都打好包放楼道垃圾箱任凭小区保洁阿姨处置。
至于那些代表过去的物品，像相册、奖章这些可以是必须的纪念品之外，其他的大都可以扔掉。
要知道一些经年累月的东西，
会散发出一些陈旧的霉味，
和阴霾的能量，
一年一年下来，
这样的东西积多了，
家里的气场就跟博物馆一样了。
一通扔扔下来——注意，这里的“扔”是清理的意思，但绝不意味着必须浪费。我本人是坚决反对浪费的，我还是主张物尽其用。
有时家里吃剩的面包都会带孩子到小区去喂鱼——不光家里杂乱的东西少了很多，竟然自己心里也舒畅多了。
“囤积症”发生在我们生活的各个角落：
不仅是现实的物品、衣物、食物杂物，
还有信息、app、人脉、旧的回忆，
“囤积”无处不在。
我们的心，比我们想象的，
还要空虚、匮乏。
微信收藏夹里存满了各种文章，当初只看了开头觉得好就收起来，想等哪天有空再看结果再没看过。
手机上下载了各种好用的APP，结果除了占用内存后来都没怎么发挥过作用。
听说还有囤人脉的，三教九流的人都结交应酬，只怕将来有一天会对自己有帮助。
但实际上，真正需要帮助时，这些交情不深的人他未必会帮你，而且你也不想去找他。
这些，本可以都“扔”了的。但是收藏夹里的文章还是没删，手机APP也没卸载，那些交往不深的人还在微信里，不备注的话对方换个头像昵称都不知道对方是谁。
一般的囤积行为
并不是什么严重的心理疾病，
但多少都表现出，我们过于焦虑未来，
或者迷恋过去的一种心态。
囤积、压抑，长此以往，
就会对我们的身心健康造成负面影响。
俗话说：有舍才有得。
什么都想得到的人，最终什么都得不到。
清理掉一些家里用不上的东西，换回一个舒适整洁的居家环境，让每次回到家的感觉更美好。
清理掉一些无用的社交，让每段关系都脉络分明，再好好维护，让情感世界更坚定更有温度。
清理掉一些心头杂念，让自己轻装上阵地面对生活，每天保持身心愉悦，过好当下的每分每秒。
毕竟，过去回不去，
将来还未来，只有当下，
才是我们能把握住的。
你还在囤积吗？你家里有多少“不用”“无用”却舍不得丢弃的东西？好好的整理一下你的家——整理物品，就是在整理自己的身心。
你会发现，在整理、清理的过程中，你全新的生命就由此打开了。祝福你，一起加油吧！
文章写的不错，当时夏琪看了深以为然，觉得很有道理，也准备照着做，还找了个很好的理由叫做旧的不去新的不来，所幸他们家的东西不是很多，所以看上去还是挺整洁的，老夏家虽然东西多，总的说来也算是井然有序，只是自己这老家，实在是不敢恭维，怎一个乱字了得。
其实现在的生活方式不是这么说的嘛，讲究生活品质，到底有多爽？
我们大多数人，从小就“节约”惯了。
橱柜里堆着不成套的餐具、床上摊着磨起球的床单、衣柜里挤着质地粗糙款式一般的衣服。
“谁家过日子不是这样，柴米油盐的。”
但问题是，我们明明可以在能力承受范围内，过更好的生活，却在潜意识里想“委屈”自己，觉得这样没必要。
可我们错了。讲究生活品质，太有必要了！
.1、讲究品质，看着很贵，但其实是在帮你省钱省时间。
我有一个朋友，人生的基本信条，就是“不买对的，只买便宜的”。在她家里，永远挤着一堆价格低廉，质量却不怎么样的东西。
比如电视。我家的电视是一个品牌的最新款，而她家的电视是下班的时候在小区门口的家电促销车上买的，价格低到令人发指。
当时我不解地问她，“你工资蛮高的，为什么不买好一点的东西”，还被她嘲笑一点都不会过日子。
结果没过多久，她的电视就出了问题。蓝屏、连不上网，最后直接死机。因为买的是杂牌子电视，售后也不好。电话打了一个小时，回答她的永远是“客户服务代表正忙，请稍后。”
而且因为被这件事情搞得焦头烂额心情不好，她在工作上也连着出了好几个错，被扣了当月的奖金。被扣的奖金，都够买半个电视了。
而我家的电视，除了让我每天舒服地歪在沙发上长胖三斤，开心地看完了几十部电影之外，没出过任何问题。
有人喜欢说，讲究品质，那是要花钱的。但问题是，你买了不好的东西，很容易就坏，坏了就要修，修不好再重新买，后期反而需要投入更多的钱和时间。而品质好的东西，开始的价格比较贵，但用的时间长，后期维护的成本也很小。
所以说品质生活，才是性价比最高的生活方式