斗志是成功第一要素
宾斯托克指出：“人生乃是长期考验我们的毅力，唯有那些能够坚持不懈的人，才能得到最大的奖赏。毅力到此地步可以移山，也可以填海，更可以让人从芸芸众生中脱颖而出。”
1908年伦敦奥运会之前，瑞典奥委会的几位官员前往那维亚山下，找到了一位叫奥斯卡·斯旺的老人。官员告诉斯旺老人，希望他的儿子能够代表瑞典队前往伦敦，参加奥运会射击比赛。
当时，斯旺父子是第一次听说奥运会。斯旺老人问，奥运会有没有年龄限制？为首的官员说，没有。斯旺老人马上说，那我能不能参加？
官员们望着这位一把胡子的老人，面面相觑。“您这么大年纪了，让儿子去就可以了。”言外之意，是说他岁数大，不适合参加比赛。
听到这，斯旺老人抓着自己的枪站了起来，说：“你们跟我来。”这是个倔犟的老头，他从年轻时就争强好胜，
一行人跟随老人来到外面。斯旺老人提着枪，目光投向远处。这时，一只鸟正好飞过，老人抬手一枪，嘭！鸟应声落地。老人神乎其神的枪法震惊了在场的所有官员。他们欣喜地说：“其实我们这次就是闻您老的大名而来的，你这一枪打消了我们的顾虑，好，你们父子一起去吧！”斯旺老人这才笑了，他将枪一举，说，“我保证给瑞典队拿一块奖牌回来。”
斯旺老人虽然年迈，但在射击训练场上，他仍和儿子一样，每天完成全部的训练任务。这让奥委会的官员们很感动，因为一个老人，别说训练了，就是在场地上站上几个小时，也不容易。而斯旺老人从没叫过一声累。
令人想不到的是，在集训中，斯旺老人的肘部不慎碰伤了，疼痛让他无法持枪。短短一周的时间，老人已是须发全白，仿佛一下子苍老了许多。那天，老人吊着胳膊到训练场观看儿子训练，看着看着，老人突然淌下泪来。儿子知道老人的心情，他说，你放心吧，我会为国家取得最好的成绩。老人看着儿子，仿佛看到了自己年轻时的样子，他突然说，不行，我不能服老，既然我在委员们面前许下了诺言，就一定要去拼。老人的犟劲儿上来了。之后，斯旺老人靠着顽强的毅力，咬牙坚持训练，虽然每端起枪，就会使他痛苦不堪，但是，老人心底有个倔犟的声音说：不能放下枪，不能服老。
在1908年伦敦奥运会跑鹿射击比赛中，已经60岁的斯旺老人以稳定的命中率，击败其他14名选手，为瑞典队获得了第一块奥运会射击金牌，之后又和儿子协力取得射击团体赛冠军。
老人的神威震惊了看台上的观众，雷鸣般的掌声送给了这位奥运赛场上年龄最大的冠军。那天，国际奥委会主席顾拜旦和英国国王亲自为他颁发了奖牌。
斯旺老人的追求卓越、永不服输的精神也是奥林匹克精神的核心，斯旺老人顽强执著的精神值得我们每一个人去学习。
在挑战面前，只要斗志在，心不老，人便不会老；斗志是成功第一要素。
利用极限的条件创造奇迹
如果要把自己身体内部巨大的潜力发挥出来，用快乐的情绪和坚强的信念去战胜恐惧，那么今生你至少要体验一次那种令你心惊肉跳、精疲力竭的感觉，目前风头正旺的极限运动就给了普通人这样的挑战自我的机会。
有一个女孩名叫卡洛尔，她是一个喜欢攀岩的女孩，喜欢挑战自己的极限，挑战自然的极限。
这一天，卡洛尔独自攀上了一个高达七十米的悬崖。她解下系在腰间的那根绳子，准备收拾起来，以备下去时再用，一不留神，绳子顺着山崖滑了下去。她赶紧伸手去抓，但是已经太迟了，转眼之间，绳子已经掉到地面上了。她急得满头大汗。
难道今天只能死在这里吗？没有绳子根本无法下去，我该怎么办呢？卡洛尔在悬崖上快速地思考起来，正在这时，她看到远处有一个小男孩，她赶紧大声呼救。小男孩听到声音后跑了过来，他向上看了看，然后迷茫地摇了摇头。悬崖太高，根本无法营救！卡洛尔也急得手足无措，难道今天只能困死在这里吗？突然她灵机一动，她对小男孩喊道：“别着急，我有办法。”
女孩剪下一缕头发，一根根地系在一起，结成一根几十米长的细绳，从悬崖上垂了下去。
牧童则把地上的那根绳子拆成一缕一缕的细绳，系在头发上。轻轻一用力，女孩就把这根细绳拉上了山崖。之后，牧童又把较粗的绳子系在细绳下面那一端。
就这样，女孩终于把那根粗绳拉了上来。她把这根粗绳在山崖上固定好，顺着它，女孩从悬崖上滑了下来，脱离危险。
当你身处绝境时，只要你战胜恐惧，努力思考，利用身边有限的条件，也可以创造出无限的奇迹来。
在厄运面前昂首向前
“苦难有如乌云，远望去但见墨黑一片，然而身临其下时不过是灰色而已。”在承受巨大打击和心理落差时，精神的力量至关重要，要把眼前的不幸当做一个新的起点，在厄运面前昂首向前，成功将会出现。
有一个年轻的电台播音员，他刚刚在台里崭露头角的时候，突然被解雇。他当时懊恼万分，可是他回家时，却兴高采烈地对他的妻子宣布：“亲爱的，这下子我有机会开创自己的事业了。”
生命中最大的危机常常就是最大的转机。年轻的电台播音员一开始就有正确的心态，而他也的确开始了他个人新的事业。他自己做了一个节目，事实证明，这是一个成功的出击，终于，他成了二十世纪五六十年代美国家喻户晓的电视红星——亚特·林克勒特。
其实，做人就应该这样，在人生风平浪静时应保持谨慎；在大风大浪时应保持镇静。因为在人生漫长的旅途中，难以完全避免地会出现崎岖和坎坷。此时正是一个开始崭新的生活的机遇。英国史学家卡莱尔经过多年的艰辛耕耘，终于完成了法国大革命历史的全部文稿。他将这本巨著的底稿全部托付给自己最信赖的朋友米尔，请米尔提出宝贵的意见，以使文稿更臻完善。
隔了几天，米尔脸色苍白、上气不接下气地跑来，万般无奈地向卡莱尔道出一个悲惨的消息：《法国大革命史》的底稿，除了少数几张散页外，已经全被他家里的女佣当做废纸，丢进火炉里化为灰烬了。
卡莱尔在突如其来的打击面前异常沮丧。当初他每写完一章，便随手把原来的笔记、草稿撕得粉碎。他呕心沥血撰写的这部《法国大革命史》，竟没有留下任何可以寻回的记录。但是，卡莱尔还是重新振作起来。他平静地说：“这一切就像我把笔记簿拿给小学老师批改时，老师对我说：‘不行！孩子，你一定要写得更好些！’”他又买了一大沓稿纸，开始了又一次呕心沥血的写作。我们现在读到的《法国大革命史》，便是卡莱尔第二次写作的成果。
卡莱尔的精神让人感动，也让人领悟到这样一个道理：只要保持精神的镇静和坚定，不因一时的挫折而丧失斗志，以勇气、决心和乐观的心境面对突如其来的灾祸，那么一切都可以重新再来。
黎明前的黑夜最令人绝望，小鸡啄破蛋壳前的一瞬也最容易窒息。当种种厄运、种种不幸、种种挫折困扰你时，请千万不要气馁，不要放弃。永不放弃——坏事是好事的开端，失败是成功的前奏，一切皆有可能。
勇敢面对厄运，危险中处处隐藏着机会，别让机会擦肩而过。
自己的“北斗星”
每年有数以万计的旅游者来到比赛尔，这是西撒哈拉沙漠中的一颗明珠。可是在肯·莱文发现它之前，这里曾是一个封闭而落后的地方，这儿的人从来没有一个走出过大漠。
比塞尔靠在一块15平方公里的绿洲旁，据说当地的居民不是不愿意离开这块贫瘠的地方，而是尝试过很多次都没有走出去。来这以后，莱文用手语与当地人交谈，结果每个人的回答都是一样的：从这儿无论向哪个方向走，最后都还要转回到这个地方来。为了证实这种说法的错误，莱文做了一次试验，从比塞尔村向北走，结果三天半就走了出去。
比塞尔人为什么走不出去呢？肯·莱文感到非常纳闷，最后他决定雇一个比塞尔人，让他带路，看看到底是怎么回事。他们准备了能用半个月的水，牵上两匹骆驼，莱文收起指南针等设备，只拉一根木棍跟在后面。
10天过去了。他们走了大约八百英里的路程，第十一天的早晨，一块绿洲出现在眼前，他们果然又回到了比塞尔。这一次肯·莱文终于明白了，比塞尔人之所以走不出大沙漠，是因为他们根本就不认识北极星。
在一望无际的沙漠里，一个人如果凭着感觉往前走，他会走出许许多多、大小不一的圆圈，最后的足迹十有八九是一把卷尺的形状。比塞尔村处在浩瀚的沙漠中间，方圆上千公里，如果没有指南针，想走出沙漠，确实是不可能的。
肯·莱文在离开比塞尔时，带了一个叫阿古特尔的青年。他告诉这个青年：“只要你白天休息，夜晚朝着北面那颗最亮的星星走，就能走出沙漠。”阿古特尔照着去做，三天之后果然来到了大漠的边缘。
阿古特尔因此成为比塞尔村的开拓者，他的铜像被竖在小城的中央，铜像的底座上刻着一行字：新生活是从选定方向开始的。
一个人无论他现在多大年龄，他真正的人生之旅，是从设定目标的那一天开始的，以前的日子，只不过是在绕圈子而已。
在生活中，许多人之所以不能够成功，并不是缺少能力，而是因为没有找到自己的“北斗星”。有正确的方向和明确的目标，才能走出大漠，成为开拓者。
迎接挑战是人生的原动力
从前，在广阔无垠的澳大利亚草原上，有很多兔子，但也有很多狼。澳大利亚人为了能吃到更多兔子肉，他们想出了一条“妙计”：将所有的狼杀死，给兔子提供一个完全和平安宁的生存环境。于是，他们展开了一系列的捕狼计划，只要看到狼，就把它们杀死。
这样，不到半年，草原上的狼已经寥寥无几了，而兔子因为失去了天敌而生活得无忧无虑，它们大量地繁殖，数量激增到以前的十几倍。人们在兴奋之余却碰到了前所未有的难题——大量的兔子开始得病，它们看起来软弱无力，一个个失去了以前的活蹦乱跳劲儿，而且大量地死亡，同时，由于兔子太多，草原上的草开始变得枯黄、衰败。这些自作主张的人们，最后只好把狼请了回来。有了狼的草原重新恢复了生机，草长得茂盛，兔子们也活蹦乱跳起来了。
狼群对于兔子来说，是巨大的威胁和挑战，然而，正因为有着随时被吃掉的危机感，兔子才保持警惕，不断奔跑、跳跃，从而保持着坚强的生命力；没有了狼，兔子反而因为失去生命的活力而愈发衰弱，直至死去。
挑战是人生的原动力，为了更好地生存下去，准备迎接人生的挑战吧，激发你的活力，让生命变得更加的精彩。
挑战命运，方能成就大业
有一位军事家，他曾经在欧洲大陆所向披靡，他的名字令所有与他为敌的人闻风丧胆，他领导的军队几乎无往不胜，他就是来自于法国科西嘉岛的小个子男人——拿破仑·波拿巴，一个曾经在世界历史上写下重要篇章的伟大人物。
拿破仑·波拿巴的一生颇富传奇色彩，但是任何一个奇迹几乎都是凭他自己的能力和胆识来创造的。他冒着严寒率领军队翻越险峻陡峭、白雪皑皑的阿尔卑斯山并且打败装备先进的英国和奥地利联军，就是一次极富传奇色彩的经历。
拿破仑出生于穷困的科西嘉没落贵族家庭，父亲送他进了一个贵族学校。他的同学都很富有，大肆讽刺他的穷苦。拿破仑非常愤怒，却一筹莫展，屈服在威势之下。就这样他忍受了足足五年。但是这五年中的每一次嘲笑，每一次欺侮，每一次轻视，都使他暗暗下定决心，发誓要让那些人看到他是比他们更强的。
但是光有决心还不够，还必须拿出实际行动。
在他16岁当少尉的那年，他遭受了另外一个打击，那就是他父亲的去世。在那以后，他不得不从很少的薪金中省出一部分来供养母亲。当他接受第一次军事征召时，必须步行非常长的距离去加入部队。等他到了部队里时，看见他的战友和在学校里的同学一样，他们用多余的时间追求女人和赌博。在部队里，他那不受人喜欢的体格使他没有资格得到本该得到的职位，同时，人们对他的贫困的歧视也使他失掉了后来本可以争取到的职位。于是，他改变方针，用埋头读书的方法努力去和他们竞争。读书和呼吸一样是自由的，因为他可以不花钱在图书馆里借书读，这使他有了很大的收获。
他并不是读没有意义的书，也不是专以读书来排遣自己的烦闷，而是为自己的理想做准备。他下定决心要让全天下的人都知道他的才华。因此，他在选择图书时，也就是抱着这种决心而来。他住在一个既小又闷的房间内，在这里，他面无血色，孤寂、沉闷，但是他却坚持不停地读下去。就在这样的条件下，拿破仑凭着坚持不懈的恒心，认真地读了几年书。
通过几年的刻苦攻读，他从书本上所摘抄下来的记录，经后来印刷出来的就有四百多页。他想象自己是一个总司令，将科西嘉岛的地图画出来，运用数学的方法精确地计算出哪些地方应当布置防范。这使他第一次有机会表现他自己的才华。
他的长官看见拿破仑的学问很好，便派他在操练场上执行一些必须有极强的计算能力才能胜任的工作。他做得很好，于是他获得了新的机会，拿破仑开始走上有权势的道路了。
后来，一切的情形都改变了。从前嘲笑他的人，现在都拥到他面前来，想分享一点他得到的奖励金；从前轻视他的人，现在都希望成为他的朋友；从前说他矮小、无用、死用功的人，现在也都尊重他。他们都变成了他的忠心拥戴者。
一个有着果断和自信品质的人会毫不犹豫地接受人生的挑战，因为这种挑战是他早已预料到的东西。事实上，挫折里面常常包含着许多出人头地的机会，挫折到来时也就是我们开始行动的最佳契机。
石缝中的野草，悬崖上的松柏，暴风雨中的海燕……它们并非具有天生的神力，但是它们却创造了人们想象不到的奇迹。这是因为它们具有挑战“不可能”的目标的勇气。
挑战极限，体会激情与精彩
向自我潜能发起挑战而使潜能得以充分发挥时，才会发现生存的真正意义，这会使人感到无比愉悦，随着能力的进一步开发，人们将会感受到更大的生存意义。一位音乐系的学生走进练习室。在钢琴上，摆着一份全新的乐谱。“超高难度……”他翻着乐谱，喃喃自语，感觉自己对弹奏钢琴的信心似乎已经跌倒谷底。已经三个月了！不知道为什么，自从跟了这位新的指导教授之后，教授就以这种方式整人。勉强打起精神，他开始用自己的十指奋战、奋战、奋战……琴音盖住了教室外面教授走过来的脚步声。这位教授是个极其有名的音乐大师，自从授课的第一天，他就给自己的新学生一份乐谱。“试试看吧！”他说。乐谱的难度颇高，学生弹得生涩僵滞、错误百出。“还不成熟，回去好好练习！”教授在下课时，如此叮嘱学生。