有人说过，自信的人在做事的时候已经看到了成功的曙光，因而会更加专注于自己的学习、工作和生活。日常生活中我们也会发现，跟自信的人交往，他们带给你的也是奋发向上的状态，无论在顶峰还是低谷，自信的人总有办法把自己的状态调整到最佳，并以此生活方式影响着周围的人。那么，你的自信到底有多少呢？
1.如果你的想法和你朋友的想法相冲突，你会反对吗？
A.委婉地陈述理由并反对B.听之任之
C.心里想反对，但没理由D.无论如何，一定要反对
2.你总是听不进别人的意见或建议而一意孤行吗？
A.认为自己没错，为什么要听别人的
B.如果别人说的有道理，可以改变自己的想法
C.只要有人反对就立刻妥协
3.你会制止排队加塞的人吗？
A.不会，觉得无所谓
B.会，义正言辞地制止
C.如果别人制止，自己也出来制止，但自己不会第一个出来制止
4.如果办公室的同事吸烟让你很不舒服，你会制止他吗？
A.会，而且会对他讲吸烟有害健康
B.不会，但是自己换位置，尽量离他远些
C.不会，但会用比较极端的方式提醒他自己的不满
5.在争辩中你是否据理力争，从不肯让步？
A.决不让步
B.总是让步
C.视情况而定
6.你是否认为应该为自己的权利进行斗争？
A.会斗争，带领其他人一起斗争
B.不会斗争，因为取胜几率太小
C.如果有人领导，会参与斗争
7.你在电视上看见一种新产品的广告，你会立刻购买吗？
A.立即购买
B.那是广告，不会轻易相信
C.只有免费试用后才决定买不买
D.等家里同类产品用完后再去买来试用
8.你在大会上表达自己的看法时，口气是否很自信？
A.总是很自信
B.总是辞不达意、语无伦次
C.视听众的反应，如果听众反应积极，会很自信，否则有些慌乱
9.在一次班会上，老师要求每个人进行自我评价，那么你对自己的评价是什么？
A.我相信我是最好的，对自己非常满意
B.我已经尽了最大努力，对自己比较满意
C.我尽了那么大努力，还是刚合格
D.我比别人都不如
10.你会怎样安排你的周末时光？
A.主动约朋友一起去玩
B.一个人待在家里无所事事
C.如果不忙，可以接受朋友的约会
11.如果你遇到一件很麻烦的事，你会坚持到底吗？
A.不惜任何代价将它做完
B.尽最大努力做，实在不行就放弃
C.浅尝辄止，躲避困难
12.如果你不抽烟，但是在聚会上有人给你递烟，你接受吗？
A.从来不抽，这次也不例外
B.不好拒绝，只好勉为其难地接受
C.视场合而定
13.假如有一天你发了高烧，做了一些可怕的恶梦，醒来后你会怎么样？
A.认为是死亡的预兆，很害怕
B.心里暗喜，原来只是个梦，
C.一会儿担心，一会儿不担心
14.别人造你的谣，引起别人的误解，你会怎样？
A.不理会，泰然自若
B.找造谣言者算账，并澄清事实
C.反攻造谣者，造对方的谣
15.你是否慑服于他人的权势？
A.不会
B.会
16.你是否经常怀疑自己的道德感？
A.不会
B.经常会
C.有时会
17.在剧场中，一对青年男女低声交谈影响了你，你会怎么办？
A.换位置
B.打断他们的谈话
C.请剧场管理员来制止他们
18.与别人一起玩或工作时，通常都是你拿主意做决定吗？
A.通常都是自己做主
B.总是听他人的想法
C.视情况而定
19.如果你对就餐的餐厅服务不满，你会提出来吗？
A.凑合
B.大胆提出意见
C.别人提，自己表示赞同
20.你愿意运筹帷幄，还是喜欢阵前指挥？
A.运筹帷幄
B.阵前指挥
21.当事情出差错时，你总是责备他人吗？
A.总是责备他人
B.总是责备自己
C.分清责任
22.参加面试时，你对自己的外表感觉如何？
A.很满意
B.总觉得不得体
C.如果面试官总盯着你，会感觉不自在，认为是自己外表不得体
23.有人称赞你穿了一件很漂亮的衣服时，你会怎样回答对方？
A.“谢谢”
B.“哪里，凑合而已”
C.“难看死了”
24.你的上司犯了错，你会纠正吗？
A.向他暗示，不明着纠正
B.立即纠正
C.不纠正
25.你和上司领导谈话时，你的眼睛会看他吗？
A.不看，而是左顾右盼
B.看，表情自然，言谈得体
C.看完后立即低下头
26.你的高中同学当了一个公司的经理，你会有什么反应？
A.为他的成功感到高兴
B.为自己没有成功而感到生气
C.认为自己的同学只不过是运气好
D.激励自己向前进步
27.如果自己是正确的，那么你是不是一定要争个明白？
A.是，为自己的观点斗争到底
B.争明即可
C.自己知道就行，没必要争
28.别人在背后议论你时，你会怎么办？
A.打听他们在说什么
B.任他们说
C.不管三七二十一，与他们争吵一番
29.你是否宁愿受人摆布、听命于人，也不会向别人发号施令？
A.是
B.不是
30.听讲座时，你一般坐在哪个地方？
A.最前排，并与主持人互动
B.中间靠前
C.最后面
D.中间靠后
答案：以上各题的答案，选A得3分，选B得2分，选C得1分，选D得0分。
110～120分：高度自信
你的个性很独立也很好强，不甘于被人指使，相反，你更喜欢对别人颐指气使，有时会表现得盛气凌人。一般情况下，听不进别人的劝告，我行我素。但是你有很强的上进心，会坚持不懈地为成功而努力。如果你能虚心地考虑别人的意见和建议，你在追求成功的路上会少一些挫折和不必要的损失。
90～09分：比较自信
你对自己有很大的自信，而且能比较理智地听取别人的意见和劝告，目标明确，锲而不舍，因此你很容易跟别人合作，完成工作也不在话下。
60～89分：相对自信
你对自己有一定信心，但是信心不足，做事情的时候，有点过于瞻前顾后，缺乏对事物的主动性，毅力和韧性也不足，遇到挫折，容易气馁，这都是你所需要克服的。
60以下：很不自信
自信心很差，对自己的满意程度很低。人际交往中，很少采取主动行为，而且容易受他人控制和影响。在生活和工作上，也没有明确的目标，得过且过。建议你从小处做起，先做些力所能及的事情，慢慢积累，争取多取得些成功，以增强自己的成就感和自信心。