至阴至寒的体质要么修炼至阴至寒的功夫这样的话便会进步极快达道阴极生阳，阴阳相合的境界，另一条路便是修炼相反的至刚至阳的功法，从而达道阴阳互济的境界。不过若是修炼至刚至阳的功法初期肯定会痛不欲生，但也只要挨过了这个时间段，功力的进步也会异常的快，当初的张无忌便是个例子，若是没有玄冥神掌的阴寒之力也不可能在五年之内练会九阳真经。
云天好说歹说终于说服了清明子，送走了他。
房间内云天拿出清明子给他的功法，记载功法的是泛黄的纸张，看来有些年代了，刚想翻开看看脑海中便想起了，无，的声音。
“三次时光回溯，云天你要不要用”脑海中无说道
“什么要不要用？你说的是我手上的这篇功法？”云天问道
“是的这篇功法还可以，适合现在的你”无说道
听到无这么说云天知道能被无看上的是不会差的，连忙说道：“我先看看再说”
说罢云天开始阅读手中的功法秘籍
“嗯？”
“天之道，损有馀而补不足……这是九阴真经？”云天惊呼道，九阴真经本就是自己这次来终南山的目的，奈何古墓派毁了，没想到这里居然还会有一章残篇。
“确实是九阴真经，不过这只是其中一篇也只有安心定神，去除心魔的功效罢了”无说道
“用，肯定要用，无，时光回溯”云天看着手中的兴奋的说道
忽然之间云天好似感到时间一阵停顿，紧接着四周时间好似跨过千百万年，如同河水倒流一般，脑子里慢慢增加了不少东西………九阴总纲，易筋锻骨章，疗伤章，点穴篇，解穴秘诀，闭气秘诀，收筋缩骨法，飞絮劲，蛇行狸翻，移魂大法，摧心掌，白蟒鞭法，手挥五弦，大伏魔拳，九阴神爪，……紧接着便是内功心法，大约过了一个时辰左右九阴真经全内容本终于全都出现在云天脑海之中。
又用了一个时辰云天双眼紧闭，在满满整理九阴真经里的内容，通读了一遍九阴真经，云天不由得赞叹黄裳的才能，你拳法好，我有至刚至阳的大伏魔拳，你轻功高绝，我有变幻莫测的螺旋九影，资质不行，我有易筋洗髓的易筋锻骨章，你爪法高妙，我更有无坚不摧的九阴神爪，你外功好，这些都伤不到你，那好我有摧心掌直接震死你，管你有什么奇招异法，我皆一力破之，颇有一种九阴在手天下我有的意味。
真经中所记载的武学博大精深，威力无穷。所有上乘武学的原理几乎都不脱离九阴真经的内容，可说是武学的百科全书。无论甚麼样的绝学都能在真经当中找到相对应的理念，是武学的最高境界。
经中所载内功、轻功、拳、掌、腿、刀法、剑法、杖法、鞭法、指爪、点穴密技、疗伤法门、闭气神功、移魂大法等等，无所不包。只要练成其中任何一门绝学即可独步武林，如在江湖中令人闻风丧胆的梅超风练错了经中的九阴白骨爪，驰骋大漠罕逢敌手。
由此可见九阴真经的可怕，云天不由感叹当年创出九阴真经黄裳是何等境界。
面对如此奇书云天今夜注定无眠。
“无，你还在吗？”睁开双眼云天问道
“你还有什么事？”无问道
“我想知道我在这里的时间和主世界是怎么算的，我可否随时回去？”云天问道
虽然在主世界目前云天没有什么亲朋好友，但是他还有很多事要做。
“在这个世界这里一年外面一天，至于你想回去，两个方法，要么破碎虚空，我会引领你回去，要么一统这个世界的江湖你便可以回去。”无说道。
“破碎虚空？什么意思”云天问道
“每个世界都有其自身能够承受的极限，当一个人的力量超出了这个世界的时候，这个世界就不会允许有这样的存在，所以只要到了那个地步便是破碎虚空的境界，而这个世界的极限便是先天境界，只要你突破先天境界便可以回去，不过你如果想在这世界突破的话至少需要十年，我看你还是想想怎么一统江湖吧，我走了。”无说道。
“十年？”云天有些不乐意，虽说在这里十年，回到现代只过了十天但是要真是让他在这里待十年那怎么行呢？过了十年自己都从少年便大叔了。
“好像还真是需要十年，这个世界的天地灵气太过稀薄我后天二重的先天真气也是在无那里突破的，来到这里一个多月好像除了真气凝实了以外，好像没多大进步”回想了一下来到笑傲世界好像还真是这样，如此的话云天又不得不把原来的计划做些改变了。
想了一会，云天走到书桌前提起笔来，准备把九阴真经写下来，顺便熟读书中内容，虽然已经记在自己脑中，但是俗话说的好温故而知新，就是这个道理。
过了一个多时辰云天终于写完全本内容，现下以近子时，云天写完，回到床上独自打坐练功去了。
第二天一早云天打了一套内家拳，紧接着把九阴真经交给了清明子，让他指导玉兰练功，这也算是还他一个因果，毕竟人家吧全真武功都给你开放了。
当清明子见到经书时，真可谓是欣喜若狂，也没有问云天是从何处得来的，接下来云天还是如往常一般一头扎进密室，研习全真武功。
接下来的一段日子，云天就做三件事吃饭，读书，习武，书读的多是道经和武学，武功主要练得是剑法，拳法，和轻功，还有九阴真经。
当然了云天也抽空去活死人墓看了看，要知道古墓派可是一个武学图书馆，即便毁了也没准会运气爆发，发现什么残缺的武功秘籍什么的，可惜的是除了一片废墟，其他的什么也没找到。
此外云天的武功在内家拳方面虽然没什么进展，但是他的内功却达到了后天三重的地步，实力可谓进步不少。