肖继对那些专业动作掌握的非常快，王教练感到既惊喜又可惜。
“多好的苗子啊，如果能从小开始训练的话，绝对是国家队选手。”
而步子太小的毛病就不是那么容易改正了，步频和步幅是矛盾的，步频高了步幅就很难增大，步幅大了步频就很难升上去，想要维持住原来的高步频，同时还要提高步幅，这提升的是完完全全的速度，哪有这么容易，只能说略有成效。
离浙、J省大学生田径锦标赛只有2天了，主办地就在自己学校，倒是省去了舟车劳顿。肖继水平提升的很快，现在最好成绩已经能跑进10.65，接力默契也不错。
随着实力的提升，肖继的野心也冒出来了，本来他只想随便混混，完成“参加一次省赛”这个任务，运气好的话，预赛能拿个小组第一，完成任务“获得一次省赛胜利”。这是田径这种多人参加项目坑爹的地方，必须是第一才算胜利，第二就算能晋级也是失败，不像球类运动往往只有双方。
按照系统的尿性，这两个任务完成后就是要获得省赛冠军了，肖继现在的目标就是要把这个任务也一起完成了。
以他其他3个队友的实力，肖继想在接力赛中获得冠军是无比困难的。反而是单项的100米更有希望，在预赛中完成2个任务，然后把奖励的属性点加上，这样在决赛中就有一定机会去争夺冠军了。
在训练中，肖继就对王教练说到：“王教练，我还想参加100米的单项比赛，你看行不行？”
王教练略微有点诧异：“我一直都把你当成4x100米的参赛队员了，忘了以你实力其实参加100米的单项也是足够了，进入半决赛绝对没问题，决赛也有点机会。行，我赶紧给你报上去。”
“谢谢教练，我还想问下历届冠军的成绩一般是多少？”
“这个平均的话在10.70，和运动健将的标准差0.1，不过这是电记的，要比手记多0.24左右，也就是说你的最好成绩和冠军有0.19左右的差距，不要小看这个差距，到后面每前进一点都是很困难的，你现在还是不要想冠军这些了。”
“恩，我就是问问而已。”成绩和肖继预计的差不多，不过现在他可不敢告诉教练他的目标就是冠军，不然非被骂死。
浙、J省大学生田径锦标赛开幕式上，肖继混在浙理工的代表团中走进了场地，在自己的主场享受到了十足的欢呼声。场地中有很多团队在表演着舞蹈音乐等节目，节目很精彩，尤其是拉拉队员们露出的大片雪白肌肤，肖继以前可是眼馋的很，可惜他现在无暇顾及这些，因为开幕式后，第一个比赛项目就是男子100米，这也是中小型运动会的一般惯例。
以往，肖继都只是代表个人进行比赛，只要不垫底就没什么心理压力，而这次是他第一次代表学校比赛，还是在自己的主场，有点慌张。
从检阅到进入跑道乃至预备，肖继一直都没有恢复过来，总感觉腿有点软。
不过，枪声一响，肖继就把一切抛到了脑后。他快速启动，在起跑阶段就奠定了优势，之后不断扩大优势，最后时刻他甚至还有余力能看看后面的对手们跑到哪了，轻松获得小组第一。
冲过终点的同时，肖继收到系统提示：恭喜宿主，完成任务“参加一次省赛”“获得一次省赛胜利”，分别奖励3点、6点属性点，达成“国家二级运动员”成就，奖励10点属性点。发布任务“第一个省赛冠军”。
系统还是一如既往的扣啊，完成任务还是只有这么点奖励，不过比起上次，增加的幅度倒不小，成就的奖励还是很丰厚。系统应该只认正式比赛的成绩吧，不然的话，我之前别说二级运动员了，一级运动员成绩都早已经达到了。
这次得到的属性点，肖继在大腿肌肉只加了9点，使它达到50点，剩下的10点，6点平分给臀肌和腰肌，4点平分给小腿肌肉和腹肌。
一直只加大腿肌肉的苦果，肖继已经初步尝到了。在一次训练中，肖继就因为腰腹力量不够，不能维持平衡，腿跑得飞快，上半身却没有挺住，发生前倾然后摔倒了，所幸肖继反应快，第一时间做保护动作才没有受伤。
当时把王教练吓得够呛，前面3名主力一下子全伤了，新找来的援军如果在训练中也受伤的话，王教练还能去哪里找人，而且就算有人的话，估计也不敢来了，这整个就是瘟疫之地。
所以，这次肖继就把一些属性点分到了其他肌肉上，不然在正式比赛中摔倒的话，这脸就丢大了。
跑完预赛后，肖继有一个中午的时间可以休息，半决赛要到下午才举行。只报一个单项，赛程就是这么轻松，比打网球的时候可舒服多了。
半决赛肖继被分在第一组，略微有点不利，因为规则是决赛取3组半决赛的前2名和2个最好成绩，在第一组就无法知道其他对手的成绩，只有去争小组前2才能确保晋级。
赛前，王教练提醒肖继需要注意2个人，浙、J大学的蔡健和浙、J警官职业学院的王伟。浙、J大学一直是浙、J省高校中的巨无霸，作为浙、J唯一的一所985、211学校，它不仅在学术上遥遥领先，而且在其他方面也都是No.1，蔡健是浙、J大学田径队的绝对主力，上届的季军获得者。而浙、J警官职业学院作为一所以培养警察和警官为目标的学院，实行的是接近军事化管理的策略，学生每天都要接受艰苦的训练，学生的平均身体素质冠绝浙、J省所有高校，王伟同样也是它们田径队的主力成员。
不过，王教练的提醒注定是无用功了，肖继望着蔡健、王伟两人，微微翘起嘴角。
“本来我进决赛就有一定希望，现在又加了这么多属性，稳了，一个上届季军，一个都不知道什么玩意，毫无压力啊。可惜不是上届冠军王志轩，真想和他提前过过招啊。”随着属性的增加，肖继已经有点小膨胀了。
“各就各位，预备，砰。”
“哎呦，卧槽，糟了。”肖继太过随意，起跑第一步没有蹬稳，摔了个趔趄。
看台上也是响起一阵惊呼声，百米运动员在正式比赛中摔个趔趄的事情可不多见，而且还是本校的队友，都为肖继捏了把汗。
王教练也是懊恼的猛挥了下拳，“怎么会出现这种低级失误啊，这一下子就被拉开了好几米的距离，而且还有速度上的损失，现在希望渺茫了啊。”
肖继这时也反应过来自己大意了。
还好刚刚在腰肌腹肌加了些属性点，肖继调整的还算快，然后立马重新加速。
肖继现在已经落后最后一名都有10米了，但他没有放弃，这次他真的是拼命了。实力不济输了也就算了，如果因为自己的大意而被淘汰的话，肖继绝对不会原谅自己。
快速完成速度的积蓄，肖继以超高的步频快速前进。
从观众的角度看，可以很明显的看见落在最后的那个白色人影，以肉眼可见的速度在快速缩小与前面对手们的距离。观众们立刻报以强烈的加油声，这可是我们的本校队友。
肖继此时耳边飘过的是剧烈的风声，听不到观众们的助威声，他此时只有一个念头：“拼尽全力，追上一个又一个的对手，晋级决赛！。”
处在第二位的王伟用余光看了下，发现后面的对手离他还有一定距离，而跑在他前面的蔡健也领先了他一定距离。“反正快到终点了，后面的追不上我，前面的追赶也有点困难，小组前2就能确保晋级了，没必要去和蔡健死磕。”王伟在终点前收了下速度，准备就靠惯性冲过去。
肖继这时已经从最后连超数人，就在这一瞬间，他又成功完成了对王伟的反超，以小组第2冲线，晋级决赛！