2007年7月20日。
时间过得好快，还没恶补完各种Gag个人技，李中元就迎来了《两天一夜》的首期录制。
《两天一夜》的MC阵容非常强大，国民MC姜虎东，高耀太队长、搞笑Dance的代表金钟民，活力十足的捧场王卢宏哲，光是相貌就令人发笑的池尚烈，看似“初丁”实则精明的殷志源，Gag经验丰富的李秀根。
——还有对搞笑一知半解的李中元
真是一个奇妙的组合。
“艺人们两天一夜、自给自足的野外综艺节目！”
“即将体验的为期两天一夜的无钱旅行！”
“大韩民国三千里锦绣江山！前往美丽不已的地方！”
“我们即将体验的是：美丽的足以左右开弓、扇阿尔卑斯山一千两百多个耳光的
——忠北永东思密达！”
扇阿尔卑斯山耳光，姜虎东的口气好大！《两天一夜》节目组的口气好大！
姜虎东不但主持强势，嗓门也不是一般的大，这一段开场词，一口一个思密达，李中元站得离他最近，差点没被姜虎东震死。
魔音穿脑，李中元整个人都不好了。这么疯狂……李中元以前从未见过姜虎东这个类型的主持人。
姜虎东说到激动处，甚至真的拳打脚踢起来，不仅李中元，连旁边的殷志源等人也都受到了波及。
不过，这也从侧面反映出姜虎东的敬业，快四十岁的人，还能在综艺节目中不惜体力的卖命出演，让气氛瞬间高涨。
开场白说完，下面进入到选车环节，需要从七名MC开来的车中选择一辆，作为交通工具前往忠北永东。
为了安全，七名MC对车辆进行逐一检查：
殷志源的车被搜出疑似违法的汽油添加剂。
卢宏哲的车被检查出女式手提包。
众人从李秀根的车中找到了很多银行存折，不过除了一张存折里有1200韩元外，其余的存折都是负数，最多竟然欠债1400万韩元。
“欠了这么多债，我的生活好苦！让父母发现的话，实在是太不孝了。”李秀根夸张地抹着眼泪。
“既然欠了这么多债，你为什么还开进口车？”姜虎东吐槽道。
池尚烈的车中发现了很多破洞的裤衩，众人脑补起池尚烈的老处男生活：原来处男不光费纸，而且费内*裤。
姜虎东的车中发现了很多泡面，这倒十分符合姜虎东吃货的形象。
姜虎东曾经说过，食物是生命般的存在，在他心中父母排第一位，食物排第二位，兄弟和朋友不过是三四位。
金钟民号称马路杀手，他的车无人敢坐，被众人草草略过。
最后检查的，是李中元那辆黑色的悍马H3。
“Omo！这辆车也太豪华了吧！”殷志源兴奋地嚷嚷起来。
“摩西大（帅气）！进口的悍马，果然是好车！”男人都爱车，卢宏哲也不例外。
“中元啊，这辆车至少有八千万韩元吧！”咕嘟——池尚烈咽了下口水，目不转睛地盯着这辆悍马。
悍马车经过精心的改装，内部装饰十分豪华——符合人体工学的舒适座椅，最尖端的视听娱乐设施，功能性与空间性兼而有之——坐下七个大男人毫无问题。
“嗯，这辆悍马经过改装，税后合计花费一亿多韩元。”李中元很老实地说道。
“一亿多韩元……天呐！”金钟民下巴都合不拢了，发自内心的艳羡表露无遗，绝对不是为了节目效果。
包括姜虎东在内，没有不眼馋这辆车的。
“让开！让开！”姜虎东一把推开众人，抱住李中元，亲热地说道：“我宣布，中元从今天起就是我的弟弟了，你们谁都不许欺负他！”
李秀根不干了：“虎东哥，你姓姜，中元姓李。如果非要认弟弟，中元也应该是我李秀根的弟弟！”
姜虎东放开李中元，一边摩拳擦掌的威胁，一边故作大度地对李中元说道：“中元，你一定要考虑清楚，到底选谁做哥哥！”
李秀根熊抱住李中元：“中元啊！我们最帅气最有才华的中元，天下李姓是一家，一定不能向恶势力低头啊！”
他说的恶势力，自然就是“沙坑恶童”姜虎东。
“中元啊，你可一定要考虑清楚！”姜虎东在一旁捏着拳头，善意地“提醒”道。
李中元点点头：“秀根哥，你放心，我一定会按照良心选择的。”
李秀根大喜过望，放开李中元，让他自己选择“哥哥”。
李中元害怕地看了眼姜虎东，向李秀根走了几步，眼看越走越近，李秀根大喜过望，卢宏哲几人则吃惊的大叫。
还差几步，李中元突然一个转身，飞快地抱住了姜虎东。“秀根哥，你欠债太多，弟弟我还不起啊！”
还真的是良心的选择！
“中元啊，你太机智了！”池尚烈举起了大拇指。包括工作人员，很多人都笑了起来。
当然，一切都是节目效果，彼此之间的感情并不会受到伤害。
最终选择车辆的大权，并不在七名MC的手中。《两天一夜》节目组选择了一位最“公正”、最“权威”的“明星”进行评判。
一头三岁大的大白熊犬，缓缓步入场地中央，包括姜虎东、李中元在内的七名MC，像小学生一样规矩地站成一行，等待大白熊犬的挑选。
大白熊犬选到谁，就用谁的车。
“这是权力最大的狗大人啊！”姜虎东喊道。
“难道我们已经没法相信人了么？”李中元适时插话道。
大白熊犬在几人面前走来走去，停在了殷志源的跟前。
“下面倒数三个数，数完选定！3！2！……”1字还没出口，大白熊犬便离开了殷志源。
“在最后一秒离开，这还是一只会做综艺节目的狗大人！”
好像冥冥中有所定数，大白熊犬走了几步，来到李中元面前，停住脚步再也不走了，用硕大的脑袋磨蹭着李中元的大腿。
很幸运！李中元心中一喜，大白熊犬选择自己，也就意味着他的放送分量得到了一定的保证。这对于新人的他而言，十分重要！
“好有灵性的狗！”李中元对大白熊犬十分喜欢，不仅仅因为大白熊犬选择了自己，他本身就很喜欢狗。
姜虎东最终判定，众人乘坐李中元的车前往忠北永东。
《两天一夜》定位为野生综艺，节目组不会提供任何食物和金钱，通过首尔高速收费站的过路费还是李中元自己付的钱。
卢宏哲上街费尽九牛二虎之力，终于靠签名和热情获得了一些食品，包括鱿鱼小吃、核桃饼干和鱼浆烤串，结果全被不争气的同伴吃的一点不剩。
呃……也不能说一点不剩，还给卢宏哲留下了三根鱿鱼触须、半根鱼浆烤串。
悍马车速度很快，天色还没黑，众人就已经到达了忠清北道的永东郡。
由于没有旅行经费，MC需要在野外宿营，众人分为两组，一组搭建帐篷，另一组要去村民家讨要食物。
李中元被分到了帐篷组，与李秀根几人一起搭建起帐篷来，大白熊犬一直跟在李中元屁股后面，从未离开过。
“中元啊，给狗大人取个名字吧！”池尚烈几人对李中元十分照顾，这样做，也可以为李中元增加放送份量。
李中元摸着大白熊犬的头，想了半天，脑子中灵光一现：“就叫皇太子吧！这名字霸气侧漏，很符合它的形象。”
“中元啊，它取名皇太子，那你岂不是皇太子的主人？”李秀根调侃道。
“嗯，也可以这么说！”李中元心里美得很，这个笑点很阴暗，李秀根他们并不了解。
几个人搭完帐篷，闲着也无事可做，李秀根和殷志源在逗皇太子玩，李中元拉着池尚烈到一旁，请他指教自己节目中的表现。
勤能补拙，笨鸟先飞，这两句中国成语李中元绝不会忘记。
池尚烈虽然相貌邋遢，但他做了很多年综艺节目，艺能感和经验十足，已经隐隐有成为主MC的潜力。
“你的表现有些拘谨，但作为一名综艺新人，已经很不错。尤其是选择哥哥那一段，很有意思，绝对不会被通编（删除）。”
池尚烈鼓励道：“接下来是福不福和洗澡环节，不要太拘谨，你要敢于向几位哥哥挑战。有什么纰漏，大家都会帮你的。”
“福不福环节”是作家们设定的、极具《两天一夜》野生风格的游戏环节，其中晚饭福不福和就寝福不福，都是要靠运气才能获胜。
没有碗筷，没有汤匙，依靠一只小小的塑料叉子，众人用它去舀饭，想吃多少就用叉子舀多少。
当然不能贪心，一旦舀的多了食物掉下去，也就没得吃了。
姜虎东开始转起手机，手机天线指向谁，谁就可以用叉子舀饭。
第一次，手机天线指向了金钟民，金钟民用叉子舀了很大一团米饭，有惊无险地送进了嘴里。
接着天线又指向了姜虎东，将食物排第二位的姜虎东“贪心不足”，舀的饭和海贝都从叉子上掉了下来，只吃到了几颗米粒。
然后是殷志源，殷初丁的舀饭行动接连两次都被池尚烈和卢宏哲破坏掉，什么也没吃到。
卢宏哲舀饭成功！池尚烈舀饭成功！
接下来是李中元，李中元在美国长大，对于刀叉这类西式餐具使用的十分熟练，轻轻松松就舀了好大一团饭，送入了嘴里，故意对着姜虎东嚼了起来。
受到池尚烈的鼓励，李中元的表现欲和胜负欲大大提升。
“看来我又要饿肚子了！”姜虎东又急又气，眼巴巴地看着饭团被李中元吃掉，夸张地大叫起来。
甘做绿叶，衬托李中元这朵红花，姜虎东的强烈反应，让李中元的Gag很有效果。
“中元在外国长大，自然会用叉子了。”池尚烈喊道：“这游戏对我们不公平啊！”
李中元很不好意思地看向池尚烈，凑到他跟前，样子像是要道歉。
众人一下子安静起来，想听听李中元要说些什么，池尚烈假装“大度”地摆摆手，一副仁慈菩萨的样子。
“嗝！”李中元对着池尚烈打了一个响嗝，声音非常大，把皇太子都吓了一跳。
池尚烈掐着脖子，好像吸到了李中元吐出的毒气，倒在地上挣扎抽搐起来。
两个人配合默契的身体Gag，让工作人员都忍不住笑出了声。
综艺节目的笑点有时并不容易被人发现，但经过别人的夸张反应，却会收到意想不到的效果，如同情景喜剧的背景笑声。
池尚烈和姜虎东为李中元做的，就是如此。
福不福之后是洗澡环节，七个大男人只有一桶水，根本不够用。通过转水瓢姜虎东成为了大王，可以指定洗澡的先后顺序。
“我自己洗不洗无所谓，但是如果我进到帐篷里睡觉，剩下的两个人怎么办？我能带给他们的，只有虱子了！”池尚烈很诚恳地说道。
威胁！赤果果的威胁！
“你们快看皇太子！”殷志源喊道。
一直趴在地上睡觉的皇太子似乎听懂了池尚烈的话，起身抓挠着身上的痒，好像狗体欠安，被池尚烈身上的虱子传染了一样。
没有办法，只能让池尚烈先洗。
池尚烈的冲澡过程倍受凌虐，先是被众人吐槽起破洞的内*裤（就是被众人在车上发现的那条），接着又被姜虎东狠狠地拍了一掌。
——据说韩国农村的妈妈，都会给回家晚的孩子拍一巴掌，李中元也不知道这个说法是真是假。
他只知道，姜虎东是天下壮士，一巴掌差点没把池尚烈拍死。
简单的冲洗，姜虎东却“坏心”地将凉水倒进池尚烈的裤子里，口味非常重，效果却非常好。
接下来是卢宏哲，为了制造笑点，姜虎东同样将水倒进了卢宏哲的裤子，卢宏哲的小丁丁受凉，支撑不住跌进了脏水盆里。
白洗了！