欲望其实是最本源最本质的东西，比如，你最基本的生存欲望，一种生存本能，一种对于能量的汲取，不能让自己亏损逝去。所以需要补充，最基本的食欲，或者说填饱自己的需求。
又比如，对于一种本能的冲动，一种对于原始的吸引原始的本能追求，一种追逐快乐一种对于物体本身所产生的一种动力已种现象。
当你有了最本源的欲望追求之时，你该如何抉择，如何面对。我们虽然有了种种的欲望冲动，但是我们要明白我到底需要的是什么，需要的是哪方面的需求，是否只是那表层的一种欲望。
当我们欲望来临的时候，我们如果能够保持那么片刻的理智，保持那么适当的分析，明白自己的欲望到底是什么，到底需要的是什么。那么属于你的欲望原动力，就会为你所用，既可以得到那属于欲望的满足，亦可以得到欲望的超动力。
所以在一定程度上去了解自己的欲望，去面对自己的欲望，也是一种需要，一种简单的分析掌控，掌握了解。