005章第一滴血
虽然这是一次训练，这些平时的孩子们，此时却把这项活动当成一项游戏，对于他们这些在平时在山中躲躲藏藏，经常一身泥一身汗的小孩来说，确实是小事。随着肖建军发出口令，年龄最大的陈天成和胡大明则是率先冲了出去，跟在后面的则是李双云和刘大海，王军紧跟在他们四个的后面，最后两个当然是两名女孩子。
山区的路不宽敞，也不平坦，奔跑着的他们经常还会踢飞一些石子，把路边的小草打得折断了腰，也把一些正在寻食的小虫子惊得满天飞，不断地在上面绕着圈子，好像在责怪他们故意捣乱，而这些已经进入游戏状态的小孩哪里会去想这些，他们基本上尽力而为。
“快点，王军！”
已经绕过大树正掉头往后面跑的胡大明，看到王军跑在几个男孩的后面，顿时叫道；
此时的王军已经使出全身的力气了，额头上已经布满了晶莹的汗滴。他用力地摆动着自己的双手，步伐飞快地向前迈去。
“大树！”
他伸出右手，摸着大树快速地迈了一圈，再次向原路返回去。
“王军，是不是跑不动了”
跑到他前面的刘大海一边跑一边回过头来喊道；
“没事，海海哥！我来了！”
王军小小的鼻子耸了耸，似乎是深深地吸了一口气，速度又加快了一点，与海海哥的距离又近了一点，看到这样，王军感觉感觉浑身又有了力气，一个劲地向前冲去。
望着几个小孩如此状态，肖建军也在终点给大家喊加油。
“大明第一！”
“双云第二！不错，还超过天成了，比上次快多了。”
“天成，是不是偷懒了！”
肖建军看到有几个人回来了，也是表扬他们。
“肖叔叔我实在是跑不动了。”
“不好！”
随着王军的身影慢慢靠近，肖建军突然发现王军的身子似乎歪了一点，随着他又发现王军的身子似乎失去了重心，两只手没有摆动，竟然直接向地上擦去。
“扑通！”
王军右脚踩在一颗石子上，石子一滑，他的右脚没有着力，而左脚却又迈开来，这一下失去了重心，重重地摔倒在地，左手重重先摸上了地面，一阵钻心的疼痛传入他的脑海。
“王军！怎么了！”
跟在后面的香香和郡郡顿时冲了过来。焦急地唤道。
“王军！”
“王军！”
看到一阵灰尘腾起，肖建军和到了终点的孩子们此时也赶紧跑了过来。
“哈哈，没事！摔了一下，不碍事。”
虽然痛得直掉眼泪，但看到大家都叫唤着冲了过来，王军也是迅速站了起来，故做没事的拍拍身上的灰尘，乐呵呵地笑道。
“给我看看！”
郡郡此时喘着粗气也是赶到了。看到王军缩着的手，立即把手伸了过去，把王军的手抓了起来。
“血！”
郡郡从来没有见过血，看到王军手掌中有着一丝丝的划痕，鲜血此时从这些红红的划痕渗了出来，顿时惊叫起来。
“郡郡妹妹，这点血不碍事。”
“我爸爸说，他们部队搞训练的时候经常出血了，我爸爸的手上和脚上到处是伤痕，他给我看了。他说男子汉要坚强。”
虽然军军人还小，但说话的腔调也是仿如一个大人般，不过，他的眉头却是皱。
“来，把伤口洗一洗！”
赶到的肖建军正好听到了这一句话，今天他对王军的举动感到赞赏，这么小的小孩，说起话来竟然一套套的。
肖建军带着王军，那些小孩此时也跟在他们两人的后面，向那个小湖泊走去。
“咝咝。”
当清水滑过受伤的手时，王军也禁不住呻吟了一下，让帮他清洗伤口的肖建军也是一惊。手不禁停了下来。
“肖叔叔，你弄吧，军军不痛。”
军军看到肖建军如此关切，立即强忍疼痛说道；
“坚持一下，马上就好！”
肖建军用清水小心地清洗着伤口，很快，手上的泥沙不见了，一道道清晰的伤痕出现了。
“走，我找点草药敷上。”
山里人，有点伤痛，一般都是自己寻找草药的，他们有他们自己的治理方式。
只见肖建军的眼睛四处望了一下，看见一株清清的绿草，立即走过去，把他拔了出来，放入自己的嘴里，使劲地嚼着，随后把咬碎了的草从嘴里拿了出来，小心翼翼地放置在王军的手上。
“肖叔叔，给！”
郡郡看到了马上要敷药，她想到了她上次受伤的时候，他爸的做法，因此她狠狠地扯住自己的衣角，猛地一用劲。
“撒拉！”
随着一声响，一个长长的布条出现了。
看到郡郡如此懂事，肖建军更是高兴，虽然山里人家的衣服也是很珍贵，但是孩子们能如此做，也确实表现不错。
“嗯！”
肖建军点了点头，接过布条，把王军的手包上。
“下次跑，一定要注意脚下。”
弄完这一切，肖建军抚摸着王军的头小声地说着。
“我知道！”
此时一股清凉的感觉通过伤口传送到王军的脑海，伤口也没有那么疼了。
“好了，大家继续训练。王军，你在旁边看着。”
“蹲马步。”
“站好！”
“做好了，我等下带你们采野果子吃。”
“什么，太好了！”
所有的小伙伴们高兴极了，他们迅速摆好了姿式，咬紧牙关顶着。
马步是练习武术最基本的桩步，因此有“入门先站三年桩”、“要学打先扎马”的说法。马步桩双脚分开略宽于肩，采半蹲姿态，因姿势有如骑马一般，而且如桩柱般稳固，因而得名。马步蹲得好，可壮肾腰，强筋补气，调节精气神，而且下盘稳固，平衡能力好，不易被人打倒，还能提升身体的反应能力。肖建军作为习武者，他坚信这一点。因此，马步他是经常要求大家练习的。
望着前面六个小孩咬紧牙着撑着，肖建军也是一个个地纠正动作。
“腰要正，身要直。嗯！”
“要往下一点。”
“还坚持一下。”
他在旁边给大家鼓劲。虽然这些动作他已经教过，但毕竟他们还都是孩子，最大的成成如今也只有十岁。