书城养生决定一生健康的九型人格
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第6章 性格决定健康(5)

104.别人不能完成他的分内事,会令我失望和愤怒。1

105.面对问题,我总是尽量拖延,这常常使问题变得更糟。9

106.我努力让自己拥有一个戏剧性、多彩多姿的生活。7

107.我感到自己有许多缺点,总觉得我不如其他人完美。4

108.我每天穿不同的衣服,每餐吃不同的美食,每天参加不同的聚会,这种刺激的生活让我很快乐。7

测试结果:

记录你所得的数字:

“1”共有( )个,对应1号完美型。

“2”共有( )个,对应2号给予型。

“3”共有( )个,对应3号实干型。

“4”共有( )个,对应4号浪漫型。

“5”共有( )个,对应5号观察型。

“6”共有( )个,对应6号怀疑型。

“7”共有( )个,对应7号享乐型。

“8”共有( )个,对应8号领导型。

“9”共有( )个,对应9号调停型。

第五节 看清你的人格类型

做完以上的九型人格测试题,对于自己的主要人格类型就有了结论。下面,我们就来看看九型人格各自都有着怎样的显著特点。

1号:追求完美的完美型

这是一张严肃而认真的脸。他的脸上表情总是很凝重,他们对待一顿饭的态度就像对待一场外交一样慎重。1号总是希望得到别人的肯定,害怕出现任何差错,他们对待工作和生活的态度永远是精益求精,追求至善至美。

在工作上,他们是制度的拥护者。如果他是一名员工,他是最努力最有责任心的那一个,领导可以放心地把各项任务交给他。他也是一个不折不扣的工作狂,对于消极怠工的人他总是很生气。

如果他是一名领导,他追求事无巨细的管理风格,崇尚“没有规矩就不成方圆”的道理。他处处以身作则,对下属要求极高。一旦下属的工作出现差错,他会忍不住大发雷霆。完美型的管理者容易对下属求全责备,易给周围人造成压力。

在生活上,他喜欢有秩序的状态,讨厌凌乱和肮脏的房间。他们的衣服永远被熨得很平整,鞋子很干净,房子一尘不染,各种东西都放置在划分出来的不同区域内,他永远知道他要找的东西放在哪里。

除此之外,他还可能是个精神洁癖者。他们对爱情相当忠诚,但是与此同时他们对伴侣的要求也会很高。1号眼睛里是容不下沙子的,一旦伴侣出现越轨行为,他们会在愤怒之后选择分道扬镳。

他们对待朋友同样如此,选择朋友和择偶一样严谨,对友谊忠诚,期盼对方也能给予相同的重视。

这就是1号的表情。他们的表情变化并不丰富,这是他们冷静自制的个性使然,不会咋咋呼呼,他们永远追求稳重优雅,有板有眼。

2号:热心的给予型

这是一张讨人喜欢的脸,也是一张温暖人心的脸。他们的表情总是温和而友好,他们随时准备帮助别人。

从小到大,他们生活的意义好像永远是为了让别人开心。小时候为了得到父母的奖励,他们会做乖乖仔;上学的时候为了让老师赞赏,他们成了好学生;再后来为了让伴侣开心他们又总是想尽办法讨好对方。

他们常常忽略自己的真实意愿,总是尽力让别人高兴,不为难任何人,除了他自己。这样的2号是有责任感的,因为他会选择帮助别人,而非做自己想做的事情。

工作上,他们对同事真诚关心,体贴之情常令人感动。他们绝对是温暖人心的一群人,同事也因此愿意将内心的真实想法对其倾诉。他们的人缘总是很好,做着看似吃亏的事情,但最后他们总能获得更大的回报。他们是讨人喜欢的专家。

生活上,他们可能是保守而传统的人士。他们孝敬父母,关心子女,对爱人无微不至。他们是贴心的人生伴侣,无论面对怎样的风雨,2号一定是能够陪伴你走完全程的忠实的人生伴侣。他们的脸上总是洋溢着幸福的微笑。

这就是2号给予者的画像,一幅如同春天般醉人的画面。他们永远温和暖人的笑容就像四月天里的暖阳和翠柳,不刺激,有希望还有暖流。

3号:追名逐利的实干型

天下熙熙皆为利来,天下攘攘皆为利往,这句话送给3号再合适不过。3号的身上有着难能可贵的务实精神,他们不会将精力浪费在“无用”的地方,他们在做一件事情的时候总是不断分析它含有什么利益。这不是缺点,而是很实在的优势。

在3号的脸上,我们看不到太多的平易近人与温和,和2号相反,他们可能是很有表演人格的一群人。他们会用不同的表情来面对不同的人,他们的脸也因为他们所面对的人而发生戏剧性的变化,有时候难免让人觉得虚伪和做作。

他们对名利的热衷是九种人中表现得最为明显的。

工作中,他们与1号一样是工作狂,不同的是他们的目的。1号认真工作是因为他发自内心地认为只有诚实劳动才对得起收获的成果,3号则认为这是他们明天成名得利的基础。与此同时,3号的务实精神还让他们成为做事不会盲目的一类人,所以他们的效率总是很高。

生活上,因为他们永远将事业放在第一位,所以忽略伴侣的事情时有发生。他们将感情深藏在自己的内心深处,不轻易表达,因此也经常会遇到被伴侣埋怨的情况。赢了世界输了自己的事情在3号的身上较为多见。

4号:想象力丰富的浪漫型

4号是天生的艺术家,他们的表情最多变。高兴的时候他们会尽情地开怀大笑,伤心的时候他们会号啕大哭而不惧怕别人的眼光。他们生活得最自我也最真实,很少见他们虚伪和做作。尽管如此,他们的身上总有一股忧郁的气息,让人难以捉摸又欲罢不能。

他们的想象力最丰富,也最适合在需要创造的氛围中工作。工作中他们最害怕的是像1号完美主义者那样循规蹈矩,他们害怕束缚,对他们来讲能够充分发挥自己天才的工作才值得努力去做。他们不会勉强自己做自己不喜欢做的事情,总是做自己感兴趣的工作。自由和爱是他们生活中的氧气和水,缺一不可。

生活中的4号可能是长不大的孩童,他们不喜欢现实生活中的种种虚假,因此常生活在自己幻想的世界中。他们能够为了让伴侣开心而把身上仅有的几元钱拿去买一朵玫瑰,在他们看来金钱生不带来死不带走,唯有爱才是最宝贵的财富。

5号:冷静客观的观察型

他们不喜欢与人交往,宁愿孤独地面对整个世界。他们的脸上永远是一副深沉思考的表情,他们花在研究理论与事物上的时间远远超过研究人的行为与心理的时间。

他们是异常冷静的一群人。在工作上,他们的理性让他们很少感情用事。他们与任何人交往都是“君子之交淡如水”,不会让别人走进他们的内心,当然,他们也没有兴趣走进别人的内心。他们认为距离是一种安全和尊重。

生活中的5号性格沉稳,不轻易发表自己的言论,因为他们对不确定的事物总抱有审慎的态度。他们希望自己的观点代表着客观和公正。他们的性格内向,永远保有自己的一片小天地,他们也常常觉得无人了解他们,就算是对最亲密的人,他们也这么认为。他们有着孤独、寂寞、思想深刻的灵魂。

6号:谨慎严谨的怀疑型

他们的脸上总是带着研究的表情,不确定一件事情的真假以及好坏,难以相信任何人,甚至对自己也不信任,信任危机一直困扰着他们。

工作上,他们怀疑权威者的一切论点,企图找到可以攻击的地方。在接受一项任务的时候,他们首先想到的不是成功而是万一失败了怎么办。他们总能想到最坏的一面,也总是怀疑别人对他们心怀不轨。因此,他们生活得战战兢兢,如履薄冰,如临深渊。

他们过分谨慎的性格常让他们裹足不前,容易丧失机会。但这和1号不同,完美主义者是因为想要得出最完美的方式而延误时机,6号则是害怕失败而不敢轻易做决定。不过,他们超强的责任心能弥补性格的这一重大缺陷。生活上也好,工作上也罢,他们总是希望能够得到强有力的保护和指引。

7号:及时行乐的享乐型

他们的脸上永远洋溢着快乐,烦恼在他们心里不会驻足太久。对于他们来说,“今朝有酒今朝醉”是非常好的生活哲学,因为生命太短暂,要抓紧时间享受,因而他们常常熬夜玩乐,比如打游戏到深夜,整夜泡在酒吧,等等。

工作上,他们可能是那些多才多艺的同事,不会带给你压力,他们认为赚钱是次要的,懂得生活才是重要的。他们还可能是那些和任何人都能打成一片的人,因为他们很少有世俗的偏见,不会因为你曾经失足而嘲笑你,也不会因为你的成就而嫉妒你。

生活中的7号是个开心果,同时也可能是最让人伤心的人。他们惧怕承诺,担心因此失去自由,害怕承担责任,这些都是让人头痛的地方。

8号:号令天下的领导型

8号领导者的表情是严肃而有威严的。他们小时候可能是调皮捣蛋的孩子王,长大了那种领导众人的魅力也就显现出来了。

他们可能是为了帮助弱小者挺身而出的人,也可能是为了反对某种不合理的制度带头“革命”的人。他们身上的正义感很强,愿意保护社会中的弱势群体,然而他们喜欢命令人的脾气可能会让人吃不消。

感情生活中的8号,也将保护弱者的个性带到伴侣身边。他们认为爱她(他)就是要保护她(他)不受伤害。他们不习惯表露感情,有时候甚至用激怒对方的方式来确认对方对自己的感情。

9号:纵横捭阖的调停型

合纵连横,纵横捭阖,这是9号调停者的强势。他们也许不是最厉害的那一个,但是他们能将最厉害的人聚拢在自己周围。

9号最常见的工作可能是上传下达的秘书,因为他们极其优越的协调性让他们能够胜任这样的工作。他们胸怀博大,很少因为不同意见而和别人争吵。事实上,他们不喜欢任何争执,因为他们惧怕与人不协调。

生活中的9号可能是个被动的人,不愿意主动解决问题,喜欢随大流。温和的脾气让他们的伴侣觉得他们还是不错的爱人,不过他们的固执是让人十分头痛的地方,但是他们自己不觉得。

第六节 不要陷在性格牢笼里

许多人在做完九型人格的测试题,确定了自己的九型人格类型后,就完全按照这类人格的特性来审视自己、提升自己。然后,他们会发现自己所属的这类人格属性的特征和提升方法并不完全适合自己,往往起不到良好的作用,反而为他们带来极大的困扰,甚至造成心灵上的某些创伤。这个时候,他们常常觉得自己被九型人格欺骗了。之所以会出现这样的情况,是因为他们不懂得九型人格的一个重要特点——九型不等于被定型,而且,由于九型人格口口相传的传统需要传承者具备较高的领悟能力,而许多传承者可能不具备这么高的智能,其传承过程中就会出现信息传送失真,从而致使人们误读九型人格。

人们在观察自我时,九型人格大师往往不建议人们急着决定自己的型号。他们通常会建议人们先收窄范围,因为九型人格中的诸多型号之间存在许多相似的地方,具有较大的迷惑性,人们应该选择两个至三个最高可能性的型号,留意每一种型号的具体解析,以得到更深入的启示。同时,人们要训练自己的注意力,提升自我观察的能力,进入自己的内在觉察系统。到了某一刻,你自然会有一种豁然开朗的感觉,因为你的型号从心底浮现了,你自然也会更相信九型人格心理学的正确性。这从佛学的角度来说,就是要学会悟空,当你心中空空如也时,你就能清醒地认识自己的优势与劣势,自然也就能判定自己的九型人格类型了。

然而,即便确定了自己的人格类型,也不能将自己固定在某一种人格类型上,偏执地按照这种人格类型的优劣势来约束自己。要知道,找到你的人格类型,只是跨出自我成长的第一步。也就是说,九型人格提供给人们一个向内探索自我的起点,一个认识真我的机会,但它并非绝对的真理。

严格来说,九型人格中的九种性格分类只是一个大概的框架,并不能完全解释深奥复杂的人类性格,因为每一种性格类型再加上左右翼与三变数的变化类型,就使得人们核心性格以外的性格有了无限变化的可能。也正是因为充满这样多的变化,九型人格才不仅可以广阔又精准地描述每一种性格类型的特点,同时又能在细微之处区别出不同的性格类型。

另外,当我们处于安全状态或长期受到压抑时,我们的性格也会有所变化。九型人格中的性格成长走向与凋零走向可以检测我们目前的压力指数,这也正是九型人格比其他性格分析工具更实用的主要原因。

此外,九型人格按照性格的健康度,又可将每一种性格类型分为三种健康状态(1~3为主动健康状态、4~6为一般健康状态、7~9为较少健康状态),帮助人们更清楚地检视自己或别人的性格状态正处于哪一种状态,更好地引导我们走向健康。学习九型人格只是手段,重要的是通过学习提升自己,不要陷在性格的牢笼里。