兴趣是孩子最好的老师。孩子对事物的兴趣越浓，其稳定、集中的注意力越容易形成。所以家长应注意培养孩子广泛的兴趣，并借此集中孩子的专注力。
比如，孩子天性对周围的事物是非常感兴趣的，因此，能在带孩子外出时，边看边问边答，除可使孩子的常识增加外，也可借此扩大孩子对事物的注意范围及增强他的观察力。让孩子对感兴趣的问题不断寻根问底，深入思考；让孩子在兴趣广泛的基础上，选择最着迷的对象深入下去，父母应有意识地强化孩子这方面的兴趣。
二教子智慧：在游戏中训练孩子的专注力
实验早有表明，孩子的专注力在游戏中有较强的稳定性。游戏能够引发孩子的兴趣，在娱乐中培养孩子专注力具有潜移默化的效果。
有一位母亲经常与女儿玩“注意看”的游戏，以此来培养孩子的专注力。游戏是这样的：母亲一手抓住五六根彩色的发带，在女儿面前一晃而过，然后问女儿，自己手中的发带有几根。开始的时候，速度比较慢，让孩子有足够的时间去注意看她手中的发带。后来，速度越来越快，到最后只是眨眼间的事。刚开始，女儿输的次数比较多，后来女儿猜对了，就反过来考妈妈，妈妈反而输得更多。这种注意看的游戏就是用来培养孩子的专注力的。因为孩子要在游戏中取胜，他必须在一定的时间内努力把自己的注意力集中在游戏上，克制着不让自己的注意力分散。
游戏能够引起孩子极大的兴趣，使孩子心情愉快。家长应该有选择性地与孩子一同开展游戏活动，并在活动中有意识地培养孩子的专注力。
三教子智慧：培养孩子有意识的专注
专注力的意识性，分为有意性与无意性。有意专注是有目的、有任务、需要努力而达到的专注，无意专注是不需要努力和意志而轻松产生的专注，孩子的专注力以无意专注为主，这就启发父母一方面不宜总是对孩子提太高的要求，另一方面还要培养孩子的努力与意志。